Inhalter
Et ass schwéier ze gleewen, awer den Interieur ass kapabel och dëst - fir Är Jugend ze zerstéieren.
Heiansdo schéngt d'Hostin méi al wéi hiren Alter, einfach well d'Atmosphär am Haus scho ganz déif ass. Net Retro, net Vintage, awer just Groussmamm, sowjetesch Interieur a sengem schlëmmste Sënn: et léisst seng Mark op Ärem Bild, Dir sidd als Fra ugesi an erënnert fir d'Situatioun ze passen. Awer dat ass wann et ëm den Androck geet, dee mir maachen. Mee et ginn esou Saachen, déi, am wuertwiertleche Sënn vum Wuert, e Meedchen an eng al Fra virun der Zäit maachen.
Schlecht Liicht
Et géif schéngen, gutt, e Lüster an e Lüster. Schéngt - an okay. Awer Heembeliichtung ass eng ganz wichteg Saach. Als éischt, wann et richteg organiséiert ass, gesäit Dir besser aus - vill hänkt dovun of aus wéi engem Wénkel d'Liicht kënnt. Zweetens soll d'Beliichtung bequem fir d'Aen sinn. Soss fänken mir un ze squinten - als Resultat erschéngen Falten ëm d'Aen, d'Muskelen ëm d'Aen verléieren hir Fäegkeet fir sech vun der éiweger Spannung ze entspanen, an Hallo, mimesch Falten. Mat der Zäit gëtt et ëmmer méi schwiereg fir d'Kräibend lass ze ginn, well d'Sucht op Botox entwéckelt, ausserdeem gëtt et mat der Zäit Schwellungen, déi och net verjüngert. Ausserdeem, an engem Versuch, Stress ze bewältegen, briechen d'Bluttgefässer dacks an den Aen, wat de Proteinen en ongesonde Look gëtt. Et ass net fir näischt datt d'Instadien d'Wäiss vun den Aen hell maachen: wa se rout ginn, dann ass de Look midd, schmerzhaf.
Falsch Këssenschëffer
Komesch awer richteg - de Stoff, aus deem d'Këssenfäegkeeten gemaach ginn, ass wichteg. Et ass net fir näischt datt Kim Kardashian, Cindy Crawford, Jennifer Aniston exklusiv op Seid schlofen. Ausserdeem léiert de Kim Kanner vun der Kandheet, datt Këssenfäegkeeten nëmmen aus Seid solle sinn. D'Experten soen datt d'Schlofen op Seidbettwierk wierklech hëlleft fir d'Haut jonk ze halen - et ass net Falten-Falten, wéi et dacks de Fall ass mat Kottengunterwäschen. Haut an Hoer rutschen iwwer de glatte Stoff, sou datt e frësche Look moies garantéiert ass. Zousätzlech absorbéiert Seid keng Cremes a Serumen, déi virum Schlafengehen applizéiert ginn. Awer Kotteng schmiert se gär vun Ärer Haut. An nach eng Saach - all Këssenfäegkeeten mussen all aneren Dag geännert ginn. Da wäert Dir Äert Gesiicht vun onsympathesche Ausschlag retten.
Onpassend Atmosphär
D'Wieder doheem ass wichteg - wuertwiertlech. Wann d'Fiichtegkeet am Appartement manner wéi 60 Prozent ass, fänkt d'Haut mat engem beschleunegten Taux un, d'Feuchtigkeit verléiert. Dëst ass virun allem wouer fir déi kal Joreszäit, wann d'Heizbatterien op voller Kraaft funktionnéieren, d'Loft dréchen an d'Haut dehydréieren. An der dréchener Loft verbreeden d'Viren vill méi aktiv, stänneg testen eis Immunitéit fir Stäerkt. Krankheet ass och net gutt fir Jugend.
Also eise Rot ass fir e Befeuchter ze splurgen an de Fiichtegkeetsniveau op engem optimalen Niveau ze halen.
Agressiv Haushaltschemikalien
Jugend geet och ëm Hänn. Si leiden ënner den aggressiven Auswierkunge vun der Ëmwelt nach méi wéi eng Persoun, a mir këmmeren eis normalerweis vill manner. E puer Leit kënnen net souguer Platen mat Handschuesch wäschen - et ass onbequem. De Schued, deen alldeegleche Suergen eis verursaache kann op d'mannst e bëssen miniméiert ginn wa mir spueren Haushaltschemikalien wielen. Ausserdeem musst Dir gedëlleg sinn: gitt dem Produkt Zäit fir a Kraaft ze kommen, ufänkt net direkt ze scrubben. Dir spuert Zäit, Energie, Hänn a Jugend.
Onbequem Dësch a Still
Et géif schéngen, wat huet d'Jugend domat ze dinn. Awer den Zoustand vun eisem Gesiicht ass ganz ofhängeg vun der Haltung. Wann Dir déi ganzen Zäit dënn sidd, fänkt den Oval mat dräifach Geschwindegkeet ze schwammen. Dofir ass et an eiser Zäit vun irregulärer Distanz ganz wichteg déi richteg Miwwelen fir d'Aarbecht ze wielen, normal Beliichtung z'organiséieren, net ze vergiessen op d'mannst heiansdo eng Erwiermung ze maachen - et ass souguer corny fir Är Waffen a Been ze wénken, otmen frësch Loft. All eis Gesondheet a souguer Erscheinung si wuertwiertlech un d'Wirbelsäule gebonnen. Méi präzis, säin Zoustand. Also këmmert sech ëm eng komfortabel Aarbechtsplaz.
Klapp Sofa
Nee, hien huet d'Recht op Liewen. Awer nëmmen wann Dir net driwwer schléift. Als Student kann een sech esou Sträicher nach leeschten. Awer net am Erwuessenen. Dir braucht en normale Bett mat enger gudder Matratz op där Dir wierklech gutt schlofe kënnt. Schlecht Schlof ass ee vun de mächtegsten Ausléiser vu virzäitegen Alterung. Poschen ënner den Aen, feine Linnen vu Falten, e brutalen Appetit wéinst verstäerkter Cortisol a schlechter Produktioun vu Melatonin - all dat wäert Iech definitiv net méi jonk maachen. Am Allgemengen, Léift selwer - kafen engem Bett.
Onbequem Ëmfeld
Wann d'Verzweiflung doheem regéiert anstatt Komfort, gëtt et op d'Gesiicht gedréckt. D'Depressormuskelen kommen an d'Spill - si sinn verantwortlech fir d'Tatsaach, datt d'Ecken vun de Lëpsen traureg ënnerzegoen, déif Falten leien, an d'Fléien zéien. D'Gesiicht gëtt esou däischter wéi den Interieur. Vläicht ass et Zäit d'Ëmwelt méi Freed ze maachen? Oder Äert Heem ganz änneren wann aner Ännerungen onméiglech sinn?
Onbeléifte Leit
Jo, dat ass net eng Saach, awer ... Et geschitt esou datt Dir net zréck heem wëllt, och wann Dir ganz, ganz midd sidd. Wann Saachen, déi Dir net gär hutt, Iech decouragéiert fillen, ass et net sou grujeleg, Dir kënnt ëmmer fannen wéi Dir entspanen. An onbeléifte Leit läschen dat bannescht Liicht an eisen Aen. An du kanns et net entzünden andeems Dir d'Gardinen ännert.