Inhalter
Averstanen; et ass eng zimlech allgemeng Situatioun: eng schlank Braut an Schöpfung, no engem Joer oder zwee Bestietnes, ginn op eemol wéi aner Leit. Hien kritt Bauch a wiisst no bausse bei der Taille, an hatt huet ugepasst Kleeder un, well si wahrscheinlech Mängel uginn wéi d'Stäerkten ënnersträichen.
Firwat sinn d'Leit sou séier Gewiicht am Bestietnes ze kréien? Psychologen hu 4 Haaptgrënn identifizéiert.
1. D'Fra "heescht" Iessen
Fir vill Fraen heescht Fleeg lecker an zefriddestellend Iessen. Awer oft gëtt dëst exzessiv Volumen. Wann d'Fra ufänkt hire Mann ze iwwerfeieren, grouss Portiounen ze bidden oder ze vill ze kachen, kann hir wichteg Roll an der Famill ënnersträichen (besonnesch wa se hir Carrière opginn huet oder an en anert Land plënnert).
Oder sou kann hatt nonverbal uginn datt et hir Pfleeg feelt, seet: Ech interesséieren Iech, an Dir?
2. Partner hu sech fonnt; et huet kee Sënn an der Diät
D'Leit hu sech géigesäiteg getraff, relativ gutt géigesäiteg geléiert. Ech hu geléiert datt si zwee gär iessen a vill ze iessen an hunn decidéiert just ze entspanen an hirer Leidenschaft ze genéissen. Et sinn déi, déi d'ganzt Liewen, e friddlecht a vollt Familljeliewen, wéi se soën, am Kleeblatt.
Awer meeschtens, ee vun de Partner muss d'Bezéiung aktualiséieren an, entsat vu sengem mollege Kierper, decidéiert opzehalen. Fir en anere Partner ass et eng grouss Fro. Op dëser Basis ginn et vill Lücken. Also ass et am beschten wa béid op déi gemeinsam Ziler goen, net "roueg an zefridden", um Couch mat enger Pizza sëtzen.
3. Fra bréngt hire Mann bewosst "aus Aktioun".
Vill Frae, erschreckt vu Geschichten iwwer polygam männlech Natur, hunn hir Männer bewosst iwwerfiddert. Well wann Dir Gewiicht erhéicht, gëtt d'Selbstbezuel vu Männer reduzéiert. Hie kuckt net méi ronderëm: datselwecht, näischt ass fir hien méiglech. D'Fra ass frou: hire Mann gehéiert nëmmen zu hir an hirer leckerer Kichen.
Da kann hatt ufänken hire Mann ze raspen, a seet, e Sport géif maachen. Vläicht och wierklech a senger Rettung engagéieren, wann et Gesondheetsproblemer wéinst Iwwergewiicht verursaacht huet. An ëmmer nach, Fra - de Gewënner, an hire Mann - Sklave.
4. Gemeinsam Owesiessen sinn häerzlech wëllkomm
Wann d'Partner sech wierklech gär hunn, awer d'Beschäftegung erlaabt se net laang zesummen ze sinn, sinn d'Dinner op Wochendeeg déi eenzeg Kéier wann Dir schwätzt. An natierlech wëllt se verlängeren.
Oder d'Fra ass de ganzen Dag mat engem klenge Kand beschäftegt an als Mamm a Groussmamm eemol, éierlech op hire Mann vun der Aarbecht ze waarden, ouni Owes ouni hien z'iessen. A mir all wësse wéi verréckt spéit herzlech Owesiessen!
Wat soll ech maachen?
- Iessen! Awer maacht et mam Goût, schmaacht all Biss, op jiddfer Fall net op der Maschinn.
- Evolve! Eng aner Hallschent treffen, mir halen net op als Eenzelpersoun ze existéieren. Also vergiesst net iwwer Iech selwer.
- Schwätzt! Bewosstsinn ass den éischte Schrëtt fir seng Léisung. Schwätzt w.e.g. mat Ärem Partner a sot eis wat Dir an Iech selwer oder an Ärer Bezéiung net gär hutt; denkt drun dat Liewen zesummen eng Freed ze maachen.