Inhalter
Schwanger, kann ech Gaart?
Sécher. Et ass eng agreabel Aktivitéit a loosst eis net vergiessen datt eis Vorfahren bis zum Enn vun der Schwangerschaft op de Felder geschafft hunn ... Also firwat eis dësen Hobby entzunn?
Wéi eng Rotschléi virum Start?
Fir d'Mask vun der Schwangerschaft ze vermeiden (Pigmentéierung vum Gesiicht), vermeiden mir d'Sonn. Alles ass gutt: SPF 50 Sonneschutz, Hutt ... Handschuere si recommandéiert besonnesch wann Dir net immun géint Toxoplasmose sidd, och wann de Risiko bal null ass (kuckt Fro 5). All Notzung vu phytosanitäre Produkter (fir Onkraut an Insekten am Gaart ze läschen) gëtt vermeit. A mir wäschen eis Hänn grëndlech nom Gaardenaarbecht.
Wéi eng Haltungen ze adoptéieren? Wéi déi néideg Ausrüstung ze droen?
Schwanger oder net, Aarbechtsergonomie ass essentiell. Also profitéiere mir vun der Schwangerschaft fir gutt Haltungen ze halen (oder erëmzefannen): Mir squatten fir ze béien, mir knéien um Buedem (op enger Kartonkëscht ...) virun de Blummenbetter. Fir Äre Réck ze schützen, kënnt Dir Planzen op Féiss wielen. Schwéier Lasten ginn gezunn (amplaz ze droen), ëmmer d'Knéien béien. Dës Reflexe vermeiden d'Schwächung vum Perineum (wat Probleemer mat Harnleck no der Gebuert verursaache kann)!
Sinn Gaardeprodukter geféierlech fir mäi Puppelchen a mech?
Fir Chemikalien ze vermeiden, dauche mir an déi vill Bicher: Bio-Gärtner, Permakultur, Asaz vu Planzenassociatiounen, natierleche Raubdéieren ... Wa mir Zweifel hunn, benotze mir Handschuesch an eng Mask oder froen een. eng aner fir se ze manipuléieren. Mir léiwer manuell oder organesch Onkraut (kachend Waasser, zum Beispill!). Mir favoriséieren natierlech Zousatzstoffer (flësseg Dünger, Dünger, Algen, asw.).
Wat ass de Risiko fir Toxoplasmose ze iwwerdroen?
Haut ass de Risiko minimal. Fir et z'erfaassen, mussen d'Drëpsen vun enger kontaminéierter Kaz am Buedem präsent sinn an iwwer schlecht gewaschte Geméis ernannt ginn ... Allerdéngs iessen d'Kazen méi dréchen Kibbel wéi lieweg Déieren. A Groussbritannien ass Toxoplasmose keen ëffentleche Gesondheetsproblem méi a seng Suivi gëtt reduzéiert!