Schläimkeet ass e Symptom deen zu engem staarken Drang zum Schlof resultéiert. Et ass normal, "physiologesch", wann et owes oder virum Schlafengehen optrieden, oder an de fréie Stonnen vum Nomëtteg. Wann et am Dag geschitt, gëtt et Dagesoflaf genannt. Wärend Schléifheet jidderengem ka beaflossen, besonnesch wann et midd ass, no engem schlechten Nuetsschlof, oder direkt no engem groussen Iessen, gëtt et anormal wann et all Dag widderholl gëtt, stéiert d'Opmierksamkeet a stéiert alldeeglech Aktivitéiten.

Et kann d'Präsenz vun enger Pathologie opdecken a muss dofir de Sujet vun enger medizinescher Consultatioun sinn.

Schléifheet ass en allgemengt Symptom: Studien hunn geschat datt et ongeféier 5 bis 10% vun Erwuessenen beaflosst (intensiv a 15% "mëll"). Et ass ganz heefeg an der Jugend an an eeler Leit.

Et ass kloer datt d'Schläimkeet einfach mam Mangel u Schlof verbonne ka sinn, besonnesch bei Jugendlechen. Mir wëssen datt se net genuch schlofe fir hir Bedierfnesser, an Dagesoflaf ass heefeg an dëser Altersgrupp.

Ausser enger ongewéinlecher Situatioun, déi jidderee kann beaflossen (schlecht Nuecht, Jet Lag, Mangel u Schlof, asw.), Kann Schläimkeet mat verschiddene Schlofpathologien verbonne sinn:

• Phas Verzögerung a chronesch Schlofinsuffizienz: dëst ass e chronesche Mangel u Schlof oder eng Stéierung vun der interner Auer, déi d'Phasen vum Schlof "verännert" (dëst ass üblech bei Jugendlechen)
• Schlofstéierunge wéi Schnorchelen an obstruktive Schlof Apnoe Syndrom: dëst ass déi allgemeng Ursaach vu Schläifkeet (nom net genuch Schlof). Dëse Syndrom manifestéiert sech als onbewosst Atmung "pauséiert" wärend der Nuecht, wat d'Qualitéit vum Schlof belaascht andeems se konstant Reschtzyklen ënnerbriechen.
• zentrale Hypersomnias (Narcolepsie mat oder ouni Kataplexie): si si meeschtens wéinst enger Degeneratioun vu bestëmmte Neuronen am Gehir, déi zu Schlofpassunge féiert, mat oder ouni Kataplexie, dat heescht e plötzleche Verloscht vum Muskelton. Et ass eng rar Krankheet.
• Hypersomnia wéinst der Drohung vun Drogen: verschidde Medikamenter an Drogen kënnen exzessiv Schléifheet induzéieren, besonnesch berouegend Hypnotik, Anxiolytika, Amphetamin, Opiater, Alkohol, Kokain.

Aner Stéierunge kënnen och mat Schläifegkeet verbonne sinn:

• psychiatresch Bedéngungen wéi Depressioun oder bipolare Stéierungen
• Iwwergewiicht oder Iwwergewiicht
• Diabetis
• anerer: neurodegenerativ Krankheeten, Schlaganfall, Gehirtumor, Kappstrauma, Trypanosomiasis (Schlofkrankheet), etc.

Schwangerschaft, besonnesch am éischten Trimester, kann och irrepressibel Middegkeet an Dagesoflaf verursaachen.

D'Konsequenze vun exzessiver Schlof sinn multiple a potenziell sérieux. Schléifheet kann tatsächlech liewensgeféierlech sinn: et ass souguer déi Haaptursaach fir fatal Stroosseaccidenter a gëtt ugeholl datt se an insgesamt 20% vun de Stroosseaccidenter involvéiert sinn (a Frankräich).

Op der professioneller oder Schoulsäit kann d'Dagesliichtheet Konzentratiounsprobleemer verursaachen, awer och de Risiko vun Aarbechtsaccidenter erhéijen, kognitiv Funktiounen erofsetzen, de Fehlenfäegkeet erhéijen a manner Leeschtung leeschten.

Sozial a familiär Konsequenze sollen och net vernoléissegt ginn: et ass dofir essentiell fir Schléifheet ze diagnostizéieren (déi betraffe Persoun konsultéiert net ëmmer spontan hiren Dokter) an d'Ursaach ze fannen.

D'Léisungen, déi implementéiert ginn, hänken selbstverständlech vun der Ursaach of. Wann d'Schläimkeet wéinst Middegkeet oder Mangel u Schlof ass, ass et wichteg regelméisseg Schlofzëmmer ze restauréieren a probéiert all Nuecht genuch Schlof ze kréien.

Wann d'Schläimkeet d'Existenz vun engem Schlofapnoe Syndrom reflektéiert, gi verschidde Léisunge virgeschloen, besonnesch d'Droen vun enger Atmungsmuecht an der Nuecht fir Apnoe ze vermeiden. Wann néideg, soll Gewiichtsverloscht berécksiichtegt ginn: et reduzéiert dacks Symptomer a reduzéiert de kardiovaskuläre Risiko verbonne mat Apnoe.

Am Fall vun Drogen-induzéierter Schläifkeet, Ofsénkung oder Reduktioun vun Dosen ass erfuerderlech. Medizinesch Hëllef ass dacks gebraucht fir dëst ze maachen.

Endlech, wann d'Schläifegkeet wéinst enger neurologescher oder systemescher Pathologie ass, kann eng adequat Gestioun allgemeng d'Symptomer reduzéieren.