Inhalter
– Epheliden (Sommersprossen) sinn keng Hautdefekter, si kommen bei Leit mat enger fairer Haut, si kënnen op eemol optrieden oder op eemol verschwannen. Zur selwechter Zäit kënnen Sommersprossen op eng komplex Manéier behandelt ginn, awer Dir kënnt se net fir ëmmer lass ginn. Et wäert hëllefen dëst Thema méi am Detail ze verstoen. dermatovenereologist, cosmetologist, Kandidat fir medezinesch Wëssenschaften Kristina Arnaudova.
Wéi léisst een sech vun de Freckchen doheem läschen
Wärend der sonneger Saison hu vill Leit de Problem vun der Hautpigmentéierung. D'Erscheinung vu Sommersprossen, oder soss Epheliden, ass charakteristesch vu Männer a Fraen, souwéi Kanner. Leit mat hell Haut an Hoer ufälleg fir Sonnebrand sinn am meeschte ufälleg. Sommersprossen z'erkennen ass ganz einfach - kloer Flecken vu roude, hell oder donkelbraune, verspreet op exponéiert Gebidder vum Kierper a Gesiicht wéinst Kontakt mat der Sonn.
In de meeschte Fäll brauche Sommersprossen keng Behandlung. Awer wa se psychologesch Unerkennung verursaachen an onästhetesch ausgesinn, ass dat e vernünfteg Grond fir eng passend Therapie ze fannen fir dëse Problem ze korrigéieren. Sommersprossen kënnen net fir ëmmer eliminéiert ginn, well se meeschtens duerch en Ierffaktor verursaacht ginn. D'Optriede vun deene Leit, déi virdru net ufälleg fir hir Erscheinung waren, kënnen hormonell Verännerungen am Kierper uginn: Schwangerschaft, Lebererkrankheet, metabolesche Stéierungen. Konstante Stress kann och d'Erscheinung vu Sommersprossen ausléisen.
Regelméisseg Gesiichtsbehandlunge kënnen hëllefen, se manner opfälleg ze maachen. Doheem ass dëst machbar, mat der Hëllef vu spezielle Kosmetik, déi enthalen:
Peeling Produkter (Peel)beschleunegt d'Zellenerneierung. Si kënne Produkter mat nidderegen Prozentsaz op Uebstsäuren baséieren: Milch, glycolesch oder Zitroun.
Whitening Crème, sanft d'Hautoberfläche sanft an hëlleft fir e méi eenheetleche Teint z'erreechen. Et kann Zutaten enthalen wéi: Säuren, Vitamin C an Zitrusextrakter, Planzenextrakter (Bärberry, Blackberry, Lakritswurzel).
Masks, enthält a senger Zesummesetzung exfoliéierend a hellende Komponenten (Uebstsäuren, Vitamin C, Vitamin A an Extrakter vun anere Planzen), déi am Endeffekt d'Haut méi hell a Sommersprossen manner bemierkbar maachen.
Serum mat Vitamin C, e modernen a gläichzäiteg gesichte Produkt um Kosmetikmaart, fir déi, déi vun enger stralender Haut an engem eenheetleche Teint dreemen. Zousätzlech ass Vitamin C en exzellenten Antioxidant deen fräi Radikale bekämpft an de Prozess vun der Zerstéierung vum Kollagen verlangsamt.
Déi ideal Saison fir Sommersprossen ze bekämpfen ass den Hierscht-Wanterperiod. D'Tatsaach ass datt Säuren a Retinoiden d'Fotosensibilitéit vun der Haut erhéijen an d'Erscheinung vun Hyperpigmentéierung provozéieren. Dofir, wann Dir sou Kosmetik fir Är Haut benotzt, besonnesch am Summer, sollt Dir virsiichteg sinn, vergiesst net iwwer Sonneschutz. Wann Dir wëllt, kënnt Dir probéieren Är Sommersprossen mat Hëllef vu Folk Heilmittel ze erliichteren.
