Sleepwalking bei Kanner

A wéi engem Alter, Frequenz ... D'Zuelen fir Schlofwanderung bei Kanner

"Déi Nuecht ëm Mëtternuecht hunn ech mäi Jong entdeckt an der Stuff wéi wann hien no eppes sicht. Hien hat seng Aen op, mee schéngen komplett soss anzwousch. Ech wousst net wéi ech soll reagéieren", seet dës siichtbar gestéiert Mamm um Infobaby Forum. Et ass wouer datt Äre Klengen an der Mëtt vun der Nuecht an d'Haus geet besuergt ass. Awer Schlofwandelen ass eng zimlech mëll Schlofstéierung soulaang et net ze dacks erëmkënnt. Et ass och relativ heefeg bei Kanner. Et gëtt geschat datttëscht 15 an 40% vun de Kanner tëscht 6 an 12 Joer hat op d'mannst ee Schlofwanderung. Nëmmen 1 bis 6% vun hinnen maachen e puer Episoden pro Mount. Sleepwalking kann dfréi ufänken, aus dem Alter vun Fouss, an déi meescht vun der Zäit, dës Stéierung verschwënnt am Erwuessenen.

Wéi schlofen an engem Kand ze erkennen?

Sleepwalking ass Deel vun der Famill vun déif Schlof parasomnias mat Nuetsschrecken an duercherneen Erwächen. Dës Stéierunge manifestéieren sech nëmme während der Phase vum lues déif Schlof, also während den éischte Stonnen nom Schlofen. Nightmares, op der anerer Säit, passéieren bal ëmmer an der zweeter Halschent vun der Nuecht während REM Schlof. Sleepwalking ass eng Bedingung wou d'Gehir vun der Persoun schléift awer e puer Erhuelungszentren aktivéiert sinn. D'Kand steet op a fänkt lues un ze goen. Hir Aen sinn oppen awer hiert Gesiicht ass expressivlos. Normalerweis schléift hien gudd an awer ass hien kapabel eng Dier opzemaachen, gitt Trap erof. Am Géigesaz zu Nuetsschrecken, wou de schlofen Kand fidget, jäizt am Bett, ass de Sleepwalker relativ roueg a schwätzt net. Et ass och schwéier mat him a Kontakt ze kommen. Awer wéi hie schléift, kann hie sech a geféierlech Situatiounen setzen, blesséiert ginn, aus dem Haus erauskommen. Dofir ass et onbedéngt de Raum ze sécheren andeems d'Dieren mat Schlësselen, d'Fënstere gespaart ginn an déi geféierlech Objeten an der Héicht setzen ... D'Episoden vum Sleepwalking daueren normalerweis manner wéi 10 Minuten. D'Kand geet natierlech zréck an d'Bett. E puer Erwuessen erënneren sech un wat se während hirer Schlofwanderung gemaach hunn, awer et ass méi rar bei Kanner.

Ursaach: wat verursaacht Schlofwalking Attacken?

Verschidde Studien hunn d'Wichtegkeet vum geneteschen Hannergrond gewisen. Bei 86% vun de Kanner, déi nuets trëppelen, gëtt et eng Geschicht vum Papp oder Mamm. Aner Faktore favoriséieren d'Optriede vun dëser Stéierung, besonnesch alles wat zu engem féieren Schlof Defizit. E Kand dat net genuch Schlof kritt oder deen dacks an der Nuecht erwächt, wäert méi wahrscheinlech schlofen Episoden erliewen. Déi distension vun der Blase Fragmenter Schlof a kann och dës Stéierung förderen. Mir limitéieren also den Owend drénken. Och vermeide mir ze intensiv Muskelaktivitéiten um Enn vum Dag, déi och de Schlof vum Kand stéieren kënnen. Mir mussen kucken e bësse Schnorch well déi lescht wahrscheinlech un Schlofapnoe leiden, e Syndrom, deen eng Behënnerung vun der Schlofqualitéit verursaacht. Endlech, stress, Angscht sinn och Faktoren déi predisponéieren fir Schlofwanderungen.

Sleepwalking bei Kanner: wat ze maachen a wéi ze reagéieren?

Keen erwächen. Dëst ass déi éischt Regel fir ze gëllen wann Dir mat engem Kand konfrontéiert sidd dat an der Nuecht wandert. De Sleepwalker ass an eng Phas vum déiwe Schlof gestierzt. Andeems mir an dëse Schlofzyklus platzen, desorientéiere mir hien total a kënne him Opreegung verursaachen, kuerz eng ganz onsympathesch Erwächen. An dëser Aart vu Situatioun, et ass am beschten d'Kand sou roueg wéi méiglech op säi Bett ze féieren. Et ass besser net ze droen, well et kann hien erwächen. Meeschtens ass de Schlofwalker gehorsam an ass averstanen zréck an d'Bett ze goen. Wann Dir Suergen hutt Wann d'Schlofwanderungsepisoden ze dacks widderholl ginn (e puer Mol d'Woch), an d'Kand och e gesonde Liewensstil an e reegelméissege Schlofmuster huet, ass et am beschten en Dokter ze konsultéieren.