Fësch Ueleg ass bekannt fir seng medizinesch Eegeschafte fir iwwer 150 Joer. An der Sowjetunioun war alles op d'Gesondheet vun der Natioun riicht, an all dat Bescht, wéi Dir wësst, war fir Kanner geduecht.
Nom Krich sinn sowjetesch Wëssenschaftler zu der Conclusioun komm, datt d'Ernährung vun de Leit vum Land vun de Sowjets kloer polyunsaturéiert Fettsäuren feelt. An de Spillschoulen hunn se ugefaang Kanner mat Fësch Ueleg ze Waasser ouni Feeler. Haut gëtt et a Gelatinekapselen verkaaft, déi all Sensatioun ausschléissen. Awer d'Leit vun der eelerer Generatioun erënneren nach ëmmer mat engem Schütter eng Fläsch donkelt Glas mat enger Flëssegkeet vun engem Eekleges Geroch a bittere Geschmaach.
Also, Fësch Ueleg enthält déi wäertvollst Saieren - linoleic, arachidonic, linolenic. Si hëllefen den Immunsystem ze stäerken, si vu grousser Wichtegkeet fir d'Erënnerung an d'Konzentratioun. Vitamine A an D, noutwendeg fir de Wuesstem an d'proper Entwécklung vum Kierper, ginn och do bemierkt. Dëst Fett gëtt am Mier Fësch fonnt, awer leider, net an esou enger héijer Konzentratioun wéi eng Persoun brauch. Dofir war all sowjetesch Kand recommandéiert e ganze Läffel Fësch Ueleg pro Dag ze huelen. Et waren e puer Leit, déi dëst Fett souguer mat Freed drénken. Allerdéngs huet d'Majoritéit natierlech dës nëtzlechst Saach mat Eel geholl.
Alles ass gutt gaang: an de Spillschoulen goufen d'Kanner mat Fësch Ueleg gefëllt an der Iwwerzeegung datt dëst Produkt e wonnerbare Effekt op d'Gesondheet huet; d'Kanner hunn gefroot, gekrasch, awer geschléckt. Op eemol, an de 70er vum leschte Joerhonnert, sinn déi begeeschtert Fläschen abrupt aus de Regaler verschwonnen. Et huet sech erausgestallt datt d'Test vun der Qualitéit vum Fësch Ueleg extrem schiedlech Gëftstoffer a senger Zesummesetzung opgedeckt huet! Wéi, wou? Si hunn ugefaang ze verstoen. Et huet sech erausgestallt, datt an de Fësch Uelegfabriken onsanitär Bedéngungen herrschen, an den Ozean, wou de Fësch gefaange gouf, ass ganz verschmotzt. A Bacalhau Fësch, aus der Liewer vun deem Fett extrahéiert gouf, wéi et erausgestallt huet, si fäeg vill Toxine an dëser Liewer ze sammelen. E Skandal ass an enger vun de Kaliningrad Fabriken ausgebrach: et gouf opgedeckt datt kleng Fësch an Hering Offall, an net Bacalhau a Makrel, als Rohmaterial fir d'Produktioun vun engem wäertvollen Produkt benotzt goufen. Als Resultat, Fësch Ueleg kascht der Firma e Penny, a gouf zu engem héije Präis verkaf. Am Allgemengen waren d'Fabriken zou, d'Kanner hunn e Sockel opgeblosen. D'1970 Fish Oil Banning Ordinance gouf 1997 opgehuewen. Awer dann ass Fett a Kapselen schonn opgetaucht.
Mammen an den 50er Joeren Amerika goufen och ugeroden hire Kanner Fësch Ueleg ze ginn.
Haut medezinesch Experten soen, datt alles richteg gemaach an der Sowjetunioun, Fësch Ueleg ass nach gebraucht. Ausserdeem, am Joer 2019, huet Russland ugefaang iwwer eng bal Pandemie vum Omega-3 polyunsaturéierte Fettsäuremangel ze schwätzen! Wëssenschaftler vun zwee russeschen Universitéiten, zesumme mat Spezialisten aus privaten Kliniken, hunn Fuerschung gemaach, e Mangel u Fettsäuren an 75% vun de Sujeten ze weisen. Ausserdeem waren déi meescht vun hinnen Kanner a Jugendlecher ënner 18 Joer.
Am Allgemengen, drénken Fësch Ueleg. Vergiesst awer net datt keng Quantitéit un Nahrungsergänzungen eng gesond Ernärung ersetzen kann.
– An der Sowjetunioun huet jiddereen Fësch Ueleg gedronk! No de 70er Jore vum leschte Joerhonnert huet dës Moud ugefaang ze verschwannen, well et tatsächlech entdeckt gouf datt schiedlech Substanzen a Fësch accumuléiert sinn, besonnesch Salze vu Schwéiermetaller. Duerno goufen d'Produktiounstechnologien verbessert an zréck op d'Mëttel, déi vun eise Leit beléift sinn. Et gouf gegleeft datt Fësch Ueleg e Panacea fir Krankheeten ass an, éischtens, d'Préventioun vu Rachitis bei Kanner. Haut ass et vill méi rational fir Omega-3-onsaturéiert Fettsäuren ze benotzen: Dokosahexaenoic (DHA) an Eicosapentaenoic (EGA) Saieren si ganz wichteg fir Kanner an Erwuessener. An engem Betrag vun 1000-2000 mg pro Dag ass et e ganz effektiv Mëttel aus der Siicht vun Anti-Aging Strategien.