Gitt op de Festival
Den 1. Oktober fält op engem „haarden Dag“, also fänke mer ab dem Weekend un ze feieren. De leschte Weekend vum September, kuckt zwee vegan Fester: e Mount op Artplay an am DI Telegraph Raum. Mir hu schonn eng Ukënnegung fir béid Eventer gemaach. Follegt d'Links, registréiert Iech a verbréngt Zäit mat Virdeel: schmaacht Chia Somen, chatt mat ähnleche Leit a laacht op Irena Ponaroshku.
Gitt dobaussen
Wann Dir de Weekend keng Zäit hat fir iergendwou ze goen, da gitt einfach dobaussen. An et ass egal ob et reent oder blénkt. E puer déif Atem restauréieren Äert banneschten Gläichgewiicht a ginn Iech Kraaft fir den Dag virun. Fir méi Taucht, gitt op den Apothecary Garden. Bei guddem Wieder, gitt e Spadséiergank duerch de Gaart selwer, bei schlechtem Wieder, wandert ronderëm d'Treibhaus. A wann Dir Gléck hutt, kuckt ee vun de Commonwealth Drama Artists (CAD) Theatervirstellungen do. Ënnert de Palmen an exotesch Vegetatioun gesäit et besonnesch beandrockend aus.
Zäit fir ze liesen
Liest e Buch dat Är Usiichten op d'Liewen ännert. Mir schwätzen iwwer dem Colin Campbell säi Buch "The China Study", dat erzielt iwwer d'Resultater vun der extensivst Studie vun der Bezéiung tëscht Ernährung a Gesondheet. E Cornell University Professer deelt schockéierend Fakten, déi Iech maachen Är Approche zu Déiereproteine ganz nei ze iwwerdenken. Wann Dir schonn The China Study gelies hutt, dann ass et Zäit d'Fortsetzung vum Campbell Bestseller ze studéieren - Healthy Food. Debunking Mythen iwwer gesond Ernährung.
Yoga maachen
World Vegetarian Day ass definitiv eppes ze maachen. Chant e Mantra, meditéiert a maacht e puer Asanas. Dir musst kee Kundalini Expert sinn. Déi wichtegst Saach ass fir positiv Emotiounen unzepassen. Si wäerten d'allgemeng Wuelbefannen positiv beaflossen an hëllefen mat nervös Spannungen ëmzegoen.
Kach Fleesch-gratis Owesiessen
Rühren, Baba ghanoush an Alu Baingan. Kléngt wéi en Zauber? Mee nee, dat sinn nëmmen e puer Nimm vu Platen aus dem vegetaresche Menü. Wann Dir se ni probéiert hutt, ass elo d'Zäit fir dëst Mëssverständnis ze kompenséieren. Méi kulinaresch Iddien fannt Dir op eiser Websäit.
Iessen op Jagannath
Virum Iessen ass net geschwënn, an natierlech Besoinen maachen selwer gefillt? Da musst Dir an Jagannath kucken (wat méi rezent ass). Do kann een d'Kompositioun net liesen. All Iessen ginn 100% zerwéiert mat "vegetaresch" oder "vegan". Genéisst!
Liest den Interview aus eiser Zeitung
Well Dir schonn zu Jagannath war, Dir hat keng Chance ouni eng nei Nummer ze verloossen. Öffnen all Säit a inspiréiert Iech vun de Geschichte vu Leit, déi Prano-Iessen üben, d'Leit léiere vu schmerzhafte Albtraum lass ze ginn an hir Ernährung ouni Schued fir d'Gesondheet ze bilden.
Eng gutt Gewunnecht entwéckelen
Hutt Dir d'Waasser ausgeschalt wann Dir Är Zänn fir eng laang Zäit brécht, an de Stecker ausgeschalt wann Dir gesitt datt den Telefon gelueden ass? Dann ass et Zäit fir weider ze goen. Fannt déi nooste Offallsammlung a geheien endlech Plastik, Glas a Pabeier getrennt ewech. Op de Wee an de Buttek, d'Täsch entwerfen, an doheem am Kettel, waarm sou vill Waasser wéi Dir plangt ze benotzen. Extra Poschen sinn eng extra Laascht op de Planéit, extra Waasser an engem Kettel ass Tonne CO2 Emissiounen all Dag!