Bestietnes gëtt net duerch Är Schwächen oder Mängel zerstéiert. Et geet guer net ëm d'Leit, mee ëm dat wat tëscht hinnen geschitt, seet d'systemesch Familljetherapeutin Anna Varga. D'Ursaach vu Konflikter ass am gebrochene System vun der Interaktioun. Den Expert erkläert wéi schlecht Kommunikatioun Problemer schaaft a wat muss gemaach ginn fir d'Relatioun ze retten.
D'Gesellschaft huet an de leschte Joerzéngte wichteg Ännerungen erlieft. Et war eng Kris vun der Institutioun vun Bestietnes: ongeféier all zweet Unioun brécht, ëmmer méi Leit schafen guer keng Famillen. Dëst forcéiert eis eist Verständnis ze iwwerdenken wat e "gutt bestuet Liewen" heescht. Virdrun, wann Bestietnes Roll-baséiert war, et war kloer, datt e Mann seng Funktiounen erfëllen soll, an eng Fra hir, an dat ass genuch fir d'Bestietnes weider.
Haut sinn all d'Rollen vermëschen, an am wichtegsten sinn et vill Erwaardungen an héich Fuerderungen un déi emotional Liewensqualitéit zesummen. Zum Beispill d'Erwaardung datt mir am Bestietnes all Minutt glécklech sinn. A wann dëst Gefill net do ass, dann ass d'Relatioun falsch a schlecht. Mir erwaarden datt eise Partner alles fir eis gëtt: e Frënd, e Liebhaber, en Elterendeel, e Psychotherapeut, e Geschäftspartner ... An engem Wuert, hien wäert all déi néideg Funktiounen ausféieren.
Am modernen Bestietnes ginn et keng méi allgemeng akzeptéiert Regele fir wéi ee gutt matenee liewen. Et baséiert op Gefiller, Relatiounen, bestëmmte Bedeitungen. A well hie ganz fragil gouf, zerfällt liicht.
Wéi funktionéiert d'Kommunikatioun?
Bezéiungen sinn d'Haaptquell vu Familljeproblemer. A Relatiounen sinn d'Resultat vum Verhalen vun de Leit, wéi hir Kommunikatioun organiséiert ass.
Et ass net datt ee vun de Partner schlecht ass. Mir sinn all gutt genuch fir normal zesummen ze liewen. Jiddereen huet d'Instrumenter fir den optimale System vun der Interaktioun an der Famill ze bauen. Patienten kënne Relatiounen, Kommunikatioun sinn, also muss et geännert ginn. Mir si permanent an der Kommunikatioun ënnerdaach. Et geschitt op de verbalen an net-verbalen Niveauen.
Mir verstinn all verbal Informatioun op ongeféier déiselwecht Manéier, awer Subtexter si komplett anescht.
An all Kommunikatiounsaustausch ginn et fënnef oder sechs Schichten, déi d'Partner selwer einfach net bemierken.
An enger dysfunktioneller Famill, an Zäite vun der Bestietnisskris, ass Subtext méi wichteg wéi Text. Ehepartner verstinn vläicht net emol "iwwer wat se streiden." Awer jidderee erënnert sech gutt un e puer vun hire Griewer. A fir si ass dat Wichtegst net d'Ursaach vum Konflikt, mee d'Subtexter - wie koum wéini, wien huet d'Dier geklappt, wien huet mat wéi engem Gesiichtsausdrock gekuckt, wien huet a wéi engem Toun geschwat. An all Kommunikatiounsaustausch ginn et fënnef oder sechs Schichten, déi d'Partner selwer einfach net bemierken.
Stellt Iech e Mann a Fra vir, si hunn e Kand an e gemeinsamt Geschäft. Si streiden dacks a kënnen d'Familljebezéiungen net vun der Aarbechtsrelatioun trennen. Loosst eis soen, datt de Mann mat engem Stroller trëppelt, an dee Moment rifft d'Fra a freet fir Geschäftsruffen ze beäntweren, well si muss op d'Geschäft lafen. An hie geet mat engem Kand, hien ass onwuel. Si haten e grousse Kampf.
Wat huet eigentlech de Konflikt verursaacht?
Fir hien huet d'Evenement am Moment ugefaang wéi seng Fra ugeruff huet. A fir hatt huet d'Evenement viru ville Méint ugefaang, wéi se ugefaang huet ze verstoen datt de ganze Geschäft op hatt war, d'Kand war op hatt, an hire Mann huet keng Initiativ gewisen, hie konnt näischt selwer maachen. Si accumuléiert dës negativ Emotiounen a sechs Méint. Mä hie weess näischt iwwer hir Gefiller. Si existéieren an esou engem anere kommunikativen Terrain. A si féieren en Dialog wéi wann se gläichzäiteg sinn.
