Diät a Schlankung mat Fettverbrenner - kann et funktionéieren? Fettverbrenner si speziell Ergänzungen, déi hëllefen, Fettniveauen am Kierper ze reduzéieren, meeschtens einfach duerch de Stoffwiessel. Wéi och ëmmer, kënnt Dir Gewiicht verléieren mat Fettverbrenner eleng, oder ass et e gudde Wee fir Gewiicht ze verléieren? Ass et sécher?
Fettverbrenner an Diät
E gesonde Wee fir Gewiicht ze verléieren ass eng richteg Ernärung mat Bewegung a kierperlech Aktivitéit unzefänken. Fettverbrenner kënnen hei e super Zousatz sinn, awer si sollten net als eenzege Wee benotzt ginn fir Gewiicht ze verléieren. Dëst kann gesondheetlech Konsequenzen hunn, an d'Auswierkunge vun esou Gewiichtsverloscht wäerten sécher net séier, gutt an zefriddestellend sinn. Och déi stäerkste Fettverbrenner ginn keng Resultater wann eng schlank Persoun d'Grondprinzipien vun enger ausgeglachener Ernährung net befollegt an keng Sportaktivitéit übt.
Also wéi funktionnéiere Fettverbrenner?
- Si addéieren d'Kanoun Energie a Kraaft;
- Erhéijung Trainingsméiglechkeeten;
- Reguléierung vun Schilddrüs Hormonen;
- Si erhéijen de Stoffwechsel;
- Si hëllefen den Appetit z'ënnerdrécken, sou datt mir manner Wonsch fir zousätzlech Snacks hunn.
Fettbrenner fir Fraen a Männer
Um Maart fannt Dir speziell Fettverbrenner fir Fraen a Männer. Déi, déi fir Fraen méi oft gewidmet sinn, besteet aus natierlechen Zutaten, zB L-Carnitin oder grénge Kaffi. Frae wäerte manner kierperlech Ustrengung während der Ausübung belaascht ginn, Ergänzunge fir si konzentréieren sech méi op d'Erhéijung vum Stoffwechsel a Kierpertemperatur, anstatt op den Effekt vun der Energie derbäi. Gewiichtsreduktioun bei Fraen a Männer sollt awer virun allem op d'Benotzung vun enger passender Ernährung a kierperlecher Aktivitéit vertrauen, déi mat Ärem Gewiicht an Ausdauer passen.
Verschidden Zorte vu Produiten
Fettbrenner sinn dacks Thermogenik, déi Fraen recommandéiert sinn. Produkter vun dëser Zort besteet aus natierleche Substanzen. Dacks ass et gréng Kaffi, Kaffi oder souguer Aspirin. Aner Aarte vu Fettverbrenner beaflossen d'Schilddrüs an d'Hormonen déi se secretéiert. D'Substanzen, déi an dëse Produkter enthale sinn, hunn och en zousätzlechen Effekt. Si aktivéieren Enzymen, deenen hir Aufgab ass "Fett ze verbrennen", deelzehuelen un der Ofbau vu Fettzellen an eisem Kierper. Et ginn och manner dacks benotzt Kohbhydratblocker. Wéi den Numm et scho seet, blockéieren se d'Absorptioun vu Kuelenhydrater am Kierper am Verdauungsprozess, duerch déi manner vun hinnen aus Liewensmëttel vum Kierper absorbéiert ginn.