All vun hinnen si ganz ufälleg fir aner Leit hir Emotiounen an Aktiounen. Si léiwer Rou a sichen aner Leit ze hëllefen. Si sinn genervt vu voller Plazen a staarke Geroch. Wéi och ëmmer, Psychiater Judith Orloff insistéiert datt Empathen hir eege charakteristesch Charakteristiken hunn. Loosst eis probéieren et erauszefannen.
Als Psychiater an Empath ginn ech dacks d'Fro gestallt: "Wat ass den Ënnerscheed tëscht Empathen an hypersensibel Leit?" Dës emotional Aarte sinn dacks duercherneen well se vill gemeinsam hunn.
Béid hunn eng reduzéiert Sensibilitéitsschwell, sou datt all Reiz méi staark gefillt gëtt. Duerfir erkennen se ze scharf hell Liicht, haart Kläng, schaarf Geroch. Béid fillen d'Noutwendegkeet fir eng Zäit eleng ze sinn a kënne kaum vill Leit aushalen.
Awer hypersensibel Leit brauche méi Zäit fir sech vun engem stressegen Dag ze recuperéieren an un e rouegen Ëmfeld unzepassen. Bal all vun hinnen sinn introverts, iwwerdeems ënner empaths ginn et och extroverts.
Empathen deelen eng héich sensibel Natur Léift vun Natur an roueg Ëmfeld, wéi och hire Wonsch anerer ze hëllefen. Béid hunn e räicht bannescht Liewen.
D'Empathen liewen awer alles wat hinnen geschitt, kann ee soen, op engem héijen Niveau. Si sinn op subtile Energien ausgesat - an östlechen Traditiounen gi se Shakti oder Prana genannt - a wuertwiertlech absorbéieren se vun anere Leit, huelen se aus der Ëmwelt. Hypersensibel Leit, als Regel, sinn net kapabel vun dëser.
Vill Empathen hunn eng déif spirituell Verbindung mat der Natur an der Déieren.
Empathen si wéi en héich sensibelt, fein gestëmmt Instrument wann et ëm Emotiounen kënnt. Si si wéi e Schwamm, deen een aneren seng Besuergnëss, Péng an Besuergnëss opkënnt. Dacks féiert dat zu der Tatsaach, datt et net einfach ass fir si ze erkennen, wat d'Unerkennung verursaacht huet - d'Erfahrungen vun anere Leit oder hir eegen.
Wéi och ëmmer, si gesinn déi positiv Emotiounen vun deenen ronderëm si net manner. Zousätzlech, vill Empathen hunn eng déif spirituell Verbindung mat der Natur, der Déier Welt, déi, als Regel, kann net iwwer Leit mat hypersensitivity gesot ginn.
Wéi och ëmmer, dës emotional Aarte schloen sech net aus, a si hu méi gemeinsam wéi Differenzen. Et ass méiglech fir déiselwecht Persoun souwuel en Empath wéi och eng hypersensibel Persoun zur selwechter Zäit ze sinn. Awer wann Dir all d'Leit rangéiert an der Reiefolleg vun der Erhéijung vun der Empathiefäegkeet, kritt Dir dat folgend Bild:
An dëser Gamme sinn Empathen de genaue Géigendeel vun Narzissisten a Sociopathen, déi bekannt sinn ouni Matgefill ze sinn. An der Mëtt vun dëser Skala sinn déi selwecht hypersensibel Naturen a Leit mat genuch a stabil Fähegkeet Sympathie ze weisen gesat.
Sinn ech en Empath?
D'Beschreiwung liesen, geduecht datt dëst alles ganz un Iech erënnert? Fir ze testen ob Dir wierklech en Empath sidd, stellt Iech dës Froen:
Mengen d'Leit datt ech "ze emotional" oder ze sensibel sinn?
Wann e Frënd duercherneen a frustréiert ass, fänken ech d'selwecht un?
Sinn ech einfach verletzt?
Sinn ech sou midd an enger Mass ze sinn datt et Zäit brauch fir sech z'erhuelen?
Sinn ech vu Kaméidi, Geroch oder haart Gespréicher gestéiert?
Ech kommen léiwer op Parteien a mengem Auto fir datt ech fortgoe wann ech wëll?
Sinn ech iessen fir emotional Stress ze këmmeren?
Sinn ech Angscht datt ech komplett vun intim Relatiounen verbraucht ginn?
Wann Dir Jo op méi wéi 3 Froen geäntwert hutt, hutt Dir Ären emotionalen Typ fonnt.