Inhalter
Gastroenteritis - Ergänzlech Approche
Déi folgend komplementär Approche kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten, zousätzlech zu der Rehydratioun. E puer hëllefen och d'Heelung ze beschleunegen. Kuckt och d'Diarrhea Blat fir zousätzlech Approche déi dëst Symptom entlaaschten. |
Gastroenteritis - Ergänzlech Approche: alles verstoen an 2 min
Probiotika (fir infektiiv gastroenteritis) |
psyllium |
Leinsamen, Peffermënz |
Chinesesch Pharmacopoeia |
Probiotika. Probiotika sinn nëtzlech Mikroorganismen fir eis Darmflora. Hire Konsum kann reduzéieren d'Dauer an d'Intensitéit vun de Symptomer gastroenteritis12. Déi effektiv Stämme a Fäll vun akuter Gastroenteritis sinn Laktobacilli (besonnesch Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) an Hef saccharomyces boulardii12. Zousätzlech kënnen d'Probiotika d'Chancen reduzéieren fir eng ustiechend Diarrho (rotavirus, E. coli, Touristen), souwuel bei Kanner an Erwuessener, wéi vun zwee systematesch Rezensiounen gewisen4,5 an zwee Meta-Analysen vu klineschen Studien6,7 publizéiert tëscht 2001 an 2004. Hir Resultater weisen d'Nëtzlechkeet vu verschiddene Stämme vu Laktobacilli, besonnesch Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei vun der Rhamnosus Ënnerart).
Endlech, Probiotika Saccharomyces boulardii an eng Mëschung aus Lactobacillus acidophilus an Bifidobacterium bifidum schéngen effektiv ze schützen géint Reesend Diarrhooder tourista. Dëst ass wat eng Meta-Analyse vun 2007 Studien an 12 gewisen huet13.
Doséierung
Kuckt d'Probiotike Blat.
psyllium (Plantago sp.). Psyllium kann hëllefräich sinn fir Diarrho ze reduzéieren. Tatsächlech, well de Schleim deen et enthält Waasser am Darm absorbéiert, mécht et den Hocker méi konsequent. Zënter Psyllium och d'Leedung vum Magen an Darm verlangsamt, erlaabt et de Kierper méi Waasser z'absorbéieren. Positiv Resultater gi vu Leit mat Diarrho verursaacht duerch d'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter oder leiden ënnerfecal Inkontinenz.
Doséierung
Huelt 10 g bis 30 g pro Dag vu Psyllium, a gedeelt Dosen, mat engem grousse Glas Waasser. Fänkt mat der klengster Dosis un a erhéicht se bis Dir de gewënschten Effekt kritt. D'Dosis muss eventuell bis zu 40 g pro Dag erhéicht ginn (4 Dosen vun 10 g all).
Warnungen. Regelméisseg Intake vu Psyllium kann Upassung vun der Diabetisbehandlung erfuerderen. Ausserdeem géif de Konsum vu Psyllium d'Absorption vu Lithium reduzéieren.
Leinsamen (Linus usatus). Kommissioun E an ESCOP erkennen d'Benotzung vu Leinsamen fir kuerzfristeg Relief vun Reizungen an Entzündung vun de Schleimhäute vum Magen an Darm. De Schleimhaut vu Leinsamen géif eng Schutzschicht op der Darmschleimhaut bilden.
Doséierung
Soak 5 g bis 10 g zerquetscht oder gemuelte Somen an 150 ml lauwe Waasser fir 20 bis 30 Minutten; strapazéieren an d'Flëssegkeet drénken.
Peffer Mënz (Mentha piperita). ESCOP erkennt d'Benotzung vu Peffermënzblieder (vum Mond) fir d'Entzündung vun der Schleimhaut vum Magen an Darm ze entlaaschten. Traditionell gouf Peffermënz benotzt fir ze promoten Verdauung, Iwwelzegkeet entlaaschten an de Schmerz berouegen.
Doséierung
Huelt 3 bis 4 Tassen Infusioun pro Dag (infuséiert, fir 10 Minutten, 1 Esslöffel gedréchent Blieder an 150 ml kochendem Waasser).
Chinesesch Pharmacopoeia. Et schéngt, datt d'Virbereedung Bao Ji Wan (Nach dem Chai) kann hëllefen Gastroenteritis ze behandelen. Et géif den Verdauungssystem stäerken an d'Verdauung erliichteren. Benotzt bei den éischte Zeeche vun Iwwelzegkeet an Diarrho.
D'Wuerzelen a Blieder vun Isatis (Isatis tinctoria) ginn och an der chinesescher Medizin benotzt fir Gastroenteritis ze entlaaschten. Wat den Ingwer ugeet, ass et en Antinausea. Et ass néideg fir en Dokter ze konsultéieren deen an der traditioneller chinesescher Medizin trainéiert ass.