Cyclothymia ass eng Form vu bipolare Stéierungen. Et gëtt behandelt wéi bipolare Stéierunge mat Medikamenter, dorënner Stëmmungsstabilisatoren a Psychotherapie.

Definitioun

Cyclothymia oder cyclothymesch Perséinlechkeet ass eng (méi mëll) Form vu bipolare Stéierungen. Et entsprécht der Existenz fir op d'mannst zwee Joer op d'mannst d'Halschent vun der Zäit vu ville Perioden vun e puer Deeg oder Wochen, während deenen hypomanesch Symptomer (exzessiv Stëmmung awer ofgeschwächt am Verglach zu de manesche Symptomer) präsent sinn a vill Perioden, wärend depressiv Symptomer präsent sinn. an de Critèrë fir grouss Depressioun. Et verursaacht Leed oder Problemer vum berufflechen, sozialen oder familiäre Verhalen. 

Nämlech: 15 bis 50% vun de cyclothymesche Stéierunge ginn op Typ I oder II bipolare Stéierungen. 

Ursaachen 

D'Ursaachen vun der Cyclothymie a bipolare Stéierungen am Allgemengen sinn net gutt bekannt. Wat mir wësse, ass datt bipolare Stéierunge wéinst enger Interaktioun tëscht biologesche Faktoren (Anomalie bei der Produktioun an der Iwwerdroung vun Neurotransmitter an hormonellen Anomalie) an der Ëmwelt (Trauma an der Kandheet, Stress, etc.) sinn.

Et gëtt eng familiär Prädisposition fir bipolare Stéierungen. 

Diagnostice

D'Diagnostik vun der Cyclothymie gëtt vun engem Psychiater gemaach, wann eng Persoun op d'mannst zwee Joer hypomanesch Perioden an Depressiounsperioden hat, awer ouni d'Critère fir bipolare Stéierungen (op d'mannst ee Joer bei Kanner a Jugendlecher), wann dës Stéierungen net wéinst d'Notzung vun engem Medikament (Cannabis, Ecstasy, Kokain) oder engem Medikament oder zu enger Krankheet (Hyperthyroidismus oder Ernärungsmangel zum Beispill). 

Déi betraffe Leit 

Cyclothymesch Stéierungen beaflossen 3 bis 6% vun der Bevëlkerung. Den Ufank vun der cyclothymescher Stéierung gëtt bei Jugendlecher oder jonken Erwuessener festgestallt. Am Verglach, Typ I bipolare Stéierungen beaflosst 1% vun der Bevëlkerung. 

Risiko Facteure 

Leit mat bipolare Stéierungen an Ärer Famill ze hunn ass e Risikofaktor fir Cyclothymie z'entwéckelen. Déi aner Risikofaktoren fir bipolare Stéierungen z'entwéckelen, dorënner Cyclothymie sinn Drogen- oder Alkoholmëssbrauch, traureg oder glécklech stresseg Eventer (Scheedung, Doud vun engem geliebten, Gebuert, asw.)

Symptomer vun der Cyclothymie sinn déi vu bipolare Stéierungen awer manner schwéier. D'Krankheet ass charakteriséiert duerch eng Ofwiesselung vun depressiven Episoden a manesch Episoden.

Depressiv Episoden ...

Déi depressiv Episoden vun der cyclothymescher Persoun zeechent sech duerch e Verloscht vun Energie, e Gefill vu Wäertlosegkeet an e Verloscht vun Interessi un Saachen, déi normalerweis Freed ubidden (Kachen, Sexualitéit, Aarbecht, Frënn, Hobbien). E puer Leit mat Cyclothymie denken iwwer Doud a Suizid.

... ofwiesselnd mat manesche Episoden

Hypomanesch Episoden zeechent sech duerch en ongewéinlech Gefill vun Euphorie, Reizbarkeet, Hyperaktivitéit, Gesprächheet, Renngedanken, en iwwerdriwwen Gefill vu Selbstwäertung, Mangel un Introspektioun, Mangel u Uerteel, Impulsivitéit an de Wonsch extravagant ze verbréngen.

Dës Stëmmungsstéierunge verursaachen Unerkennung a Schwieregkeeten am Beruffs- a Familljeliewen.

Cyclothymia, wéi aner bipolare Stéierungen, gëtt mat Medikamenter behandelt: Stëmmungsstabilisatoren (Lithium), Antipsychotik an Anti-Krampf. 

Psychotherapie (Psychoanalyse, Verhalens- a kognitiv Therapien-CBT, familljezentréiert Therapie -TCF, schléisst d'Drogenmanagement of. Dëst soll hëllefen, säin Zoustand besser ze managen, positiv op d'Ausléiser ze reagéieren. , de Patient z'ënnerstëtzen.

Psychoedukatiounssessiounen zielen d'Patiente besser ze verstoen an hir Krankheet a Behandlung ze kennen (d'Ausléiser vu maneschen an depressive Episoden erkennen, d'Medikamenter kennen, wéi ee Stress verwalten, e reegelméissege Liewensstil opbauen ....) Fir hir Symptomer an d'Frequenz ze reduzéieren.

Et ass méiglech d'Préventioun vu Réckwee vu maneschen oder depressive Episoden ze optimiséieren. 

Et ass als éischt néideg fir stresseg Situatiounen ze vermeiden a léieren ze relaxen (zum Beispill mat Meditatioun oder Yoga).

Gutt schlofen ass essentiell. Net genuch Schlof kréien ass wierklech en Ausléiser fir eng manesch Episod. 

Et ass unzeroden drénken opzehalen oder den Alkoholkonsum ze limitéieren, well ze vill Alkohol kann en Ausléiser fir manesch oder depressiv Episoden sinn. De Konsum vun Drogen ass staark decouragéiert well all Medikament zu bipolare Episoden féiere kann. 

E Stëmmungsdagbuch ze halen hëlleft Iech virun enger Episod vun Hypomanie oder Depressioun ze warnen a präventiv Moossnamen ze huelen.