Egal ob a Miel, Porridge oder Getreide verbraucht ginn, Getreideprodukter hu vill Virdeeler fir eise Kierper. Mat engem Choix vun de meescht variéierten: Durum Weess, mëll Weess, Gerste, Reis, Mais, Roggen, Buckwheat, Hirse, Quinoa, Hafer, gëtt et kee Grond méi net déi 6 bis 8 Portiounen ze konsuméieren déi all Dag vun de kanadesche Liewensmëttel recommandéiert sinn. guide. A Frankräich ass d'Empfehlung eng Portioun pro Molzecht a jee no Appetit. Entdeckt all d'Virdeeler déi Cerealien Iech bréngen ...