Firwat setzen mir eist Liewen an d'Hänn vu Verméigen

Firwat ginn erfollegräich, vernünfteg Leit op eemol zu Verméigen a Psychiker? Mir schéngen no een ze sichen deen eng Entscheedung fir eis mécht, wéi an der Kandheet, wou Erwuessen alles entscheeden. Mee mir si keng Kanner méi. Wou kënnt d'Iddi, datt et besser ass Verantwortung fir eist Liewen un deenen ze ginn, déi "alles besser wëssen wéi eis"?

Elo ass den Alexander 60 Joer al. Eng Kéier, als Jong, souzen hien a seng Schwëster um Zait an hunn e saftlechen Apel giess. Hien erënnert deen Dag am Detail, och wat se allebéid undoen. En ale Mann ass laanscht d'Strooss gaangen an huet sech bei hiert Haus gedréint. D'Elteren hunn de Reesender mat Respekt an Respekt behandelt.

D'Gespréich war kuerz genuch. Den ale Mann sot, datt de Jong op d'Mier géif segelen (an dëst war e wäitem Siberesche Duerf, wat zu Zweifel gefouert huet), datt hie fréi bestuet, an engem Heterodox, an datt hien Witmann bleift. D'Meedche war eng gutt Zukunft virausgesot: eng staark Famill, Wuelstand a vill Kanner.

De Jong ass opgewuess an ass an enger grousser Stad studéiert, wou seng Spezialitéit "zoufälleg" mam Mier verbonne war. Hie bestuet fréi, e Meedchen aus enger anerer Bezeechnung. An Witfra. Dunn huet hien erëm bestuet. An erëm Wittmann.

D'Schwëster ass op eng ganz aner Manéier gaang: e kuerzt Bestietnes net fir Léift, Scheedung, ee Kand, Einsamkeet fir d'Liewen.

mental Infektioun

Zënter der Kandheet si mir gewinnt un de Kleeschen ze gleewen, un magesch Geschichten, un Wonner.

"D'Kanner absorbéieren onbedéngt Elteren Messagen an Attitudë, adoptéieren d'Weltvisioun vun deenen ronderëm si", erkläert d'Psycholog Anna Statsenko, "D'Kand wiisst. Géint verschidde Liewenssituatioune konfrontéiert, wëll hien, vu sengem kannereschen Deel, datt een decidéiere kann: wéi handelt, wat muss genee gemaach ginn, wéi et méi sécher ass. Wann et keng Persoun an der Ëmwelt ass, deenen hir Meenung de Kannerdeel komplett vertrauen, fänkt d'Sich un.

An da kommen déi, déi ëmmer an alles am Viraus wëssen, zouversiichtlech d'Zukunft viraussoen, an Handlung. All déi, déi mir de Status vun enger bedeitender an autoritär Persoun ginn.

"Si gi bei hinnen, fir sech selwer vun der Verantwortung ze entlaaschten, Stress aus Angscht e Feeler ze maachen", geet de Psycholog weider. - Fir een aneren ze wielen an Iech ze soen wéi a wat ze maachen fir den Niveau vun der Besuergnëss ze reduzéieren, positiv Verstäerkung ze kréien. A fir e bedeitende Erwuessenen ze berouegen: "Fäert net, alles wäert gutt sinn."

D'Kritik gëtt op dësem Punkt reduzéiert. Informatioun gëtt selbstverständlech geholl. An et gëtt eng Méiglechkeet datt eng Persoun "geeschteg infizéiert" gëtt. Ausserdeem geschitt d'Aféierung vun engem Alien Programm heiansdo komplett onmerkbar, op engem onbewosst Niveau.

Mir kommunizéieren mat Wierder, jidderee vun deenen eng gewësse Kodéierung, eng explizit a verstoppte Message huet, seet d'Anna Statsenko:

"Informatioun geet souwuel op den Niveau vum Bewosstsinn an am Onbewosst. Bewosstsinn kann dës Informatioun devaluéieren, awer gläichzäiteg wäert den Onbewosst aus dem Text dat Format a Fragment erausfannen, dat duerch de Prisma vu perséinlecher Erfahrung a Famill a Familljegeschicht akzeptéiert ka ginn. An da fänkt d'Sich no Strategien fir d'Ëmsetzung vun der kritt Informatioun un. Et besteet eng grouss Gefor, datt an Zukunft eng Persoun wäert handelen net aus sengem fräie Wëllen, mä vun de Restriktiounen duerch d'Botschaft kritt.

