Liewensmëttel fir Allergien

Dëst ass eng akut Reaktioun vum Immunsystem op en Allergen (eng spezifesch Substanz oder hir Kombinatioun), déi fir aner Leit üblech ass. Zum Beispill Déiereschwel, Stëbs, Iessen, Medikamenter, Insektestécker, Chemikalien a Pollen, verschidde Medikamenter. Mat Allergien entsteet en immunologesche Konflikt - wärend der Interaktioun vun enger Persoun mat engem Allergen produzéiert de Kierper Antikörper déi d'Sensibilitéit fir en Irritant erhéijen oder erofgoen.

Faktore provozéieren d'Entstoe:

genetesch Prädisposition, nidderegen Niveau vun der Ökologie, Stress, Selbstmedikamenter an onkontrolléiert Annam vun Drogen, Dysbiose, ënnerentwéckelt Immunsystem vu Kanner (en héijen Niveau vun der Sanéierung schléisst d'Produktioun vun Antikörpern duerch de Kierper vum Kand fir "gutt Antigenen" aus).

Typen vun Allergien an hir Symptomer:

  • Atmungsallergie - den Effekt vun Allergènen, déi an der Loft präsent sinn (Woll an Danderung vun Déieren, Pflanzenpollen, Schimmelsporen, Staubmilchenpartikelen, aner Allergènen) op den Atmungssystem. Symptomer: Niesen, Pipen an de Longen, Nuesentloossung, erstécken, wässereg Aen, Jucken Aen. Ënneraarten: allergesch Konjunktivitis, Heeschnapp, Bronchial Asthma an allergesch Rhinitis.
    Allergesch Dermatosen - Belaaschtung fir Allergènen (Metall- a Latexallergènen, Kosmetik a Medikamenter, Liewensmëttel, Haushaltschemikalien) direkt op der Haut oder duerch d'Schleimhaut vum Magen-Darm-System. Symptomer: Rötung an Jucken vun der Haut, Hives (Bléiser, Schwellung, Hëtztgefill), Ekzeme (verstäerkt Trockenheet, Flacken, Ännerungen an der Hauttextur). Ënnerarten: exudativ Diathese (atopesch Dermatitis), Kontaktdermatitis, Hives, Ekzeme.
    alimentär Allergie - den Effekt vun Iessensallergènen op de mënschleche Kierper beim Iessen oder virbereeden. Symptomer: Iwwelzegkeet, Bauchschmerz, Ekzeme, Quincke Oedem, Migrän, Urtikaria, anaphylaktesche Schock.
    Insektallergie – Belaaschtung fir Allergènen während Insektbissen (Wesp, Bienen, Hornets), Inhalatioun vun hiren Partikelen (Bronchial Asthma), Konsum vun hiren Offallprodukter. Symptomer: Hautroutheet a Jucken, Schwindel, Schwächt, Erstéckung, Ofsenkung vum Drock, Urtikaria, Kehlkopf, Bauchschmerzen, Erbriechen, anaphylaktesch Schock.
    Drogenallergie - geschitt als Resultat vu Medikamenter ze huelen (Antibiotike, Sulfonamide, net-steroidal entzündungshemmend Medikamenter, hormonell an Enzym Medikamenter, Serumpräparatiounen, Röntgenkontrastmëttel, Vitaminnen, lokal Anästhesie). Symptomer: liicht Jucken, Asthmaattacken, schwéiere Schued un internen Organer, Haut, anaphylaktesche Schock.
    Infektiéis Allergie - geschitt als Resultat vun der Expositioun vun net-pathogenen oder opportunistesche Mikroben a gëtt mat Dysbiose vun der Schleimhaut verbonnen.
    Am Fall vun Verherrrungen vun all Typen vun Allergien ass et néideg eng hypoallergen Ernärung ze halen. Dëst ass besonnesch wichteg fir Liewensmëttelallergien - d'Diät féiert souwuel eng therapeutesch Funktioun wéi eng diagnostesch (ausschliisslech verschidde Liewensmëttel aus der Diät, Dir kënnt d'Band vu Liewensmëttelallergene bestëmmen).

