Intellektuell Intelligenz, charakteriséiert duerch den Intelligenzquotient (IQ), gëtt net méi als den Haaptfaktor vum Erfolleg vun engem Individuum ugesinn. Emotional Intelligenz, déi virun e puer Joer vum amerikanesche Psycholog Daniel Goleman populariséiert gouf, wier méi wichteg. Awer wat menge mir mat "emotionaler Intelligenz"? Firwat huet et e méi groussen Afloss wéi IQ op eist Liewen? Wéi et ze entwéckelen? Äntwerten.

D'Konzept vun der emotionaler Intelligenz gouf fir d'éischt am Joer 1990 vun de Psychologen Peter Salovey a John Mayer virgestallt. Mee et war den amerikanesche Psycholog Daniel Goleman, deen et 1995 mat sengem Bestseller "Emotional Intelligence" populariséiert huet. Et ass charakteriséiert duerch d'Fäegkeet seng Emotiounen ze verstoen an ze kontrolléieren, awer och déi vun aneren. Fir den Daniel Goleman gëtt emotional Intelligenz duerch fënnef Fäegkeeten ausgedréckt:

• Selbstbewosstsinn: bewosst vun hire Gefiller a benotzen hir Instinkter sou vill wéi méiglech an Entscheedungen huelen. Dofir ass et wichteg Iech selwer ze kennen a Vertrauen an Iech selwer ze hunn.
• Selbstkontrolle: wësse wéi Dir Är Emotiounen verwalten fir datt se net op eng negativ Manéier an eisem Liewen stéieren andeems Dir eis iwwerwältegt.
• Motivatioun: verléiert ni Är Wënsch an Ambitiounen aus den Ae fir ëmmer Ziler ze hunn, och am Fall vun Enttäuschungen, onerwaarten Eventer, Réckschléi oder Frustratiounen.
• Empathie: wësse wéi een d'Gefiller vun aneren ophëlt a versteet, sech an deem anere seng Schong setzen kann.
• Mënschlech Fäegkeeten an d'Fäegkeet sech mat aneren ze bezéien. Interagéiert mat aneren ouni Heftegkeet a benotzt seng Fäegkeeten fir Iddien glat ze vermëttelen, Konfliktsituatiounen ze léisen a kooperéieren.

Wa mir dës fënnef Elementer (méi oder manner gutt) beherrschen, beweise mir mënschlech a sozial Intelligenz.  

"Keen kann haut soen a wéi engem Mooss emotional Intelligenz de variabelen Liewensverlaf tëscht Individuen erkläert. Awer déi verfügbar Donnéeën suggeréieren datt hiren Afloss esou wichteg oder souguer méi grouss ka sinn wéi dee vum IQ", erkläert den Daniel Goleman a sengem Buch Emotional Intelligence, Integral. Hien no wier den IQ nëmme verantwortlech fir den Erfolleg vun engem Individuum, bis zu 20%. Soll de Rescht un emotionaler Intelligenz zougeschriwwe ginn? Schwéier ze soen, well am Géigesaz zum IQ, emotional Intelligenz en neit Konzept ass, op deem mir also wéineg Perspektiv hunn. Et gouf awer bewisen, datt Leit, déi wësse wéi se hir Gefiller an déi vun aneren kontrolléieren, a verstänneg benotzen, e Virdeel am Liewen hunn, egal ob se en héijen IQ hunn oder net. Dës emotional Intelligenz spillt eng wichteg Roll an alle Beräicher vum Liewen: Aarbecht, Koppel, Famill ... Wann se net entwéckelt ass, kann et souguer eis intellektuell Intelligenz schueden. "Leit, déi hir emotional Liewen net kontrolléieren kënnen, erliewen intern Konflikter, déi hir Fäegkeet sabotéieren ze konzentréieren a kloer ze denken.", seet den Daniel Goleman. En anere wichtege Punkt ass datt emotional Intelligenz am ganze Liewen evoluéiert. Dat ass net de Fall mam IQ, deen sech ëm den Alter vun 20 stabiliséiert. Tatsächlech, wann e puer emotional Fäegkeeten gebuer sinn, ginn déi aner duerch Erfahrung geléiert. Dir kënnt Är emotional Intelligenz verbesseren, wann Dir wëllt. Dëst beinhalt de Wonsch Iech selwer besser ze kennen an d'Leit ronderëm eis besser ze kennen. 

Emotional Intelligenz ze demonstréieren brauch Training. Äert Verhalen änneren kann net iwwer Nuecht geschéien. Mir hunn all emotional Fäegkeeten, awer si kënne vu schlechte Gewunnechten parasitiséiert ginn. Dës musse verlooss ginn fir duerch nei Reflexer ersat ze ginn, déi emotional Intelligenz Stolz ginn. Zum Beispill, Reizbarkeet, wat zu Bitching a Roserei resultéiert, ass eng Barrière fir anerer ze lauschteren, eng emotional Fäegkeet déi ganz wichteg am Liewen ass. Awer dann, wéi laang dauert et fir eng Persoun mat enger emotionaler Fäegkeet an de Grëff ze kommen? "Et hänkt vu verschiddene Faktoren of. Wat méi komplex d'Fäegkeeten sinn, wat méi laang et dauert fir dës Meeschterschaft z'erreechen., erkennt den Daniel Goleman. Dofir ass et essentiell ëmmer un Ären emotionalen Fäegkeeten ze schaffen, onofhängeg vun der Ëmwelt an där Dir Iech befënnt: op der Aarbecht, mat Ärer Famill, mat Ärem Partner, mat Frënn ... Wann Dir perséinlech d'Virdeeler vun der emotionaler Intelligenz gesitt an säin eegene berufflechen Ëmfeld, kann een dat nëmmen an alle Beräicher vum Liewen applizéieren. All Relatioun ass eng Geleeënheet Är emotional Fäegkeeten ze üben an se zur selwechter Zäit ze verbesseren. Iech selwer mat Leit mat staarker emotionaler Intelligenz ëmginn ass och e gudde Wee fir an dës Richtung ze bewegen. Mir léieren vun aneren. Wa mir mat enger Persoun ze dinn hunn, déi aus emotionaler Siicht net intelligent ass, anstatt a sengem Spill ze spillen, ass et besser him ze verstoen wat et géif gewannen aus méi empathesch a kontrolléiert ze sinn. vu sengen Emotiounen. Emotional Intelligenz bréngt vill Virdeeler.

Emotional Intelligenz erlaabt:

• verbesseren Affär Produktivitéit. Et fördert Kreativitéit, Nolauschteren an Zesummenaarbecht. Qualitéiten déi Mataarbechter méi effizient an dofir méi produktiv maachen.
• un all Situatiounen unzepassen. Eis emotional Fäegkeeten si vu grousser Hëllef a schwieregen Situatiounen. Si hëllefen eis gutt Entscheedungen ze treffen an net ënner dem Afloss vun Emotiounen ze reagéieren. 
• seng Iddien glat ze vermëttelen. Wësse wéi ze lauschteren, dat heescht, d'Perspektiven an d'Emotiounen vun aneren berücksichtegen, ass e seriöse Verméigen. Dëst erlaabt Iech ze héieren a verstanen ze ginn wann Dir Är Iddien iwwerdroe wëllt. Soulaang wéi Dir et ouni Vehemence maacht. Emotional Intelligenz ass eng richteg Stäerkt wann Dir e Manager sidd.