Rezept Zutaten “Krabbelsalat mat Kabes"
- Wäiss Kabes 500g
- gekachten Eeër 2 Stéck
- Konserven Mais 350 g
- Gurken 250 g
- Kriibsstécker 200g
- Mayonnaise 3 st
- Zwiebel 69g
Ernärungswäert vum Geriicht "Zalot vu Kriibsstécker mat Kabes" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 71.9 kcal.
Kaweechelchen: 3.1 gr.
Fetter: 3.6 gr.
Kuelenhydrater: 6.5 gr.
Zuel vun Portiounen: 8Zutaten a Kalorien aus dem Rezept „Krab stécht Zalot mam Kabes»
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kcal |
| wäisse Kabes | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| Poulet Ee (haart gekacht) | 2 Meint | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| séiss Konserven Mais | g 350 | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| Gurke | g 250 | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| Kriibsstécker | g 200 | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| Mëllech Dësch Mayonnaise | 3 El. | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| Zelleri | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Ganzen | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 benotzt | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 Gramm | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |