D'Gierwereifro.
Mat der Hëllef vun enger einfacher Diät kënnt Dir e ganz schéine Tan kréien, fir dëst braucht Dir net ze sonnen, an d'Haut wäert frou mat senger schéiner an dauerhafter Tan. Wann Dir Uebst a Geméis bäidréit, déi vill Vitaminnen enthalen, sou wéi C, E a PP, Lutein, an Ären alldeeglechen Iessen, reduzéiere se d'Hautempfindlechkeet fir d'Sonn.
Duerch extensiv Fuerschung hunn d'Wëssenschaftler vun der University of Bristol erausfonnt fir erauszefannen wat Geméis an Uebst zu der perfekter Tanz bäidroen. Natierlech Substanzen, Carotenoiden, déi viru kuerzem vu Wëssenschaftler entdeckt goufen, funktionéiere ganz gutt op engem souguer brong a perfekte Hautfaarf. Dës Grupp enthält ongeféier 600 organesch Pigmenter, déi a ville Planzen ze fanne sinn.
Déi folgend Produkter funktionnéieren besonnesch excellent, laut de Briten: ënner Geméis - Muerten, Pfeffer a Spinat, ënner Uebst - Aprikosen a Cantaloupe. Dës Hautprodukter funktionnéieren gutt a maachen d'Leit vill méi attraktiv. Aprikosen si genuch fir den alldeegleche Bedierfnes an 200 Gramm, well se vill Beta-Karotin enthalen, ass dat genuch fir en intensiven Tan Ton, Karotten si vill manner wéi Aprikosen wat hir Qualitéiten ugeet, also musst Dir se 1,5 iessen Kilogramm pro Dag. D'Diät dauert 5 Deeg, en Experiment gouf duerchgefouert, an deem et erausgestallt huet datt no dësen Deeg d'Haut vill gesäiert wéi mat enger regulärer Tann.
Et gëtt e méi wichtegt Produkt - Tomate, wat ganz noutwendeg ass fir eng Solar Diät. An dëse Geméis dominéiert Lycopen an der Quantitéit vum Carotenoid, et dréit zur Erscheinung vu Melanin an eisem Kierper bäi, an anere Wierder, et beaflosst d'Qualitéit vum Gierwereimusée. Fir eng besser Manifestatioun vu senge Schutzegeschaften, musst Dir hinnen eng Wärmebehandlung ënnerleien, sollt Dir Iech drun erënneren. Huelt Tomato Paste a fänkt un ze iessen - 60 Gramm all Dag, Dir fillt Iech datt et eng Crème ersetzt duerch 3 Grad Schutz géint d'Sonn a seng UV Stralung. Fir datt de Kierper Karotenoiden gutt opfält, ass et noutwendeg Liewensmëttel ze konsuméieren déi Fette enthalen mat hinnen. Déi gëeegentst ass Olivenueleg, well et ass e mächtege Antioxidant a sech selwer, an et kann och duerch Sonneblummenueleg ersat ginn.
Gréngen Téi ass e ganz gudde Getränk wann se der Sonn ausgesat ass, et huet eng nëtzlech Substanz - Polyphenol. Wëssenschaftler hunn och festgestallt datt et hëlleft géint Sonnebrand ze schützen, a grénge Téi kann nach ëmmer als extern Heelmëttel benotzt ginn. Am Fall vu Verbrenne a Roudheet, Lotiounen vum gréngen Téi hëllefen, iwwerméisseg net ze lounen. D'Sonn am Summer kann ganz onbestänneg sinn, vergiesst net wann Dir e schéine a sexy Tan wëllt hunn. Sidd ganz virsiichteg a virsiichteg, d'Sonn wäert Iech laang net streelen, kritt déi perfekt Tann fir Är Haut.
Sportnahrung NITRIX, NO-Xplode, CELLMASS, NANO Damp, Up Your MASS.