Inhalter
Europäesch Psychologen nennen den neien Trend vun der Kommunikatioun bei Koppelen Mikro-Daten - Mikro-Datumen. Et ass entwéckelt fir all Relatioun erëmbeliewen, wann net an engem Moment, dann zimlech séier. Dëst Format ass besonnesch nëtzlech fir beschäftegt Koppelen.
Aarbecht, Akafen, Hausaarbecht a Sport - an eisem Alldag gëtt et wéineg Zäit fir e beléiften. A wann Kanner erschéngen, gëtt et ganz schwéier Äre Partner genuch Opmierksamkeet ze ginn. Déi meescht Partner gesinn sech nëmmen moies oder owes, wann jiddereen ze midd ass fir Zäit mateneen ze verschwenden.
Fir datt d'Routine d'Léift net zerstéiert, musst Dir Zäit fir romantesch Kommunikatioun zesumme setzen. D'Gutt Noriicht ass datt beschäftegt Koppelen net e ganze Weekend an der Wäisheet fir e puer begeeschtert Solitude mussen ausschneiden. D'Konzept vu Mini-Versammlungen passt einfach an all beschäftegt Zäitplang. Benotzt kuerz Intervalle, déi Dir dacks um Handy oder Serie verbréngt. Wat ass d'Essenz vun der Iddi vu Mikrodéierung?
Iddi 1. Treffen fir Moien Kaffi
E gudde Start an den Aarbechtsdag freet Iech 24 Stonnen am Viraus. Dofir, wa méiglech, probéieren zesummen aus dem Bett erauszekommen, och wann een spéider seng Nuetskapsel ofhuelen kann. Denkt un eng gemeinsam Moiesaktivitéit déi Iech zwee genéisst. Zum Beispill e kuerzen Datum beim Kaffismaschinn. Dir kënnt Pläng fir den Dag oppassen, zukünfteg Aufgaben an Erausfuerderungen deelen, oder agreabel Erwaardungen wärend Dir zesummen Kaffi drénken.
Iddi 2. Mëttegiessen zesummen
Wann Dir an Äre Partner no beienee schaffen, kënnt Dir op d'mannst eemol d'Woch Är Mëttespaus zesummen huelen. En Datum iergendwou "um Equator", tëscht Äre Büroen, ass eng super Chance fir an engem gudde Restaurant z'iessen an Zäit zesummen ze genéissen.
Wann d'Versammlung ze vill vun enger Erausfuerderung fir Iech ass, awer Dir wëllt d'Konzept vu Mikrodating behalen, da plangt just e Mëttegiessen Uruff. Oder e Video Chat deen Iech erlaabt zesummen ze iessen, och wann virtuell. Regelméisseg Gesiicht-ze-Gesiicht Reuniounen kënnen en agreabele Ritual ginn an Är Relatioun stäerken. Wann Är Mëttespaus kuerz sinn an Dir kritt déi ganzen Zäit Uruff vun der Aarbecht, vläicht kënnt Dir Iech heiansdo vun der Aarbecht ophuelen?
Iddi 3. Shopping goen
Wann Dir an Äre Partner wëchentlech Akafen zesummen maachen, kënnt Dir och Shopping zu engem Mikrodate maachen. Huelt e Kuerf oder rullt e Weenchen, hält Hänn, Kuss an der Linn bei der Kees. Dës kleng Freed passen einfach an Ären Dag an hëllefen d'Léift an d'Leidenschaft net an der Hüst vum Alldag ze verschwannen.
Iddi 4. Zréck op den éischten Datum
Et schéngt, datt Ären éischten Datum widderhuelen ass eng schwéier oder souguer onrealistesch Iddi. Et ass onwahrscheinlech datt et méiglech ass deen Dag genau ze reproduzéieren. Awer kleng Detailer kënnen natierlech am üblechen Alldag abegraff ginn. Schalt zum Beispill e Lidd un, deen Dir deemools allebéid héieren hutt, kacht e Plat, deen Dir deemools bestallt hutt, oder setzt eppes op, wat Äre Partner deemools begeeschtert oder gemaach huet. Et wäert sécher gutt Erënnerungen zréckbréngen.
Iddi 5. Gëff géigesäiteg e Moment vun Zäertlechkeet am Auto
Wann Dir zesumme mam Auto op Ärem Wee op d'Aarbecht oder akafe fuert, da klappt Äre Partner op de Knéi oder huelt dem Partner seng Hand. Dir kënnt och eng CD mat Lidder aus Ärer gemeinsamer Vergaangenheet aginn fir gutt Erënnerungen ze bréngen.
Iddi 6. Deelt Hausaufgaben tëscht zwee
Wielt eng "Hausaufgaben" déi Dir mat engem Partner maache kënnt. Zum Beispill klappt d'Wäsch oder lued d'Spullmaschinn zesummen. An am Prozess kënnt Dir spillen, Geck - dëst wäert eng super Optioun fir e Mikrodate sinn.
Iddi 7. Gitt e "zoufälleg" Touch
All Kéier wann Dir Äre Partner passéiert, probéiert hien ze beréieren. Kuss op d'Stir oder d'Wang, klappt op de Réck oder dréckt fest. Esou Touch ginn net nëmmen e Gefill vu Proximitéit a Wärter, mee maachen och déi aner Persoun wierklech glécklech. No all, jidderee vun eis brauch Kontakt. Studien hu gewisen datt déi duerchschnëttlech Persoun aacht Knascht den Dag brauch fir d'Hormonen ze produzéieren déi néideg sinn fir Gléck.
Iddi 8. Duschen zesummen
Probéiert den Owend am Buedzëmmer ze treffen fir e Mikrodate. Duschen zesummen. Sou e Mikrodate mat minimalem Ustrengung gëtt dat maximalt Resultat, Iech Intimitéit ginn, d'Leidenschaft erëmbeliewen.
Et gi vill Manéiere Relatiounen erëmbeliewen. Esou Tricken si besonnesch wichteg fir Koppele mat Kanner, wann de Risiko fir d'Roll vun den Elteren ewech ze huelen an d'Roll vun de Partner ze vergiessen grouss ass. Denkt drun datt nieft Iech eng Persoun ass déi Iech gär ass, déi, wéi Dir, wierklech Opmierksamkeet a Wärter wëllt. Dëst ass den éischten a wichtegste Schrëtt a Richtung Gléck an enger Bezéiung.