Wärend engem Virtrag op der University of California fir säin 80. Gebuertsdag ze markéieren, huet den Dalai Lama zouginn datt alles wat hie fir säi Gebuertsdag wollt war Matgefill. Mat all der Onrouen déi an der Welt leeft an de Probleemer, déi geléist kënne ginn andeems Dir Matgefill kultivéiert, ass d'Perspektiv vum Dalai Lama ganz léierräich.
Déi tibetanesch Sprooch huet wat den Dalai Lama definéiert als . Leit mat esou Charaktereigenschaften wëllen deenen hëllefen, déi et brauchen. Wann Dir op d'laténgesch Wuerzel vum Wuert "Matgefill" oppassen, dann heescht "com" "mat, zesummen", an "pati" gëtt als "Leed" iwwersat. Alles zesummen gëtt wuertwiertlech als "Participatioun u Leed" interpretéiert. Wärend engem Besuch an der Mayo Clinic zu Rochester, Minnesota, huet den Dalai Lama d'Wichtegkeet diskutéiert fir Matgefill ze üben beim Stressmanagement. Hien huet den Dokteren déi folgend gesot: Den Dalai Lama huet bemierkt datt d'Manifestatioun vu Matgefill fir eng Persoun hëlleft Kraaft fir hien ze kréien fir Krankheet an Angscht ze bekämpfen.
Den Dalai Lama huet gepriedegt datt Matgefill an banneschten Fridden wesentlech sinn an datt een zum aneren féiert. Duerch Matgefill ze weisen, hëllefe mir eis fir d'éischt. Fir anerer ze hëllefen, ass et néideg selwer harmonesch ze sinn. Mir mussen en Effort maachen fir d'Welt ze gesinn wéi se wierklech ass, an net sou subjektiv wéi se an eisem Kapp geformt gouf. Den Dalai Lama seet dat. Andeems Dir méi Matgefill fir anerer ze weisen, kréie mir méi Frëndlechkeet zréck. Den Dalai Lama seet och datt mir Matgefill solle weisen, och fir déi, déi eis verletzt hunn oder kënne verletzen. Mir sollten d'Leit net als "Frënd" oder "Feind" markéieren, well jidderee kann eis haut hëllefen a muer Leed verursaachen. Den tibetanesche Leader beréit Är Onglécker als Leit ze berücksichtegen, op déi d'Praxis vu Matgefill applizéiert ka ginn. Si hëllefen eis och Gedold an Toleranz z'entwéckelen.
A virun allem, Léift Iech selwer. Wa mir eis selwer net gär hunn, wéi kënne mir Léift mat aneren deelen?