Rezept Zutaten “Frittéiert Eeër mat Ënnen"
- Eeër-131g (3 Stéck)
- Zwiebel 6 gr.
- Salz
- Pabeier
Ernärungswäert vum Plat "Frittéiert Eeër mat Ënnen" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 152.2 kcal.
Kaweechelchen: 12.2 gr.
Fetter: 10.4 gr.
Kuelenhydrater: 1.1 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a Kalorien aus dem Rezept „Frittéiert Eeër mat Ënnen»
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kal, kcal |
| Poulet Ee | 131 gr | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| Zelleri | 6 gr | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| Salz | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| gemuelte roude Peffer | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ganzen | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 benotzt | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 Gramm | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |