Wéi lecker dës Fritten sinn, awer mir wëssen all d'Konsequenze vun hirem heefege Gebrauch. Mir brauche keng Bauchproblemer an iwwerschësseg Gewiicht, a mir wëllen dëse Geriicht net wierklech opginn. Mir hunn e Virschlag, loosst eis e bëssen mam Rezept zauberen an d'Gromperen manner kalorienräich maachen, se am Ofen kachen, net frittéiert!
- Den Uewen op 250 Grad virhëtzen;
- Schielt d'Gromperen a schneit se a Sträifen, gitt se an eng Schossel;
- Salz d'Gromperen, füügt Är Liiblingswierzer a Gewierzer derbäi, gutt mëschen;
– De Bakblech mat Bakpabeier bedecken, d'Gromperen an enger dënnter Schicht verdeelen;
- Bake bis gëllen brong.