Schwier op Gesondheet: Koppelen déi streiden liewen méi laang

Schwier Dir permanent an sortéiert Saachen aus? Vläicht ass Ären onbestëmmten Ehepartner "just wat den Dokter bestallt huet." D'Resultater vun enger Etude vu bestuete Koppelen suggeréieren datt Männer a Frae, déi streiden bis se häerzlech sinn, méi laang liewen wéi déi, déi Roserei ënnerdrécken.

"Wann d'Leit zesummekommen, gëtt d'Léisung vun Differenzen eng vun de wichtegsten Aufgaben", sot den Ernest Harburg, Professer emeritus am Department of Psychology and Health op der University of Michigan, deen d'Etude gefouert huet. "An der Regel gëtt keen dëst geléiert. Wa béid vun gudden Elteren opgewuess sinn, super, si huelen e Beispill vun hinnen. Awer méi dacks wéi net, Koppele verstinn keng Konfliktmanagementstrategien. Zënter Kontradiktioune sinn inévitabel, et ass ganz wichteg wéi Ehepartner se léisen.

"Ugeholl datt et e Konflikt tëscht Iech ass. Schlësselfro: Wat wäert Dir maachen? Harburg geet weider. "Wann Dir just Är Roserei "begruewen", awer ëmmer weider geeschteg géint de Feind ze protestéieren a säi Verhalen räissen, a gläichzäiteg net emol probéieren iwwer de Problem ze schwätzen, erënnert Iech drun: Dir sidd an Ierger.

Vill Studie weisen datt Roserei en Outlet ginn ass nëtzlech. Zum Beispill, esou eng Aarbecht bestätegt datt rosen Leit besser Entscheedungen treffen, wahrscheinlech well dës Emotioun dem Gehir seet Zweifel ze ignoréieren an op d'Essenz vum Problem ze fokusséieren. Ausserdeem huet sech erausgestallt datt déi, déi offen Indignatioun ausdrécken, d'Situatioun besser kontrolléieren an d'Schwieregkeete méi séier këmmeren.

Konserve Roserei erhéicht nëmmen Stress, wat bekannt ass d'Liewenserwaardung ze verkierzen. Laut Psychologen erklären eng Rei Faktoren den héije Prozentsaz vu virzäitegen Doudesfäll ënner Ehepartner, déi Manifestatiounen vu Roserei verstoppen. Dorënner sinn d'Gewunnecht géigesäitege Onzefriddenheet ze verstoppen, d'Onméiglechkeet Gefiller a Problemer ze diskutéieren, eng onverantwortlech Haltung zu Gesondheet, no engem Bericht am Journal vun Family Communication publizéiert.

Wann d'Attentater als begrënnt ugesi goufen, sinn d'Affer bal ni rosen.

Eng Grupp vu Spezialisten gefouert vum Professer Harburg studéiert 17 bestuete Koppelen am Alter vun 192 bis 35 fir méi wéi 69 Joer. De Fokus war op wéi se kloer ongerecht oder onverdéngt Agressioun vun engem Ehepartner gesinn.

Wann d'Attentater als begrënnt ugesi goufen, sinn d'Affer bal ni rosen. Baséierend op d'Reaktioune vun de Participanten op hypothetesch Konfliktsituatiounen, goufen d'Koppelen a véier Kategorien opgedeelt: béid Ehepartner drécken Roserei aus, nëmmen d'Fra dréckt Roserei aus, an de Mann erdrénkt, nëmmen de Mann dréckt Roserei aus, an d'Fra erdrénkt, béid Ehepartner erdrénken d'Roserei.

D'Fuerscher hunn erausfonnt datt 26 Koppelen, oder 52 Leit, Ënnerdrécker waren - dat ass, béid Ehepartner hunn Zeeche vu Roserei verstoppt. Während dem Experiment stierwen 25% vun hinnen, am Verglach zu 12% ënner de Rescht vun de Koppelen. Vergläichen Daten iwwer Gruppen. Wärend der selwechter Period hunn 27% vun depriméierte Koppelen ee vun hire Partner verluer, an 23% béid. Woubäi an de verbleiwen dräi Gruppen, ee vun de Ehepartner an nëmmen 19% vun de Koppelen gestuerwen ass, a béid - nëmmen a 6%.

Bemierkenswäert, wann d'Resultater berechent goufen, goufen och aner Indikatoren berücksichtegt: Alter, Gewiicht, Blutdrock, Fëmmen, den Zoustand vun de Bronchien a Lunge, a kardiovaskuläre Risiken. Dem Harburg no sinn et zwëschenzuelen. D'Fuerschung ass lafend an d'Team plangt 30 Joer Daten ze sammelen. Awer och elo kann et virausgesot ginn datt an der leschter Zuel vu Koppelen, déi schwieren a streiden, awer a gudder Gesondheet bleiwen, et duebel sou vill ginn.

Hannerlooss eng Äntwert