Fuerscher vun der University of Toronto (Kanada) hunn wëssenschaftlech bewisen datt d'"Blutttyp Diät" e Mythos ass, an et gi keng richteg Mustere fir d'Bluttgrupp vun enger Persoun mat Liewensmëttel ze verbannen, dat léiwer oder méi einfach ze verdauen ass. Bis haut goufen keng wëssenschaftlech Experimenter gemaach fir d'Effektivitéit vun dëser Ernährung ze beweisen oder dës spekulativ Hypothese ze widderleeën.
D'Blutt Typ Diät gouf gebuer wéi den Naturopath Peter D'Adamo d'Buch Eat Right for Your Type publizéiert huet.
D'Buch huet eng Theorie ausgeschwat, déi exklusiv dem Auteur selwer gehéiert, datt angeblech d'Virfahre vu Vertrieder vu verschiddene Bluttgruppen historesch verschidde Liewensmëttel giess hunn: Grupp A (1) gëtt "Jeeër" genannt, Grupp B (2) - "Bauer", etc. gläichzäiteg recommandéiert den Auteur staark datt d'Leit mat der éischter Bluttgruppe haaptsächlech verschidden Zorte Fleesch iessen, argumentéiert dëst mat enger "genetesch Prädisposition" an der Tatsaach, datt Fleesch vermeintlech liicht an hirem Kierper verdaut ass. Den Auteur vum Buch erklärt fett datt dës "Diät" hëlleft vill chronesch Krankheeten lass ze ginn, dorënner d'Vermeidung vun Herz-Kreislauf-Krankheeten, wéi och eng allgemeng Verbesserung vum Kierper z'erreechen.
D'Buch huet sech iwwer 7 Millioune mol verkaf a gouf e Bestseller, an 52 Sproochen iwwersat. Allerdéngs ass d'Tatsaach, datt weder virun nach no der Verëffentlechung vum Buch keng wëssenschaftlech Studien, déi d'"Blutttyp Diät" bestätegen, gemaach goufen - weder vum Auteur selwer, nach vun anere Spezialisten!
De Peter D'Adamo huet einfach seng ongegrënnt Hypothese ausgeschwat, déi keng wëssenschaftlech Ënnerstëtzung huet a keng huet. A gullible Lieser ronderëm d'Welt - vill vun deenen leiden ënner verschiddene chronesche Krankheeten! - huet dëse Fake zum Gesiichtswäert geholl.
Et ass einfach ze verstoen firwat den Auteur all dës Chaos ugefaang huet, well d'"Blutt Typ Diät" ass net sou vill eng witzeg spekulativ Theorie wéi e ganz spezifescht a ganz rentabel Geschäft, an net nëmme fir den Auteur vum Buch, awer och fir vill aner Healer an Ernährungsspezialisten, déi dëse Fake un hir Patienten a Clienten ronderëm d'Welt verkaafen a verkafen.
Dr El Soheimy, e Professer fir natierlech Genomik op der University of Toronto, sot: "Et gouf einfach keng Beweiser fir oder géint. Dëst war eng extrem virwëtzeg Hypothese, an ech hu gemengt et misst getest ginn. Elo kënne mir mat voller Sécherheet soen: "Blutttyp Diät" ass eng falsch Hypothese.
Dr. Weider goufen d'DNA a vill quantitativ Charakteristike vum kritt Blutt ënnersicht, dorënner Indikatoren vun Insulin, Cholesterin an Triglyceriden, déi direkt mat der Gesondheet vum Häerz an dem ganzen Organismus als Ganzt verbonne sinn.
D'Analyse vu Bluttqualitéit Charakteristike vu verschiddene Gruppen gouf speziell duerchgefouert no der Struktur proposéiert vum Auteur vum Buch "Iessen richteg fir Ären Typ." D'Konformitéit vun der Ernährung vun enger Persoun mat den Empfehlungen vum Auteur vun dësem Bestseller, an Indikatoren fir d'Gesondheet vum Kierper, goufen bewäert. D'Fuerscher hunn erausfonnt datt et a Wierklechkeet guer keng Mustere gëtt, déi am Buch "Iessen richteg fir Ären Typ" beschriwwe ginn.
"D'Aart a Weis wéi de Kierper vun all Persoun op de Konsum vu Liewensmëttel reagéiert mat enger vun dësen Diäten (am D'Adamo sengem Buch proposéiert - Vegetaresch) huet iwwerhaapt näischt mat der Bluttgruppe ze dinn, awer ass ganz verbonne mat ob eng Persoun fäeg ass ze halen op eng raisonnabel vegetaresch oder kohlenhydratarm Ernärung", betount den Dr El Soheimy.
Sou hunn d'Wëssenschaftler erausfonnt, datt fir Gewiicht ze verléieren a méi gesond ze ginn, d'Charlatanen net vertrauen, well et gëtt eng bewährte a wëssenschaftlech bewisen Manéier: Vegetarismus oder eng Ofsenkung vun der Quantitéit u Kuelenhydrater.
Ech denken, datt elo vill vun de Leit mat der éischter Bluttgruppe, déi de clevere Geschäftsmann D'Adamo opgefuerdert huet all Dag Fleesch vu verschiddenen Déieren ze iessen, fräi ootmen kënnen - a mat engem liichtem Häerz an ouni Angscht hir Gesondheet ze schueden, wielen Diät, déi sech als nëtzlech bewisen huet, an och entsprécht hirem Weltbild.
Am läschte Joer huet de respektéierte wëssenschaftleche Journal American Journal of Clinical Nutrition schonn en Artikel publizéiert, deem säin Auteur d'Opmierksamkeet vun de Public a Spezialisten op d'Tatsaach gezunn huet datt et absolut keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'Existenz vu Mustere gëtt, déi am Peter D sengem Buch beschriwwe ginn. Adamo, a weder den Auteur selwer nach aner Dokteren hunn jeemools offiziell wëssenschaftlech Fuerschung iwwer dëst Thema gemaach. Wéi och ëmmer, elo ass d'Falsitéit vun der Hypothese iwwer d'"Diät no Blutttyp" wëssenschaftlech a statistesch bewisen.
An der Praxis hu vill Leit festgestallt datt d'"Blutttyp Diät" an e puer Fäll hëlleft séier Gewiicht ze verléieren, awer d'Resultat ass kuerzfristeg, an no e puer Méint kënnt d'normale Gewiicht zréck. Wahrscheinlech huet dëst eng einfach psychologesch Erklärung: am Ufank huet eng Persoun einfach iwwerdriwwen, wéinst ongesonde Iessgewunnechten, an nodeems hien op enger "Blutttyp Diät" sëtzt, huet hien ugefaang méi Opmierksamkeet op wat, wéi a wéini hien ësst. Wann déi nei Iessgewunnechten automatesch ginn, huet d'Persoun nees seng Wuecht entspaant, säin ongesonde Appetit fräigelooss a weider an der Nuecht opfëllen, ze kalorienreiche Liewensmëttel konsuméieren, asw. - an hei wäert keng iwwerséiesch Wonner-Diät Iech retten fir iwwerschësseg Gewiicht ze gewannen an d'Gesondheet ze verschlechteren.