Wéi këmmert Dir Iech ëm Är Gesondheet a Schéinheet am Joer 2013? Wat musst Dir maache fir a super Form ze bleiwen? Wéi eng schlecht Gewunnechten braucht Dir fir 2013 opzeginn fir Iech vill besser ze fillen? WDay.ru huet sech zu engem professionnellen Astrolog gewandert, deen eng detailléiert astrologesch Prognose fir 2013 fir all Zeeche vum Zodiac huet.
Den Horoskop vu Schéinheet a Gesondheet fir 2013 wäert Iech soen wéini et am beschten ass en Dokter ze gesinn, warnt géint falsch onofhängeg Entscheedungen ze treffen. Wéi eng kosmetesch Prozedure sollt Dir benotze fir sou laang wéi méiglech jonk an attraktiv ze kucken? Wéi ee Sport ze wielen fir gesond a gutt kierperlech Form ze bleiwen? Wéi richteg iessen: sollt Dir eng rigid Diät oder just eng gesond Ernärung wielen? Dir fannt Äntwerten op all Är Froen am Horoskop vu Schéinheet a Gesondheet fir 2013.
Liest d'Charakteristike vum Aquarius
Am Allgemengen ass d'Joer vun der Schlaang gefördert fir d'Gesondheetsförderung, d'Préventioun vu chronesche Krankheeten a Prozeduren am Zesummenhang mat der Verjéngung vum Gesiicht a Kierper. Chirurgesch Interventioun sollt vermeit ginn, probéiert alternativ Léisungen ze fannen, éischt Consultatioun mat Ärem Dokter.
D'Positioun vun de Planéiten dëst Joer wäert zu enger schneller Erhuelung vu Kraaft bäidroen, also probéiert net a Gesondheetsprobleemer ze lafen, a kritt Är Tester op Zäit gemaach fir datt Dir genau wësst mat wéi engem Problem Dir stitt.
Leit mat chronesche Krankheeten kënnen nei effektiv Methoden fir ze heelen fannen a vun onsympathesche Symptomer lass ginn. Plastesch Chirurgie soll dëst Joer vermeit ginn.
Widder (21. Mäerz - 20. Abrëll)
Widder fréi 2013 sollt oppassen op schwéier kierperlech Ustrengung verbonne mat Muskelspannungen. Et gëtt e Risiko fir Hausverletzungen wéinst Suergfalt, Absence an vernoléissegen elektreschen Apparater. Dofir, sidd virsiichteg, maacht alles virsiichteg, huelt Är Zäit! Am Fréijoer sollt Dir op Är Ernärung oppassen, Nahrungsaufnahme an de richtege Iessregime profitéieren Iech.
Am Summer, gitt besonnesch Opmierksamkeet op d'Wirbelsäule: hëlt keng Gewiichter, vermeit Entworf, maacht e präventiven Massage Cours oder schwam. Am Hierscht kënne chronesch Krankheeten verschlechtert ginn, also probéiert am Viraus méiglech Konsequenzen ze vermeiden.
Stier (21. Abrëll - 21. Mee)
Den Stier am Ufank 2013 soll besonnesch op den Zoustand vun den Zänn an dem Zännfleeg oppassen. Wann Dir onsympathesch Sensatiounen hutt, bludder Ärem Zännfleesch - kontaktéiert direkt Ären Zänndokter, soss musst Dir vill Zäit verbréngen fir de Problem ze léisen.
Am Fréijoer erwaart Iech e Stroum vu Kraaft a verstäerkter Aktivitéit op Iech, also verléiert keng Zäit, fänkt un Äre Kierper ze verbesseren, ugedriwwen duerch Är Vitesse. Préift d'Recommandatioune vu Promi Fitness Traineren an Dir kënnt grousse Succès am Fitnessstudio erreechen.
Am Summer sollt Dir oppassen op Verletzungen déi Dir an der Natur kënnt kréien; Eng kleng Dislokatioun oder Kratzer kann en onsympathesche Problem erstellen wann déi entspriechend Moossnamen net an der Zäit geholl ginn, also passt gutt op Är Gesondheet op. Hierscht ass eng super Zäit fir Diät a Kierperentoxikatioun.
Gemini (22. Mee - 22. Juni)
Am fréien 2013 sollt d'Gemini oppassen op d'Immunsystem z'ënnerstëtzen, soss kënnt Dir vun Atmungskrankheeten verfollegt ginn. Medizinesch Kraider hëllefen Iech eng Erkältung ze heelen.
Allergesch Manifestatiounen si méiglech am Fréijoer, also probéiert de laange Kontakt mat Haushaltschemikalien ze vermeiden a vu Stëbs an aner Reizungen lass ze ginn.
Et gëtt e Risiko fir am Summer verbrannt ze ginn, also probéiert virsiichteg ze sinn iwwer d'Elementer vum Feier a bleift ewech vu brennbare Flëssegkeeten. Denkt drun datt d'Sonn ganz geféierlech fir Är Haut ka sinn, also sonneg an der Moderatioun. Am Hierscht sollt Dir op Äert Erscheinungsbild këmmeren: Är Haut a Muskelkorsett opzeriichten, Bäder mat Kräider -Ofkierzungen a Mieresalz sinn nëtzlech.
