"En dänesche Psychotherapeut zeechent e ganz detailléierte Portrait vun enger Persoun, déi si héich sensibel nennt", seet d'Psycholog Elena Perova. "Hien ass vulnérabel, ängschtlech, empathesch a selbst absorbéiert. Sand selwer gehéiert zu dëser Kategorie. Héich Empfindlechkeet gëtt dacks als Nodeel ugesinn, well sou Leit sinn einfach geeschteg erschöpft. Allerdéngs huet et och vill positiv Aspekter: Duerchduechte, d'Fäegkeet subtil Schéinheet ze fillen, eng entwéckelt Spiritualitéit, Verantwortung.
Fir datt dës Virdeeler manifestéiere kënnen, sollt eng sensibel Persoun, anstatt sech iwwer eng geréng Stressresistenz ze këmmeren, net zécken fir anerer iwwer seng Charakteristiken ze verkënnegen. Erkläert datt hien eleng muss sinn, d'Feierdeeg fréi verloossen, a guer net optrieden, frot d'Gäscht fir genee néng heem ze goen. An engem Wuert, passt d'Welt ronderëm un Är Charakteristiken a liewen Äert eegent Liewen. Déi eenzeg Fro ass wou all esou sensibel Persoun (haaptsächlech en Introvert) e vollstännege Liewenspartner ka fannen, deen langweileg Aufgaben iwwerhëlt wéi Miwwelen kafen, Kanner op Klassen an Elterenversammlungen begleeden.
Sand stellt mat Roserei fest, datt héich sensibel Leit fréier nervös Patiente genannt goufen, awer si selwer schwätzt iwwer si mat sou enger Angscht, wéi wa se recommandéiert se esou ze behandelen. D'Iddi vum Buch ass einfach, awer net manner wäertvoll: mir sinn ënnerschiddlech, vill vun eise perséinleche Charakteristiken sinn gebierteg a kënnen nëmmen deelweis geännert ginn. Et ass nëtzlos fir e puer vun eis ze probéieren eis selwer zu engem energesche Held ze maachen, deen moies eng Lëscht vun honnert Akten schreift an et bis Mëttes fäerdeg mécht. D'Ilse Sand hëlleft esou Leit sech selwer ze akzeptéieren a seet hinnen, wéi si sech selwer këmmeren.
Iwwersetzung aus Dänesch vum Anastasia Naumova, Nikolai Fitisov. Alpina Verlag, 158 p.