Inhalter
Unsightly Hautflecken am Gesiicht a Kierper, genannt Akne, sinn haaptsächlech e Problem vun der Reife Jugend, obwuel et ëmmer méi heefeg gëtt datt et och Erwuessener betrëfft. Déi, déi domat gekämpft hunn, wëssen ganz gutt wéi lästeg et ka sinn. Et féiert eis dacks a Komplexe a stéiert interpersonal Bezéiungen.
Ursaachen vun Akne
D'Ursaachen vun Akne kënnen sinn:
- exzessiv Produktioun vu Serum, dh gestéiert Aarbecht vun de Talgdrüsen,
- anaerobe Bakterien präsent an de talgdrüsen an aner Bakterien a Pilze,
- hormonell Ungleichgewicht,
- Stéierunge vum Metabolismus,
- Krankheeten vun intern Organer,
- Spezifizitéit vum Hoerfollikel,
- genetesch, hereditär Prädisposition,
- schlecht Ernärung, Adipositas,
- ongesonde Liewensstil.
Viru kuerzem hunn amerikanesch Wëssenschaftler zu dësem iwwerschësseg Vitamin B12 am Kierper bäigefüügt. Ass et iwwerhaapt méiglech datt dëse gesondheetleche Vitamin eis Haut schuede kéint?
Vitamin B12 a seng wäertvoll Roll am Kierper
Vitamin B12 bedeelegt sech am Metabolismus vu Proteinen, Fette a Kuelenhydrater, bestëmmt d'Bildung vu roude Bluttzellen, verhënnert Anämie, ënnerstëtzt de Fonctionnement vum Nervensystem, och de Gehir, erméiglecht d'Synthese vun Nukleinsäuren an Zellen, besonnesch am Knochenmark. , hëlleft am Metabolismus, stimuléiert den Appetit, Kanner verhënnert Racketen, während der Menopause – Osteoporose, beaflosst de Wuesstum an d'Aarbecht vun de Muskelen, beaflosst gutt Stëmmung a mentalen Zoustand, hëlleft beim Léieren, erhéicht d'Erënnerung an d'Konzentratioun a reguléiert d'hormonell Gläichgewiicht.
Vitamin B12 a seng Verbindung mat Akne
Trotz den onbestriddene Virdeeler vum Vitamin B12, ass d'Relatioun tëscht senger Intake a Probleemer mam Zoustand vun der Haut bemierkt. Leit, déi regelméisseg Ergänzunge mat dësem Vitamin benotzt hunn, beschwéieren dacks iwwer d'Verschlechterung vum Teint an d'Entzündung an Hautzellen an Akne. Am Liicht vun dëse Fakten hunn d'Wëssenschaftler aus den USA beschloss Fuerschung ze maachen am Zesummenhang mat dësem Thema. Eng Grupp vu Leit mat flawless Haut krut Vitamin B12. No ongeféier zwou Wochen hunn déi meescht vun hinnen ugefaang Akne Läsionen z'entwéckelen. Et huet sech erausgestallt datt de Vitamin d'Verbreedung vu Bakterien ënnerstëtzt, genannt Propionibacterium acnes, verantwortlech fir d'Bildung vun Akne. Déi meescht Wëssenschaftler behandelen d'Resultater vun der Fuerschung awer mat Vorsicht, well se reng experimentell waren. Grouss Studien sinn néideg fir dës Hypothese definitiv ze bestätegen. Am Moment gëtt et nëmmen uginn datt iwwerschësseg Vitamin B12 e Risikofaktor fir d'Optriede vun Akne kann sinn. D'Tatsaach, datt d'Leit vun der Wëssenschaft sou eng Bezéiung entdeckt hunn, versprécht fir d'Zukunft d'Entstoe vun neien, méi effektiv wéi déi existent Methoden fir dës Krankheet ze behandelen. Fir elo ass et net wäert ze panikéieren an d'Benotzung vu Vitamin B12 ze stoppen, well et sollt drun erënneren datt et néideg ass fir de gudde Fonctionnement vun eisem Kierper.