Geméiss d'Charakteristike vum Gemini Zodiac Zeechen, am Allgemengen, hunn hir Vertrieder zimmlech fragil Gesondheet.
Kriibs (23. Juni - 23. Juli)
Ufanks 2013 musse Kriibs léiere wéi ee mam chronesche Müdegkeetssyndrom ëmgeet. Dir sollt Är Energiereserve ersetzen an ufänken den Nervensystem ze restauréieren, soss féiert de Stress zu eeschte Stéierungen an der Aarbecht vum Kierper, a wäert och net op déi bescht Manéier Äert Erscheinungsbild beaflossen.
Am Fréijoer sollt Dir méi Zäit an der propperer Loft verbréngen, Spazéieren maachen. Am Fréijoer a Summer musst Dir op d'Bedierfnesser vun Ärem Kierper lauschteren. Bestëmmen , a kompenséieren hiren Defizit andeems se déi richteg maachen ... Botz Äre Kierper vun Toxine an Toxine fir Är Leeschtung ze verbesseren an de Schlof normaliséieren.
Am Hierscht vermeit d'Iwwerstimulatioun vum Nervensystem andeems d'Intake vu staarken Téi, Kaffi a besonnesch Alkohol limitéiert ass.
Leo (24. Juli - 23. August)
Ufanks 2013 sollten d'Léiwen op d'Aarbecht vum Herz -Kreislauf -System oppassen, den normale Blutdrock erhalen a Bluttgefässer stäerken. Am Fréijoer probéiert Äre Kierper mat strikt Anhale vum deegleche Regime z'ënnerstëtzen: reegelméisseg iessen, méi schlofen - op d'mannst aacht Stonnen den Dag. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi profitabel dëst Äert Erscheinung a Gesondheet wäert beaflossen!
Am Summer brauch Äre Kierper Meeresfrüchte a mineralräich Liewensmëttel, also bezuelt extra Opmierksamkeet op Är Ernärung. Am Hierscht sollt Dir d'Figur këmmeren an d'Verstäerkung vun de Réckmuskelen këmmeren, well eng gesond Wirbelsail ass d'Basis vum Kierper! Probéiert regelméisseg ze trainéieren fir eng nohalteg gesond Liewensstil Gewunnecht ze bilden. Hierscht ass eng ganz favorabel Period fir dëst.
Virgo (24. August - 23. September)
Virgoen am fréien 2013 sollten op de Mangel u Energie oppassen an dacks Stëmmungsschwankungen. Dëst ass wéinst dem Impakt vun negativen nidderegfrequente Energien, Näid an Agressioun an Ärer Richtung, also kuckt no bei Ärer Ëmgéigend: d'Kommunikatioun mat e puer Leit kann net nëmmen Är Stëmmung verduerwen, awer och Är Gesondheet schlecht beaflossen.
Am Fréijoer erwaart Iech e Stroum vu Kraaft a Kraaft, benotzt dës Period fir spirituell Praxis a Selbstverbesserung. Am Summer ass et derwäert de Kampf géint schlecht Gewunnechten unzefänken: wann Dir Iech keng kleng Freed verleegnen kënnt, da maacht op d'mannst Äre Kierper a fänkt u Vitaminkomplexen ze huelen, nodeems Dir Ären Dokter konsultéiert hutt. Am Hierscht sollt Dir op Hoer an Haut oppassen, all Schéinheetsbehandlunge si besonnesch effektiv.
Libra (24. September - 23. Oktober)
Libra am Ufank vun 2013 soll besonnesch Opmierksamkeet op d'Aarbecht vun der gastrointestinal TRACT bezuelen. Lethargy a Middegkeet kënne fortgoen wann Dir Är Intake vu fettege Liewensmëttel limitéiert a fermentéiert Mëllechprodukter op Är Ernährung bäidréit.
Am Fréijoer musst Dir e Cours vun der Hautverjéngungsprozedure ënnerhuelen an de Kierper ofrappen, Dir kënnt einfach séier Resultater erreechen wann Dir e gudde Reiz fir Iech selwer wielt. Et kann e spezifeschen Datum sinn, oder souguer besser - eng Persoun an där Dir interesséiert sidd, fir deen Dir fir dat Besser ännere wëllt!
Am Summer sollt Dir oppassen fir ustiechend Krankheeten a virsiichteg sinn iwwer d'Benotzung vu verdaubarem Iessen: et ass e Risiko vu Vergëftung. Am Hierscht, botzt d'Liewer, gitt sécher d'Aarbecht vun interne Organer ze diagnostizéieren fir onangenehm Konsequenzen ze vermeiden.