Wéi séier de Message-Virus root wäert an ob de Message-Virus iwwerhaapt root wäert hänkt dovun of, ob et fruchtbare Buedem an eisem Onbewosst fir esou Informatioun ass. An da wäert de Virus op Ängscht, Ängscht, perséinlech Aschränkungen an Iwwerzeegungen opfänken, seet d'Anna Statsenko.

Wéi wier d'Liewe vun dëse Leit entfalen ouni Prognosen ze limitéieren? A wéi engem Punkt opginn mir eise Wee, eise richtege Choix, wéinst enger Prognose? Wéini war Vertrauen an Iech selwer, Äre méi héije "I" verluer?

Loosst eis probéieren et erauszefannen an en Antidot a 5 Schrëtt z'entwéckelen.

Den Antidot fir de Virus

Stuf 1: léiert op d'Positioun ze vertrauen wann Dir mat engem interagéiert: Ech sinn en Erwuessenen an deen Aneren ass en Erwuessenen. Fir dëst ze maachen, musst Dir Ären Erwuessene Deel entdecken.

"En erwuessene Staat ass een, an deem eng Persoun d'Risike vu sengen Handlungen bewosst a verstänneg bewäert, ass prett Verantwortung ze huelen fir wat a sengem Liewen geschitt", erkläert d'Anna Statsenko. - Gläichzäiteg formt hien verschidde Strategien an enger bestëmmter Situatioun.

An dësem Zoustand bestëmmt eng Persoun wat him illusoresch ass, wou hien e Loftschlass bauen wëll. Mä hien beobachtet dat wéi vu baussen, verhënnert sech ganz an dës Illusioune oder an d'Eltereverbueter zréckzezéien.

Mengen Erwuessenen Deel entdecken heescht entdecken ob ech eleng strategesch ka ginn, Verantwortung iwwerhuelen fir dat wat mat mir geschitt, a Kontakt mat menger Ängscht an aner Gefiller sinn, mir erlaben se ze liewen.

Kann ech op déi aner kucken, ouni seng Wichtegkeet ze iwwerschätzen, awer ouni en devaluéieren, vun der Positioun vun Ech-Erwuessenen an Aner-Erwuessenen. Kann ech meng Illusiounen vun der Realitéit z'ënnerscheeden?

Schrëtt zwou: léiere kritesch ze sinn iwwer d'Informatioun vu bausse kritt. Kritesch - dëst ass net ofschätzend, net pejorativ, awer als eng vun den Hypothesen déi d'Evenementer erklären.

Mir si bereet Informatioun vun aneren ze akzeptéieren, awer mir behandelen se als eng vun den Theorien, a roueg refuséieren se wann et net un d'Untersuchung steet.

Stuf drei: ze realiséieren, ob a menger Demande un den Aner en onbewosste Wonsch ass, mech vun der Verantwortung ze entlaaschten. Wann jo, da gitt Iech selwer an eng erwuesse Positioun zréck.

Schrëtt Véier: mierken wat fir eng Bedierfness ech erfëllen andeems ech op deen Aner wenden. Ass de Kandidat deen ech gewielt hunn wierklech fäeg dëse Besoin ze erfëllen?

Schrëtt Fënnef: léiere fir de Moment vun der Aféierung vum Virus ze bestëmmen. Um Staat änneren Niveau. Zum Beispill, Dir hutt just gelaacht a war voller Energie, awer no engem Gespréich mat engem Kolleg, Melancholie, Onglawen un Iech selwer opgestockt. Wat ass geschitt? Ass et mäi Staat oder de Staat vun engem Kolleg deen op mech iwwerdroe gouf? Firwat brauch ech et? Ginn et Ausdréck am Gespréich déi speziell geklongen hunn?

Andeems Dir a Kontakt mat eisem erwuessene Deel bleift, kënne mir souwuel dat banneschten Kand an eis selwer aus selbst erfëllende Prophezeiungen an aner méiglech Gefore vun dëser Aart schützen.

Hannerlooss eng Äntwert