Inhalter
Zimt fir Gewiichtsverloscht, Bewäertungen. Video
Cinnamon ass en exquisite Gewierz importéiert aus Südwestindien, Ceylon a Südchina. Et gëtt net nëmmen als ursprénglech Aromagewürz benotzt, awer och als Heelmëttel, dee vill Probleemer entléisst, souwéi extra Pounds.
D'Virdeeler vum Iessen Zimt
Zimt ass reich an Diätfaser, déi d'Darmaktivitéit stimuléiert an hëlleft de Kierper vun iwwerschësseg Flëssegkeeten, Gallesalze an Toxine ze botzen. Dëst gesond Gewierz hëlleft Cholesterin ze eliminéieren an Bluttzocker ze normaliséieren. Zousätzlech huet Zimt e positiven Effekt op d'Blutzirkulatioun an de Stoffwechsel, a reduzéiert och den Appetit.
Och de Geroch vu Zimt kann Iech vu psychologesche Stress an Depressioun entlaaschten, souwéi d'Gehirfunktioun verbesseren.
Benotzt Zimt fir Gewiichtsverloscht
Et gi zimmlech e puer Methoden fir Zimtstécker ze benotzen fir Gewiicht ze verléieren.
Benotzt Zimt ätherescht Ueleg fir den Appetit ze reduzéieren. Fir dëst ze maachen, virun all Molzecht, inhaléiert säin Aroma andeems Dir ee vun den Nues mat Ärem Fanger dréckt. Huelt 3 déif Atem mat all Nostril, widderhuelen d'Prozedur 5-10 Mol am Dag.
Zimtmassage ass en exzellent Tool fir Männer a Fraen ze hëllefen Gewiicht ze verléieren. Fir dëst ze maachen, fügen Se e puer Drëpsen vun dësem Gewierzöl un all Massageprodukt a masséieren déi problematesch Gebidder vun Ärem Kierper fir 5-7 Minutten. Dann eng Kontrastdusch huelen.
Virun der Massage mat Zimt äthereschen Ueleg, gitt sécher d'Haut grëndlech ze botzen
Fir e Gewiichtsverloscht Kefir Getränk mat Zimt ze maachen, braucht Dir:
- 250 Milliliter Kefir
- 0,5 Zoppeläffel Kanéil
- 0,5 Esslöffel gehackte Ingwer
- 1 Prise rout Peffer
All d'Ingrediente grëndlech mëschen, dann drénken lues (am léifsten duerch e Stréi). Fir de Prozess vu Gewiichtsverloscht ze beschleunegen, ersetzt den Dinner mat dësem Getränk. Huelt dës Recours all Dag bis Dir dat gewënschte Resultat erreecht.
Fir Téi mat Zimt fir Gewiichtsverloscht ze maachen, gitt 1 Esslöffel Zimt mat 1 Liter kochendem Waasser, add 2 Esslöffel natierlechen Hunneg a lass 15 Minutten. Drénkt 1/2 Taass Téi virun all Molzecht.
Zousätzlech kënnt Dir Zimt als Gewierz benotzen, et kann de Goût vun Diätnahrung verbesseren an den Hunger wesentlech reduzéieren.
Denkt drun datt d'Benotzung vu Zimt zu positiven Resultater am Gewiichtsverloscht féiert nëmme wann Dir Är Ernährung wesentlech ännert fir méi frësch Uebst a Geméis dran ze enthalen, a kierperlech Aktivitéit erhéijen. No all, ass dës aromatesch Gewierz nëmmen eng Hëllef, an net d'Haaptmëttel fir Gewiichtsverloscht.
Och interessant ze liesen: Plack an der Sprooch.