Traditionell Rezepter
Gurken Mask. Eng Mask aus frësche Gurken kann e gudden Effekt ginn. Fir dëst ze maachen, reift e Gurke a füügt e Läffel Olivenueleg derbäi. Fëllt déi resultéierend Konsistenz op Äert Gesiicht op a loosst 15 Minutten. Dann mat kille Waasser ofwäschen. Dir kënnt och nëmmen Gurkenjus als Gesiichtstonic benotzen.
Äppel puree Mask. Fir seng Virbereedung braucht Dir: 2 El. Äppel ouni Zousatz Zucker, 1 st.l. Haferflocken, TL Hunneg, 2 TL Zitrounejus. Mix Äppelporen, Haferflocken, Hunneg an Zitrounejus. Fëllt déi resultéierend Mëschung op e gereinegt Gesiicht fir ongeféier 10 Minutten. Wann Dir d'Mask ofwäscht, masséiert Äert Gesiicht a kreesfërmeg Beweegungen - sou kënnt Dir den Effekt vun der liichter Hautexfoliatioun erreechen. Dann e Gesiichtsfeuchtigkeit applizéieren.
Gurken Zitroun Mask. Gurken reiben an de Jus vun enger halwer Zitroun dra drécken. Fëllt déi resultéierend Konsistenz op gereinegt Gesiichtshaut fir ongeféier 10 Minutten. Nodeems d'Zäit vergaang ass, ofspülen an eng befeuchtend Gesiichtscreme applizéieren.
Oatmeal Mask. Hercules Flakelen hunn en Tonic, hellend Effekt op d'Haut. Fir d'Mask ze preparéieren, als éischt d'Hafermehl ze gräifen, a gitt duerno kochendem Waasser iwwer hinnen. Füügt een Eegiel an Tsp. Olivenueleg. Fëllt d'Maske op propper Gesiichtshaut an hält 20 Minutten. Dann mat Waasser spülen.
Grapefruit a Joghurt Mask. Dréckt de Jus vun enger halwer Grapefruit an e preparéierten Container. Füügt ½ Coupe natierleche Joghurt derbäi a réieren. Fëllt d'Maske an enger décke Schicht op d'Gesiicht op a léisst 10 Minutten. Spülen mat kale Waasser a befeuchtend Crème.
Zousätzlech zu Masken kënnt Dir speziell preparéiert Infusiounen aus enger Ofkierzung vu Kraider oder Zitrusfrüchte benotzen.
Petersilie Infusioun. Fir ze kachen, braucht Dir eng Rëtsch Petersilie.
D'Petersilie fein schneiden a kachend Waasser driwwer schëdden. Loosst d'Inhalter fir e puer Stonnen brauen. Wischt d'Gesiicht mat der resultéierender Abkochung bis 2 Mol am Dag. Dann benotzt Äre Moisturizer.
Infusioun vun Zitrouneschiel an Ingwer. Dës Infusioun perfekt Téin an hellt d'Haut vum Gesiicht, och Sommersprossen. Einfach frësch Zitroun- an Ingwerschielen virbereeden a kachend Waasser driwwer schëdden. Loosst d'Inhalter fir e puer Stonnen brauen. Wischt Äert Gesiicht mat der resultéierender Abkochung 2 Mol am Dag.
Präventioun vun der Erscheinung vu Sommersprossen am Gesiicht
Wichteg präventiv Methoden fir mat Sommersprossen ëmzegoen sinn:
- Sonneschutz heescht. Gutt Schutz géint UV Belaaschtung op der Haut, wat d'Erscheinung vu Sommersprossen verhënnert. Wielt e Sonneschutz mat engem héije SPF.
- Kappdress. Op sonnegen Deeg, probéiert e breet-brimmed Hutt ze droen oder eng Alternativ ze huelen, e Regenschirm.
- Reduzéiert d'Sonnebelaaschtung. Am Summer, an de waarmste Stonnen vun 11 bis 16 Auer, wa méiglech, gitt net dobaussen.
- Vitamin C a PP (Nikotininsäure). Füügt méi Liewensmëttel reich an Vitamin C op Är alldeeglech Ernährung, souwéi Nikotinsäure, déi a Pouletfleesch, Liewer a Buckwheat fonnt gëtt. Mangel un Ascorbinsäure an Nikotinsäure kann ongewollt Pigmentéierung op der Haut verursaachen.