Inhalter
Akrobatik fir Kanner: Sport, Virdeeler an Nodeeler
Akrobatik ass zënter antik Zäiten bekannt a gouf ufanks nëmme vun Zirkusartisten benotzt, déi ënner der Kuppel optrieden. Elo ass et e vollwäertege Sport dee konstant Training erfuerdert. Et konzentréiert sech op d'Kraaft, d'Flexibilitéit an d'Agilitéit vum Athlet.
Akrobatik: Vir- an Nodeeler
Oft, wann Dir e Kand an d'Sektioun schécken wëllt, entsteet e Ofschreckungsfaktor - de Risiko vu Verletzung. Zur selwechter Zäit musst Dir verstoen datt no der Umeldung fir Training hien net komplex Tricken geléiert gëtt. D'Laascht gëtt doséiert, well d'Erfahrung a Fäegkeeten accumuléiert sinn.
Akrobatik fir Kanner zielt fir Flexibilitéit, Stretching a kierperlech Kraaft z'entwéckelen
Am Ufank üben jonk Athleten déi einfachst Übungen. A si plënneren op déi nächst Etapp vun Komplexitéit nëmmen wann se wierklech prett fir dës kierperlech a geeschteg ginn.
Ausserdeem, während der Ausféierung vun komplexen Elementer gi verschidde Sécherheets- a Schutzgeräter benotzt. Professionell Trainere kennen Sécherheetsmoossnamen a maachen se, sou datt Trauma während Training miniméiert gëtt.
Loosst eis elo op d'Virdeeler goen. Wat gëtt dëse Sport engem Kand:
- Exzellent kierperlech Fitness, staark Muskelen, korrekt Haltung.
- Entwécklung vu Beweeglechkeet, Koordinatioun vu Bewegungen, gutt Flexibilitéit a Stretching.
- D'Kapazitéit fir d'Energie vun engem Fidget an déi richteg Richtung ze riichten, iwwerschësseg Kalorien lass ze ginn an eng schéin Figur ze hunn.
Plus gëtt den Immunsystem gestäerkt, d'Häerz, d'Lunge an d'Muskuloskeletalsystem trainéiert. Et ass och nëtzlech fir mental Entwécklung - negativ Gedanken a Stress ginn ewech, eng gutt Stëmmung a Vitalitéit erschéngen.
Sport Akrobatik fir Kanner: Zorten
Aarte vun Akrobatik:
- Sport. Dëst sinn professionell Trainingssitzungen, déi eng grouss Investitioun vu Kraaft a Fläch vun engem klengen Athlet erfuerderen fir Héichten z'erreechen. Si baséieren op der exakt Erfëllung vun den Ufuerderunge vum Trainer. Den optimalen Alter fir de Start vun de Klassen ass 7 Joer.
- Zirkus. Dës Zort ass méi einfach, an Dir kënnt vill méi fréi trainéieren - vun dräi Joer un. Am Ufank wäerten d'Klassen fir Puppelcher ähnlech wéi normal Gymnastik sinn, den Zweck vun deem allgemeng Stäerkung a kierperlech Entwécklung ass.
- Trampolin Akrobatik. D'Jongen hunn dës Sektiounen gär, well se hëllefen, iwwerschësseg Energie lass ze ginn, mat positiven Emotiounen opzebauen an eng interessant Zäit ze hunn. An esou Klassen, Somersaults an der Loft, schéin Sprangen, a Stellungen ginn geléiert. Vill Turnstonnen a Veräiner bidden Elteren-Léierpersonal Training.
Kuckt mat Ärem Puppelchen wat hie méi wëllt. Dir kënnt mat Zirkusakrobatik ufänken, a wann hien gär huet, fuert weider op Sport. Vergiesst net mat Ärem Pädiatrie ze schwätzen iwwer d'Umeldung fir e Workout.