Allgemeng Beschreiwung vun der Krankheet
Dëst ass e pathologesche Prozess bei Fraen, dee sech duerch en ausgeprägte Schmerzsyndrom wärend der menstruéierter Period charakteriséiert.[3]... Bal d'Halschent vun de Frae leiden un dëser Krankheet, wärend bis zu 15% vun hinne behënnert sinn.
Schmerzhafte Sensatiounen kënnen ënnerschiddlech Intensitéit hunn - vu mildem Unbehag bis staark paroxysmal Schmerz.
Normalerweis leiden dës Erkrankung vun excitabelen Patienten vun der asthenescher Verfassung mat vegetativer Dystonie.
Wann d'Dysmenorrhea diagnostizéiert gëtt, ass den éischte Schrëtt strukturell gynäologesch Anomalien auszeschléissen an en Test ze maachen fir Gebärmutter oder Ectopesch Schwangerschaft ze bestëmmen.
Normalerweis sollten d'Frae kee schwéiere Schmerz während kriteschen Deeg erliewen, a wann dëst passéiert, dann ass dat e seriéise Grond fir e Gynäkolog ze konsultéieren.
Dysmenorrhea Klassifikatioun
Primär Form entwéckelt sech an der Adoleszenz an, ofhängeg vun der Schwieregkeet vum Schmerzsyndrom, ka kompenséiert an onkompenséiert ginn. Déi primär Form trëtt a méi wéi 50% Patienten op a verschwënnt mam Begrëff vu sexueller Aktivitéit oder no der Gebuert vun engem Kand.
Sekondär Form ass eng funktionell Stéierung vum menstruellen Zyklus verursaacht duerch gynäologesch Krankheeten a gëtt normalerweis bei Fraen iwwer 30 Joer diagnostizéiert. Déi sekundär Form betrëfft ongeféier 25% vun de Fraen.
D'Ursaachen vun Dysmenorrhea
- 1 hormonell Stéierungen, besonnesch en Iwwerschoss vun Östrogen an e Manktem u Progesteron. Dëst féiert zu enger Erhéijung vum Ton an de Spasmen vun der Gebärmutter, déi de Schmerzsyndrom mat ënnerschiddlecher Intensitéit begleeden. Oft geet dësen Desequiliber nodeems de Puppelchen op d'Welt kënnt;
- 2 ugebuerene Anomalien Entwécklung vun interne Genitalorganer déi zu Schwieregkeete beim Ausfluss vu Blutt wärend kriteschen Deeg féieren. Zum Beispill, mat engem Accessoir Gebärmutterhorn, menstruéierend Blutt accumuléiert an zwee Huelraim, wat zu Verfaassung vun Nerve Endungen a staarke Schmerz féiert, bis zum Bewosstsinnsverloscht;
- Endometriose kann Dysmenorrhea verursaachen;
- Ovarial Tumoren;
- Gebärmutterpiloten;
- intrauterine Apparat;
- keng Geschicht vun der Gebuert;
- Adhäsiounen op den internen Genitalorganer;
- Geschlecht Krankheeten;
- Genital Trauma;
- Gebärmutterhalskriibs;
- genetesch Veranlagung;
- verspéiten sexueller Entwécklung bei Meedercher;
- Entzündung vun de Fallopianen;
- heefege Stress;
- Verletzung vum Regime vun der Rou an der Aarbecht;
- Krampfadern vum Becken;
- Tuberkulos vum Genitourinary System.
Dysmenorrhea Symptomer
Dës Pathologie charakteriséiert sech duerch en ausgeprägte Schmerzsyndrom vun enger krampender oder spastescher Natur. Déi éischt Symptomer erschéngen normalerweis 1 Dag virum oder um Dag vum Ufank vun der Menstruatioun. An dësem Fall gi Patienten dacks begleet vun:
- 1 Kappwéi;
- 2 opgeblosen;
- 3 Erbrechung;
- 4 Mo opgeregt;
- 5 allgemeng Malaise;
- 6 Manktem un Appetit oder Bulimie;
- 7 Schlofstéierungen;
- 8 Féiwer oder Schaueren;
- 9 Taubheit un Gliedmaarten;
- 10 Gefill vu "gewaddene" Féiss;
- 11 Schwellung vum Gesiicht;
- 12 Bradykardie oder Tachykardie;
- 13 Schwindel;
- 14 Perversiounen vum Geschmaach;
- 15 erhéicht Drang ze urinéieren;
- 16 Tréinen.
