Inhalter
- Drot eng Mask fir Iech selwer ze schützen an anerer ze schützen
- Maacht Är eege Mask
- D'"AFNOR" Mask: de bevorzugte Modell
- Maacht Är eege AFNOR guttgeheescht Mask: d'Tutorials
- D'AFNOR "Duckbill" Mask
- Maacht Är AFNOR "Duckbill" Mask: d'Muster
- D'AFNOR "Duckbill" Mask: d'Muster fir Bridles
- D'AFNOR "Duckbill" Mask: Instruktioune
- D'AFNOR geplot Mask: den Tutorial
- Maacht Är AFNOR geplot Mask: d'Muster
- D'AFNOR geplot Mask: d'Klappdimensiounen
- D'AFNOR gepléckt Mask: d'Bridelmuster
- D'AFNOR geplot Mask: Instruktioune
- Am Video: Containment - 10 Tipps Fir Besser Schlof
- Am Video: Containment - 7 Online Ressourcen
- - D'Mask vum Grenoble Hospital Center
- - D'Mask vum Professer Garin
- Am Video: Top 10 Sätz déi mir am meeschte widderholl hunn wärend der Befaaschtung
Covid-19 verbreet sech iwwer mikroskopesch Drëpsen duerch haart Ried, Husten oder Niesen. Dës Iwwerdroung ka bis zu engem Meter ewech stattfannen. An dës Drëpsen, déi op Flächen (Karton, Plastik, Holz, etc.) projizéiert sinn, kënnen och aner Leit kontaminéieren.
Fir Iech selwer an anerer ze schützen, ass et dofir recommandéiert doheem ze bleiwen, Sécherheetsdistanz mat anere Leit ze respektéieren, d'Hänn regelméisseg ze wäschen, an déi berühmt empfohlene Barrière Gesten (Husten oder Niesen am Ielebou, asw.).
Drot eng Mask fir Iech selwer ze schützen an anerer ze schützen
Zousätzlech zu dëse wesentleche Sécherheetsmoossnamen, fir sech vum Coronavirus ze schützen, fuerdere vill Gesondheetsspezialisten d'Bevëlkerung eng Mask op sengem Gesiicht ze droen, fir de Covid-19 Coronavirus net ze iwwerdroen an net ze fänken. D'Akademie fir Medizin, an enger Notiz publizéiert de 4. Abrëll recommandéiert "datt d'Droen vun enger" allgemenger ëffentlecher "Mask, och genannt" Alternativ ", obligatoresch gemaach gëtt fir néideg Ausgänge wärend der Befestegung “. Jo, awer an dëser Period vun der Pandemie, sot Masken schrecklech feelen! Och zum Fleegepersonal, op der éischter Linn an dësem Kampf ...
Maacht Är eege Mask
Ëmmer méi medizinesch Autoritéite recommandéieren d'Droen vu Masken. An d'Perspektiv vun der Deconfinement mécht dës Empfehlung nach méi essentiell: Schutzmasken wäerte méiglecherweis obligatoresch sinn am ëffentlechen Transport, op der Aarbecht, an ëffentleche Raum ... Dofir, tatsächlech, datt de sozial distancing wäert onméiglech sinn ze erhalen.
Dofir ass déi alternativ Stoffmask, hausgemaach, wäschbar a wiederverwendbar, am léifsten. Virun, do Mangel u Masken an Apdikten, vill Leit, Nähbegeeschterten oder Ufänger, fänken un hir eegen Stoffmasken ze maachen. Hei sinn e puer Tutorials fir Är hausgemaachte Schutzmaske ze maachen.
D'"AFNOR" Mask: de bevorzugte Modell
D'Associatioun Franséisch fir Normaliséierung (AFNOR) ass déi offiziell franséisch Organisatioun fir Standarden. Konfrontéiert mat der Verbreedung vu Rotschléi an Tutorials déi heiansdo zweifelhaft sinn (an déi also onzouverlässeg Masken ginn), huet AFNOR e Referenzdokument produzéiert (AFNOR Spec S76-001) fir seng eege Mask z'entwéckelen.
Op senger Säit huet AFNOR e PDF eropgelueden mam Maskemodell fir ze observéieren. Dir fannt zwee Tutorials do: d'Mask "Entenbiller". an gekachten Mask, wéi och d'Erklärungen fir se duerchzeféieren.
Imperativ: mir wielen en 100% Koteng Stoff mat engem enge Weft (Poplin, Kotteng Leinwand, Blat Stoff ...). Mir vergiessen d'Fleece, Fleece, Vakuumbeutel, PUL, Beschichtete Stoffer, Wipes ...
Maacht Är eege AFNOR guttgeheescht Mask: d'Tutorials
Tutorial 1: Maacht Är eege AFNOR "Duckbill" Mask
Tutorial 2: d'AFNOR "gepléckt" hausgemaachte Mask.
Am Video: Containment - 10 Tipps Fir Besser Schlof
Fannt d'Produktioun vun der AFNOR "geploeter" Mask, am Video, vum "L'Atelier des Gourdes":
Eng Mask droen: wesentlech Gesten
Sidd virsiichteg, wann Dir eng Mask drot, musst Dir weiderhin d'Barriärgesten respektéieren (virsiichteg d'Hänn wäschen, Husten oder Niesen an den Ellbog, etc.). An och mat enger Mask bleift de sozialen Ofstand den effektivste Schutz.
D'Regele fir ze verfollegen:
-Propper Hänn virun an no seng Mask gehandhabt huet, mat enger hydroalkoholescher Léisung oder mat Seef a Waasser;
-Positioun vun der Mask sou datt d'Nues an de Mond gutt bedeckt sinn ;
- Huelt seng Mask ewech duerch d'Befestigungen (elastesche Bands oder Schnouer), ni vu sengem viischten Deel;
- Ldroen ëmmer d'Maske wann Dir doheem sidd, bei 60 Grad op d'mannst 30 Minutten.
Am Video: Containment - 7 Online Ressourcen
- D'Mask vum Grenoble Hospital Center
Fir säin Deel huet de Grenoble Spidolszenter Nähmuster publizéiert, sou datt seng Fleegepersonal fabrizéiert seng eege Stoffmasken am Fall vun engem "extrem Mangel". Eng zousätzlech Optioun ouni Obligatioun, fir déi, déi net a Kontakt mat Coronavirus Patienten sinn.
Den Tutorial fir erofzelueden: D'Mask vum Grenoble Spidol
- D'Mask vum Professer Garin
De Professer Daniel Garin, Associé Professer am fréiere Army Instruction Hospital vu Val-de-Grâce, proposéiert eng ganz einfach Mask ze maachen. Du brauchs :
- E Blat Pabeierhandtücher oder en einfachen Pabeierhandtuch.
- Elastik.
- En Hefter fir alles ze fixéieren.
Fir am Video z'entdecken:
Youtube/Pr Garin