Gesond Liewensmëttel fir Allergien

Liewensmëttel mat nidderegen Niveauen vun Allergènen:

fermentéiert Mëllechprodukter (fermentéiert gebakene Mëllech, Kefir, natierleche Joghurt, Häre Kéis); gekachten oder gestuelte Mager Schweinefleesch a Rëndfleesch, Poulet, Fësch (Mier Bass, Bacalhau), Offall (Nier, Liewer, Zong); Buckwheat, Reis, Maisbrout; gréng a Geméis (Kabes, Broccoli, Rutabaga, Gurken, Spinat, Dill, Petersilie, Salat, Kürbis, Zucchini, Rüben); Haferflocken, Räis, Pärel Gerste, Semolina Porridge; mager (Oliv a Sonneblummen) a Botter; e puer Zorte vu Friichten a Beeren (gréng Äppel, Strëmp, Biren, wäiss Kiischten, wäiss Johannisbeeren) a gedréchent Uebst (gedréchent Biren an Äppel, Prongen), Kompott an Uzvaren vun hinnen, Rousenabkochung, Téi a nach ëmmer Mineralwasser.

Liewensmëttel mat engem Duerchschnëttsniveau vun Allergènen:

Getreide (Weess, Roggen); Buckwheat, Mais; Fett Schweinefleesch, Lämmche, Päerdsfleesch, Kanéngchen an Truthahnfleesch; Uebst a Beeren (Pfirschen, Aprikosen, roude a schwaarze Johannisbeeren, Cranberries, Bananen, Lingonbeeren, Waassermelonen); e puer Aarte vu Geméis (gréng Paprika, Erbsen, Gromperen, Hülsenfrüchte).

Traditionell Medizin fir d'Behandlung vun Allergien:

  • Kamillen Infusioun (1 Läffel pro Glas kochendem Waasser, Damp fir eng hallef Stonn an huelt 1 Iessläffel e puer Mol am Dag);
    eng Abkochung vun enger Serie stänneg drénken amplaz Kaffi oder Téi; Infusioun vun Daaf Brennnesselblummen (1 Iessläffel Blummen pro Glas kochendem Waasser, bestätegt eng hallef Stonn an huelt e Glas dräimol am Dag);
    Mumie (ee Gramm Mumie pro Liter waarmt Waasser, honnert ml pro Dag huelen);
    Ofkierzung vu Viburnum Bléiestänn an eng Serie vun Tripartite (1 Teelöffel vun der Mëschung fir zweehonnert ml. kochend Waasser, loosst fir 15 Minutten, huelt eng hallef Taass amplaz Téi dräimol am Dag).

Geféierlech a schiedlech Liewensmëttel fir Allergien

Geféierlech Liewensmëttel mat héijen Niveauen vun Allergènen:

  • Meeresfrüchte, meescht Aarte vu Fësch, rout a schwaarz Kaviar;
    frësch Kéi Mëllech, Kéiser, ganz Mëllechprodukter; Eeër; semi-gefëmmt an ongekacht gefëmmt Fleesch, Zoossissmetzler, kleng Wipp, Wipp;
    industriell Konservenprodukter, agemaachtent Produkter; salzeg, schaarf a schaarf Liewensmëttel, Zoossen, Gewierzer a Gewierzer; bestëmmten Zorte vu Geméis (Kürbis, roude Paprika, Tomaten, Karotten, Sauerkraut, Aubergine, Sauerampel, Sellerie);
    déi meescht Uebst a Beeren (Äerdbier, rout Äppel, Äerdbier, Hambieren, Bromberen, Mierdorn, Molbier, Persimmonen, Drauwe, Kiischten, Granatäiner, Melonen, Pflaumen, Ananas), Jusen, Jelly, Kompoten aus hinnen;
    all Zorten vun Zitrusfruchten; Soda oder fruuchteg Soda, Knätsch, aromatiséiert onnatierlech Joghurt; verschidden Zorten gedréchent Uebst (gedréchent Aprikosen, Dattelen, Feigen);
    Hunneg, Nëss an all méiglech Champignonen; alkoholescht Gedrénks, Kakao, Kaffi, Schockela, Karamell, Marmelade; Nahrungsadditiven (Emulgatoren, Konservativen, Aromen, Faarwen);
    exotesch Liewensmëttel.

Opgepasst!

D'Verwaltung ass net verantwortlech fir all Versuch d'Informatioun ze benotzen, a garantéiert net datt et Iech net perséinlech schued. D'Material kann net benotzt ginn fir d'Behandlung virzeschreiwen an eng Diagnos ze maachen. Consultéiert ëmmer Ären Spezialist Dokter!

Ernärung fir aner Krankheeten:

Hannerlooss eng Äntwert