Déi sekundär Form vu Pathologie gëtt begleet vu Symptomer vun enger begleitender Krankheet.
Komplikatioune vun Dysmenorrhea
Vill Patiente betruechten Dysmenorrhea net als Krankheet a leeë vill Wäert dorop. Awer dëst ass komplett vergeblech, well wann Dir keng Diagnos diagnostizéiert hutt a keng Péng während der Menstruatioun laang erliichtert, da kënnen Depressioun a Psychose sech géint hiren Hannergrond entwéckelen.
Mat sekundärer Dysmenorrhea ass et méiglech datt d'Basisdaten zu enger bösartiger Form ginn, an Onfruchtbarkeet kann och entwéckelen.
Schwéiere Schmerz wärend kriteschen Deeg bei Fraen kann zu permanenter Behënnerung féieren.
Präventioun vun Dysmenorrhea
Präventiv Moossnamen fir d'Entwécklung vun dëser Krankheet ze vermeiden enthalen:
- Ofdreiwung soll evitéiert ginn, well mechanesch Schued kann zu eeschte Verstouss féieren;
- benotzt den IUD als Verhütungsmëttel nëmmen no der Gebuert vun engem Kand;
- rechtzäiteg Entzündung vun der Beckenorgane behandelen;
- besicht e Gynäkolog regelméisseg;
- déi richteg Dagesoflaf observéieren;
- fir erwuesse Fraen - regelméisseg Sexliewen;
- moderéiert kierperlech Aktivitéit;
- equilibréiert Ernärung;
- Oflehnung vu schlechte Gewunnechten;
- voll Schlof;
- mat Iwwergewiicht ass et néideg et ze normaliséieren;
- Vermeit vu Stress.
Behandlung vun Dysmenorrhea an der Mainstream Medizin
Therapie vun der primärer Form vu Pathologie riicht sech um Normaliséierung vum menstruellen Zyklus, et gi keng allgemeng Empfehlungen, D’Behandlung gëtt individuell vum Gynäkolog ausgewielt.
Vitamin Therapie ass e wichtegt Element vun der Behandlung. Zum Beispill, B Vitamine normaliséieren kortikal-subkortikale Prozesser.
Gutt Resultater bei der Behandlung vun dëser Pathologie ginn duerch Psychotherapie. De Psychiater schreift Antipsychotika vir, psychotropesch Medikamenter déi direkt op de reaktive Bestanddeel vu Péng wierken.
Fir d'Behandlung vun der primärer Form vun der Krankheet ginn antispasmodics wéi No-shpa an Drogen mat Magnesium benotzt, wat d'Erregbarkeet vun Neuronen reduzéiert.
A verschiddene Fäll schreift de Gynäkolog Hormontherapie a Form vu kombinéierten hormonellen Verhütungsmëttel vir, déi hormonell Funktiounen vun den Eierstécker hemmen, d'Synthese vun Oxytocin reduzéieren, wat zu enger Ofsenkung vum Ton vun der Gebärmutter féiert, wat de Pain Syndrom provozéiert.
En effektive Punkt an der Behandlung vun dëser Pathologie ass Physiotherapie a Form vu Stickstoff a Kieferbäder, Heliotherapie, Ultratonotherapie an Ultraschall mat Schmerzmëttel an der Gebärmutterregioun.
Egal wéi d'Form vun der Krankheet de Schmerzsyndrom erliichtert mat der Hëllef vun net-steroiden anti-inflammatoreschen Drogen. Iwwelzegkeet gëtt mat Antiemetika erliichtert. Hypnose, Autotraining, Atemübungen a Reflexologie hunn e gudden Effekt.
An der sekundärer Form vu Pathologie soll d'Therapie virun allem op d'Behandlung vun der zugréngen Krankheet geleet ginn.