Scorpio (24. Oktober - 22. November)
Ufanks 2013 solle Scorpios oppassen op hire psycho-emotionalen Zoustand, well e laangen Openthalt an engem stressege Ëmfeld dréit zur Verschleiung vum Kierper bäi. Kritt méi Rescht a probéiert d'Ëmwelt z'änneren fir Är Stäerkt opzefëllen an esou vill agreabel Emotiounen wéi méiglech ze kréien. Nëmmen an dësem Fall kënnt Dir Iech super fillen an anerer gefalen mat engem gudden Erscheinungsbild.
Am Fréijoer musst Dir op d'Ernährung oppassen: Dir musst Protein Iessen a Geméis Zoppen an Är Diät derbäi ginn. Am Summer wäert Är Zoustand super sinn, awer vergiesst net d'Form a präventiv Moossnamen z'erhalen déi Äre Kierper fit halen. Am Hierscht sollt Dir Iech fir e Fitnessstudio oder e Pool umellen.
Sagittarius (23. November - 21. Dezember)
Sagittarius fréi 2013 ka sech Suerge maachen iwwer mental Probleemer, déi den Nervensystem drastesch verrëngeren. A wéi Dir wësst, nervös Schocken sinn d'Ursaach vun alle Krankheeten, an an dësem Fall ass et net néideg iwwer Schéinheet ze schwätzen. Dir musst spirituell Praktiken engagéieren déi Iech vun Depressiounen a melancholesche Staaten entlaaschten.
Am Fréijoer sollt Dir virsiichteg sinn bei der Handhabung vu stierwen a schneiden Objeten, an eng kleng Verletzung krut hunn, gitt sécher en Dokter ze konsultéieren sou datt e verlängerten entzündleche Prozess net formt.
Am Summer vermeit exzessiv Sonnestralung an Dehydratioun, et besteet e Risiko fir Hëtzschlag. Am Hierscht sollt Dir op Är Diät oppassen, probéiert sou vill Platen opzehuelen déi den Immunsystem wéi méiglech an Ärem Menü stäerken.
Capricorn (22. Dezember - 20. Januar)
Capricorns am Ufank 2013 sollten op d'Wirbelsail oppassen. Fänkt un Übungen ze maachen fir Är Réckmuskelen ze stäerken an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren. Fréijoer ass déi perfekt Zäit fir all Schéinheetsbehandlung. Benotzt d'Basis Fréijoershaut Restauratiounsmethoden an Dir gesitt geschwënn en erstaunlech Resultat vun Ären Efforten.
Am Summer wäert Är Iwweraktivitéit Iech verlaangen datt Dir Äre Kierper séier mat enger neier Energieladung ersetzt, also füügt Nëss, Proteinen a Vitaminnen an Är Ernärung, an drénkt och méi Waasser.
Am Hierscht sollt Dir Äre Kierper eescht këmmeren. Schwammen, Sauna mat Massage, Joggen an der frescher Loft bréngen exzellent Resultater a forcéiere de Kierper fir d'Selbstreguléierungsmechanismen unzeschalten.
Aquarius (21. Januar - 19. Februar)
Aquarians am Ufank 2013 kënne Probleemer an der Aarbecht vun den Atmungsorganer stousse, also zéckt net mat Fräizäitaktivitéiten a probéiert Iech selwer eleng ze behandelen. Dir braucht d'Hëllef vun engem Spezialist an eng Rei vu präventiven Prozeduren.
Am Fréijoer sollt Dir oppassen op Vergréisserunge vu chronesche Krankheeten. Sicht Hëllef an der Zäit, an da kënnt Dir d'Konsequenze vun der Krankheet einfach vermeiden. Summer ass déi gënschtegst Period fir d'Gewiichtkorrektur an d'Aarbecht un der Figur, Dir kënnt exzellent Resultater mat Disziplin a Verantwortung erreechen. Dofir, wann Dir scho laang vun extra Kilo lass wollt, fänkt dëst am Summer 2013 un. Am Hierscht sollt Dir op Äert Bild oppassen: Äert Frisure änneren a mat engem Stylist schaffen.
Fësch (20. Februar - 20. Mäerz)
Fësch am fréien 2013 kënne Verstäerkunge vu Krankheeten hunn, déi mat der Aarbecht vum endokrinen System verbonne sinn. Probéiert keng Zäit ze verschwenden an oppassen op d'Stabiliséierung vun den hormonellen Niveauen, soss verpasst Dir den ideale Moment fir d'Behandlung.
Am Fréijoer sollt Dir besonnesch op Äert Erscheinungsbild oppassen: Diät a Kierperreinigung wäert besonnesch effektiv sinn a verbessert den Zoustand vun der Haut. Am Summer musst Dir oppassen fir Insektbëss, sou eng kleng kann eng sérieux allergesch Reaktioun verursaachen.
Hierscht ass déi bescht Zäit fir de ganzen Organismus ze diagnostizéieren. Denkt drun datt andeems Dir eng Feeler am Kierper an engem fréie Stadium identifizéiert, kënnt Dir ouni Probleemer vu Probleemer lassgoen an eescht Konsequenze vermeiden.