Dëst Liewensmëttel schued d'Gesondheet, nieft der méi Dir et benotzt, der méi wëllt Dir erëm. Amerikanesch Wëssenschaftler hunn ofgeschloss datt d'Ofhängegkeet vun dëse Produkter ähnlech wéi Drogen oder Alkohol ass. Gitt se ewech a gitt zréck op eng gesond Ernährung fir Är Gesondheet ze verbesseren.
Kuchen a Pâtisserie
Ee Stéck Kuch enthält an der Moyenne ongeféier 500 Kalorien, wat Gewiichtsgewënn a Stoffwiesselstéierunge verursaacht. Zur selwechter Zäit ass e cremege Kuch oder Cupcake extrem schwéier ze verloossen. Ernärungsberoder recommandéieren net dëst ganz séiss ze verloossen - et wäert nëmmen déi pathologesch Verlaangen erhéijen an zu Panne féieren. Mir empfeelen Kuchen ze iessen déi an der éischter Halschent vum Dag eng méi liicht Zesummesetzung wielen a ganz moderéiert Quantitéiten konsuméieren.
Séiss Gedrénks
Zuckerkueleg Gedrénks enthalen e Rekordmengen Zocker, wat de ganze Kierper negativ beaflosst. Déi systematesch Notzung vun esou Gedrénks ausléist d'Sucht. Et verännert grondsätzlech de Stoffwiessel mat just engem Mount reegelméissege Konsum vu séiss Gedrénks fir de Stoffwiessel ze verschlechteren.
Burger
De Barueri huet Goûtpréferenze geännert a sech séier aus dem Kierpersystem zréckgezunn, de Metabolismus zum Schlëmmeren geännert. No längerer konstanter Benotzung vu Burger fir gesond Iessen zréckzekommen komplizéiert, schéngt et fad an geschmacklos.
Fritten
Pommes Frites - e Rekord kaloriengeméiss Iessen. A seng Textur a Geschmaach, souwéi d'Präsenz vun Acrylamid, si ganz séier süchteg. Gläichzäiteg kënne Franséisch Fritten net zefridden sinn - et ass nëmme fir e puer Minutten, verdummt den Honger.
Glace
Glace ass e Favorit fir all Alter. Wéi och ëmmer, seng Kompositioun ass zimmlech offensiv, besonnesch fir Kanner. Dës grouss Quantitéit un Zocker a gesättigte Fette füügt net nëmmen Gewiicht bäi, awer ass eng richteg cremeg Ofhängegkeet.
Séiss Pâtisserie
Kichelcher a Kichelcher - einfach a séier Imbiss deen ofgerappt gëtt. Dës Pâtisserie verursaachen déiselwecht Ofhängegkeet, wéi och Glace. Nieft modernen Technologien erlaben d'Kuchen léif an agreabel Textur a Geschmaach ze maachen.
Chips
Sidd limitéiert op eng kleng Unzuel vu Gromperekichelcher onméiglech - et ass definitiv e Besoin um Buedem vum Pak, an och net een. Wärend net néideg hongereg ze sinn fir de Geschmaach vu gesalzene Crispps ze genéissen. Esou e Phänomen Wëssenschaftler nennen hedonesch Hyperphagie (iesse just fir Spaass). D'Kompositioun vun de Chips enthält Substanzen déi de Genosszentrum vum Gehir stimuléieren. Ee Sak Chips iessen gëtt zu enger chronescher Sucht. Als Resultat, Gewiichtsgewënn an enger schlechter Gesondheet.
Chocolate
Dësen Dessert beaflosst och d'Gehir, stimuléiert de Spaasszentrum. D'Gehir hält op ze kontrolléieren a moossen an iesse vill Schockela ganz einfach. Schockela - Quelle raffinéiert Kuelenhydrater a Kaffein ass net gutt fir d'Gesondheet a grousse Quantitéiten.
Pizza
Fett, salzeg, a räich u schwéier Kuelenhydrater, Pizza stimuléiert d'Freedenszon staark. An no dem Grad vun der induzéierter Sucht gouf si vun de Wëssenschaftler an éischter Linn no enger Serie vun Experimenter opgewuess. Si hunn ofgeschloss datt déi staark Ofhängegkeet vu Pizza zu engem Zesummebroch féiert wann den "Dope" Nr.