De Student Millie Gaskin ass e richtege britesche Stär. D'Meedche konnt d'Anorexie iwwerwannen an huet aner Leit inspiréiert fir dës Krankheet ze bekämpfen.
Millie Gaskin bei engem Danzconcours. Foto richteg
Fettfräi Joghurt zum Frühstück a Spinat fir de Mëttegiessen-dat ass tatsächlech déi ganz Diät vum Student Millie Gaskin, deen um Virowend vum 2017 decidéiert huet datt si "en neit Liewen ufänke".
Si huet d'populär Kalorie Zählung App erofgelueden an huet sech net bemierkt datt si u Liewensmëttel süchteg gëtt. Méi genau, aus hirer Verontreiung.
Den 22 Joer ale Student wollt just hire Kierper a gutt kierperlech Form bréngen: iesst eng equilibréiert Ernärung, verfollegt de BJU Index, beweegt méi ... Et géif schéngen datt de Kalorie Tracker an dësem Fall eng grouss Hëllef ass.
Eréischt elo huet d'Millie ganz séier gemierkt datt si net op den 1 kcal pro Dag iesse wollt vum Programm ugebuede ginn - ëmmerhi war et "zevill". "Bis Mäerz hunn ech manner wéi 200 Kalorien pro Dag giess", huet d'Meedchen an engem Interview mam Mirror Portal zouginn.
"Ech hunn all Dag Cardio Workouts am Fitnessstudio gemaach, op d'Universitéit an zréck sinn ech exklusiv zu Fouss gaang an hunn déi längste Strecke gewielt - an alles fir e puer Dosen verbrannt Kalorien," erënnert Millie.
Studéieren an enger anerer Stad huet hir gehollef hir Obsessioun ze verstoppen fir Gewiicht aus hirer Famill fir eng laang Zäit ze verléieren. Wéi och ëmmer, nodeems d'Meedche mat hirer Mamm begéint ass, huet si den Alarm geschloen.
D'Elteren hu gemierkt datt d'Millie praktesch näischt ësst an huet se an d'Klinik bruecht. Wéi och ëmmer, och den 22 Joer ale Patient war iwwerrascht vun der Äntwert vun de Spezialisten.
D'Dokteren hunn der besuergt Mamm gesot datt si näischt ze Suergen hätt. D'Gewiicht vun hirer Duechter ass um ënneschten Schwell vun der Norm, dat heescht datt näischt hir Gesondheet bedroht.
Trotzdem huet dem Millie säin Zoustand mat all Dag verschlechtert. Si huet weider Iessen refuséiert a konnt sech net bréngen eppes iessen. No e puer Woche vun net erfollegräiche Versich hir Duechter ze ernähren, huet hir Mamm sech erëm bei d'Doktere gewandert - an dunn gouf d'Meedchen mat Anorexie diagnostizéiert.
"De Glukosniveau ass ënner normal. Ech war verbueden eleng iergendwou ze goen, mam Auto ze fueren an am Haus ganz ze verloossen (ausser medizinesche Rendez -vousen). Ech war fréier fir danzen ze goen, awer och si si verbannt ginn, "sot de Milli.
„Si hunn mech an e Spidol bruecht, dat méi ausgesäit wéi e Prisong. Déi aner Patienten hu wéi Zombien ausgesinn, ouni Liewen an hinnen. Mäi Papp sot, datt hie mech net gär hätt wéi se. Dacks leien ech just op de Buedem vun der Klinik gekréint a kräischen. “
Trotzdem, ënner der strenger Opsiicht vun Dokteren ze sinn huet d'Meedchen gutt gemaach. Si huet e bësse Gewiicht ugedoen, awer guer net wéinst der Tatsaach datt d'Famill gefält oder séier "gratis" geet.
De Wendepunkt war d'Realisatioun datt hire Kierper direkt virun hiren Ae zerstéiert gouf. D'Millie huet zouginn datt de plötzlechen Hoerverloscht fir si e richtege Schock war.
"Ech hunn eng Dusch gemaach an hunn op eemol gemierkt datt meng Hoer um Buedzëmmer stoungen. Ech hunn erofgekuckt a gesinn wéi schwéier d'Schanken ausgestreckt sinn. Et huet mech ganz Angscht gemaach. Zënterhier hunn ech ugefaang ze probéieren gutt ze ginn, "sot de Gaskin.
A si huet wierklech hir bescht Ustrengung drop gesat. D'Millie konnt nach ëmmer net vill iessen an hat Angscht déi ganzen Zäit besser ze ginn, awer hatt huet net geduecht opzeginn.
D'Millie Gaskin mat hire Frënn op hirer Gebuertsdagsparty
Zousätzlech huet d'Famill hir fir e Cours vu Psychotherapie bezuelt, sou datt d'Meedche mat der psychologescher Säit vun hirer Stéierung kéinte këmmeren.
Ee vun de Schlësselmomenter ass op der Millie Gebuertsdagsparty geschitt. E Frënd huet e Kuch fir hatt gebak, an d'Gebuertsdagsmeedche "gouf verréckt", decidéiert datt si gezwongen wier den Dessert ganz z'iessen. Nodeems se ofgekillt war, huet si gemierkt datt jidderee frou war e Stéck Kuch fir sech selwer ze huelen - an huet decidéiert e bëssen ze probéieren. "Zënterhier hunn ech all Dag e klengt Stéck Kuch giess," sot de Gaskin.
Wärend Dir Gewiicht verléiert, gouf si süchteg mam Joggen, och wann net fir gesondheetlech Zwecker, awer mat der Absicht méi Kalorien ze verbrennen. Wéi och ëmmer, konstant Schwächtstonnen hunn d'Millie net erlaabt ze lafen.
Nodeems d'Meedche méi staark ginn ass, wollt si de Sport weidergoen. "Et huet mech siwe Méint gedauert fir ze lafen. An dunn hunn ech decidéiert datt ech definitiv um Charity Marathon deelhuelen ", sot de Milli.
De Gaskin, 22, huet un der Asics 48 Kilometer Laf zu London deelgeholl. Si koum an d'Arrivée a just XNUMX Minutten. "Ech hunn just meng Kopfhörer ugedoen an d'Musek ugeschalt. An ech hu mech lieweg gefillt, “huet d'Millie hir Andréck gedeelt.
Zwee Joer nom Ufank vum extremen Gewiichtsverloscht kann d'Millie Gaskin nach ëmmer net vun der olympescher Gesondheet bretzen.
...
Zënter Dezember 2017 huet d'Millie Gaskin séier ugefaang Gewiicht ze verléieren.
1 vun 7
"Ech fäerten ëmmer nach fett ze ginn, an ech fille mech schlecht wann ech iessen. Et schéngt mir nach ëmmer datt ech keen Dessert verdéngt ... All Dag fir mech ass eng Schluecht fir mäi Gewiicht, "huet d'Meedche gedeelt. Trotzdem kämpft hatt weider fir d'Gesondheet, schafft mat engem Psychotherapeut a gleeft datt se enges Daags zréck an hir vireg Form wäert kommen.