Hutt Dir jeemools nei Hochzäiten e puer Méint no der Hochzäit kennegeléiert a gemierkt (natierlech fir Iech selwer!) Dat zwee vun hinnen e bëssen an der Gréisst gewuess sinn? Nee, et ass keen Zoufall: Verschidde Studie weisen datt glécklech Bezéiungen d'Chancen op Gewiicht erhéijen.
Fir erauszefannen, ob Partner, déi sech gutt a wuel matenee fillen, wierklech Gewiicht ophuelen, hunn d'Fuerscher vun der University of Queensland an Australien ënnerholl. Am Laf vun zéng Joer hunn se 6458 Participanten an der Studie gefollegt a fonnt datt Fraen vun 20 bis 30 Joer al, ouni Kanner, déi a konstanten an zefriddestellende Bezéiungen waren, méi weien wéi "Loners" - am Duerchschnëtt 5,9 kg , an e puer ginn stänneg 1,8 kg pro Joer.
Et sinn awer net nëmme Fraen déi déck ginn. Wëssenschaftler vun der Southern Methodist University zu Dallas hunn 169 nei bestuete Koppele fir véier Joer gefollegt an sinn zu enger ähnlecher Conclusioun komm: béid Männer a Fraen a gléckleche Bestietnes hunn Gewiicht opgeholl. D'Kollege vun der New York University si mat hinnen d'accord. Ausserdeem: wat d'Relatioun méi glécklech ass, wat méi Gewiicht d'Ehepartner gewannen, awer d'Problemer am Bestietnes an déi méi Scheedung féieren zu der Tatsaach datt d'Partner Gewiicht verléieren.
Wéi a firwat mécht Léift eis Fett?
Fir de Klassiker ze paraphraséieren, kënne mir soen datt all glécklech Famillen d'selwecht sinn, awer si ginn aus verschiddene Grënn Fett. Dat eent ass, datt d'Partner dacks all aner Iessgewunnechten iwwerhuelen, heiansdo net déi gesondsten.
Also, bestuete Fraen fänken un op Liewensmëttel héich an Fett an Zocker ze leanen, an hir Portioune vu Liewensmëttel lues a lues eropgoen. E puer fänken u souguer sou vill ze iessen wéi e Mann (oder souguer méi), net berücksichtegt datt d'Noutwendegkeet fir Kalorien bei Männer a Fraen anescht ass.
Zousätzlech hunn d'Fuerscher festgestallt datt Koppele méi Zäit an Effort verbréngen fir d'Iessen ze preparéieren. Wa mir eleng liewen, sprange mir dacks op d'mannst eng Molzecht oder iessen séier, awer wa mir Deel vun enger Koppel ginn, fänken mir voll Mëttegiessen an Owes ze preparéieren, dorënner Desserts an Alkohol. Am Bestietnes ass e gemeinsamt Iessen net nëmmen en Iessen, awer och eng Geleeënheet fir zesummen ze sinn.
De positiven Stress, deen duerch d'Period vum Flirten a Geriicht verursaacht gëtt, hëlt of an den Appetit klëmmt
En anere Grond ass wahrscheinlech datt d'Liebhaber éischter sou vill wéi méiglech Fräizäit zesummen verbréngen, dacks kierperlech Übung vernoléissegen. Lues a lues gëtt hire Liewensstil ëmmer manner aktiv. Eis Prioritéite veränneren sech, an d'Selbstfleeg, déi Sport an Diäten enthält, verschwannen an den Hannergrond.
Fuerscher hu gemierkt datt Bezéiungen an deene meeschte Fäll no deemselwechte Szenario entwéckelen: eng Period vun éischten Datumen, déi normalerweis a Baren a Restauranten stattfannen, ass gefollegt vun enger Etapp, wou d'Partner décidéieren datt et Zäit ass zesummen ze liewen. Elo verbréngen si de Weekend doheem: Kachen Multi-Cours Iessen, kucken Filmer op der Canapé mat Popcorn oder Glace. Dëse Wee vum Liewen, fréier oder spéider, gëtt erwaart zu Gewiichtsgewënn ze féieren.
Wéi och ëmmer, et geet net nëmmen ëm de Liewensstil: Mir realiséieren datt eis Bezéiung stabil ass, mir relaxen, fille méi zouversiichtlech a sécher. De positiven Stress, deen duerch d'Period vum Flirten a Geriicht verursaacht gëtt, hëlt of, an den Appetit klëmmt.
Natierlech ass dëst nëmmen en allgemengen Trend: vill Koppele verwalten et weiderhin deeselwechte gesonde Liewensstil am Bestietnes ze féieren wéi virdrun. Also, amplaz dem Partner seng net-gesond Iessgewunnechten unzehuelen, ass et vläicht Zäit him ze weisen wéi vill Spaass et ass fir sech selwer ze këmmeren, richteg ze iessen an ze trainéieren?