Gesond Iessen fir Dysmenorrhea
Fir schmerzhafte Sensatiounen wärend der Menstruatioun ze reduzéieren, ass et néideg Liewensmëttel auszewielen déi hëllefen d'Produktioun vu Prostaglandine ze reduzéieren, déi penibel spastesch Kontraktioune vun der Gebärmutter provozéieren:
- 1 Gammalinolensäure reguléiert d'Produktioun vu Prostaglandins, et gëtt am Leinsamenueleg an uelege Fësch fonnt;
- 2 Spinat, Mandelen, Sonnenblumensamen a Kürbiskerne si räich u Vitamin E, wat d'Produktioun vu Beta-Endorphine fördert, déi d'Schmerz a schmerzhafte Perioden reduzéieren;
- 3 Mandelen, Nëss, Oliven- a Sonneblummenueleg stimuléieren och d'Produktioun vu Prostaglandine;
- 4 onsaturéiert Fettsäuren, déi d'Synthese vu Prostaglandine regelen, fanne bei Forellen, Saumon, Päerdsmakrill, Sardinen, Thuinfeschskaepp, Makrëll;
- 5 Magnesium entspaant effektiv d'Muskelen vum Gebärmutter; dëst Spuerelement gëtt a Kiischten, Haferflocken, Hirse, Buckwheat a Soja fonnt;
- 6 Zitrounen, Pfirschen, Orangen, Kakao hëllefen dem Eisen opgeholl ze ginn, wat zum Volume vu Sekretioune bäidréit;
- 7 Komplex Kuelenhydrater wéi Durum Weess Nuddelen, Kleie a Vollkorn Crispps droen all zur Serotonin Produktioun a gudde Schlof bäi.
Traditionell Medizin fir Dysmenorrhea
Traditionell Behandlungsmethoden ginn gutt Resultater a Kombinatioun mat traditioneller Therapie. Medizinesch Infusiounen hëllefen den Toun vun der Gebärmutter ze reduzéieren, hunn e relaxen an analgetesche Effekt:
- drénken eng Abkochung vu Karotte Som fir 1-2 Deeg a klengen Deeler;
- placéiert 35 g gehackte léiwen Wuerzelen an engem Thermos, füügt 1 Liter kochend Waasser bäi, loosst 12 Stonnen, drénkt dann 2 st.l. l 4 Mol am Dag;
- drénken am Dag als Téi eng Abkochung vun Hambierblieder;
- drénken Téi aus Zitrounebalsam Blieder;
- op engem eidle Magen eng Ofkierzung vun Oregano Blieder huelen;
- Klyster mat Kamille -Ofkierzung hunn e gudden analgeteschen Effekt[2];
- eng Abkochung vun gedréchenten Kraiderhuesen Kohl reduzéiert de Betrag u Sekretiounen;
- eng Woch virum erwaarten Ufank vun der Menstruatioun, Tinkturen huelen op Basis vu Mammwort a Valerian;
- d'Intensitéit vu Péng ze reduzéieren, waarmt Waasserfläschen un d'Been ze droen;
- maacht eng Kompressioun op der Gebärmutterregioun mat waarmen net gesalzten Hüttenkäse;
- Ofkochung vu wilde Strawberry Blieder reduzéiert effektiv menstruéierend Schmerz[1].
Geféierlech a schiedlech Liewensmëttel fir Dysmenorrhea
Fir schmerzhafte a schwéier Perioden sollten déi folgend Liewensmëttel vermeit ginn:
- raffinéiert Zocker, Séissegkeeten, Kuchen, Schockela erhéijen de Bluttzockerspigel, wat zu Reizbarkeet a Middegkeet féiert;
- frittéiert Liewensmëttel déi den Östrogenniveau erhéijen, wat Péng bei der Menstruatioun verursaacht;
- Halleffäerdeg Produkter a Konserven enthalen vill Salz, wat Flëssegkeet am Kierper behält, wat zu Péng am ënneschte Bauch resultéiert;
- Fast Food, Cracker, Chips, déi Fette enthalen an zu Verdauungsstéierunge féieren;
- Alkohol auszeschléissen deen den Nervensystem begeeschtert;
- Botter, Fett Fleesch an aner Déiereprodukter;
- fir Ödem ze vermeiden, schaarf a gefëmmt Liewensmëttel refuséieren.
Opgepasst!
D'Verwaltung ass net verantwortlech fir all Versuch d'Informatioun ze benotzen, a garantéiert net datt et Iech net perséinlech schued. D'Material kann net benotzt ginn fir d'Behandlung virzeschreiwen an eng Diagnos ze maachen. Consultéiert ëmmer Ären Spezialist Dokter!