Si accumuléiert dës negativ Emotiounen a sechs Méint. Mä hie weess näischt iwwer hir Gefiller
Andeems Dir hire Mann verlaangt fir Geschäftsuriff ze beäntweren, schéckt d'Fra eng net-verbal Noriicht: "Ech gesinn mech selwer als Äre Chef." Si gesäit sech de Moment wierklech esou, op d'Erfahrung vun de leschte sechs Méint. An de Mann, dee géint hatt protestéiert, seet domat: "Nee, Dir sidd net mäi Chef." Et ass eng Verweigerung vun hirer Selbstbestëmmung. D'Fra erlieft vill negativ Erfahrungen, awer si kann et net verstoen. Als Resultat verschwënnt den Inhalt vum Konflikt, a léisst nëmmen plakeg Emotiounen, déi sécher an hirer nächster Kommunikatioun erauskommen.
Geschicht iwwerschreiwe
Kommunikatioun a Verhalen sinn absolut identesch Saachen. Wat och ëmmer Dir maacht, Dir schéckt e Message un Äre Partner, egal ob Dir et wëllt oder net. An hien liest et iergendwéi. Dir wësst net wéi et gelies gëtt a wéi et d'Relatioun beaflosst.
De kommunikativen System vun enger Koppel ënnerwerft déi individuell Charakteristike vu Leit, hir Erwaardungen an Intentiounen.
E jonke Mann kënnt mat Reklamatiounen iwwer eng passiv Fra. Si hunn zwee Kanner, awer si mécht näischt. Hie schafft, a keeft Produiten, a geréiert alles, mä si wëll net an dëser matmaachen.
Mir verstinn datt mir iwwer de kommunikativen System "hyperfunktionell-hypofunktionell" schwätzen. Wat hien hatt méi reprochéiert, wat se manner wëllt eppes maachen. Wat se manner aktiv ass, wat hien méi energesch an aktiv ass. E klassesche Krees vun der Interaktioun, iwwer dee kee frou ass: Ehepartner kënnen net erauskommen. Dës ganz Geschicht féiert zu Scheedung. An et ass d'Fra déi d'Kanner hëlt a verléisst.
De jonke Mann bestuet erëm a kënnt mat enger neier Demande: seng zweet Fra ass stänneg onzefridden mat him. Si mécht alles virdrun a besser wéi hien.
Jidderee vun de Partner huet seng eege Visioun vun negativen Eventer. Är eege Geschicht iwwer déi selwecht Relatioun
Hei ass eng an déi selwecht Persoun: an e puer Hisiichten ass hien esou, an anerer ass hien komplett anescht. An et ass net well et eppes falsch mat him ass. Dëst si verschidde Systemer vu Bezéiungen déi mat verschiddene Partner entwéckelen.
Jidderee vun eis huet objektiv Donnéeën déi net geännert kënne ginn. Zum Beispill, psychotempo. Mir si mat dëser gebuer. An d'Aufgab vun de Partner ass dëst Thema iergendwéi ze léisen. En Accord erreechen.
Jidderee vun de Partner huet seng eege Visioun vun negativen Eventer. Är Geschicht ass iwwer déi selwecht Relatioun.
Schwätzen iwwer Relatiounen, eng Persoun schaaft dës Evenementer an engem Sënn. A wann Dir dës Geschicht ännert, kënnt Dir d'Evenementer beaflossen. Dëst ass en Deel vum Punkt fir mat engem systemesche Familljetherapeut ze schaffen: andeems se hir Geschicht erzielen, iwwerdenken d'Ehepartner se op dës Manéier an iwwerschreiwe se.
A wann Dir un Är Geschicht erënnert an denkt, d'Ursaache vu Konflikter, wann Dir Iech selwer d'Zil vun enger besserer Interaktioun setzt, geschitt eng erstaunlech Saach: déi Gebidder vum Gehir, déi mat gudder Interaktioun schaffen, fänken u besser an Iech ze schaffen. A Relatiounen änneren fir déi besser.
Vun der Ried vum Anna Varga op der International Practical Conference "Psychology: Challenges of Our Time", déi zu Moskau den 21-24 Abrëll 2017 stattfonnt huet.