Wéi kënne mir vum stereotypesche Denken lass ginn, deen eis zënter Kandheet opgezwong ass?

Moien léif Blog Lieser! Muster Denken erstellt Barrièren zum Erfolleg. Et erlaabt d'Perséinlechkeet net komplett opzemaachen an sech auszedrécken. An alles well amplaz fir sech selwer an hir Wënsch ze lauschteren, si handelt, konzentréiert sech op d'Wënsch vun der Gesellschaft, Elteren, Frënn, Léierpersonal a jiddereen deen iwwer hire Wee kënnt. Dacks mierken mir och net, a kënnen och net ënnerscheeden, wéi eng Iddi opgezwong ass, a wéi eng wierklech eis eegen ass, wouer.

Konsequenze vum Musterdenken

Unerkennung an Akzeptanz, Léift gehéieren zu den natierleche mënschleche Besoinen. Si kënnen net Basis sinn, awer si si wichteg genuch. Dofir ginn et keng Leit, déi wierklech wierklech egal sinn ob se fir een wäertvoll sinn oder net. Mir si sozial, an ouni Kommunikatioun, Unerkennung, kënne mir net nëmme krank ginn, mä och stierwen. Hei sinn d'Origine vun der Musterentwécklung. Eng Persoun beméit sech Opmierksamkeet ze verdéngen, gefall ze ginn, wann net vu jidderengem, awer op d'mannst vun deene Leit, déi him bedeitend sinn. An da probéiert hien hir Erwaardungen z'erreechen, passt sech un hinnen an hir Wënsch un, ignoréiert sech selwer.

Zum Beispill kënnen d'Eltere hire Kanner e Message ginn, och onbewosst, datt si gär gi wa se hir Studien ophuelen an hiert Verhalen korrigéieren. Léift der Zopp a gesond Geméis. D'Léierpersonal schätzen a bemierken, Highlight wa se gutt studéieren. D'Famill wäert glécklech a richteg sinn, wann Dir ni streit ... An dëst ass nëmme méiglech wann d'Leit indifferent matenee sinn.

Am Allgemengen, limitéieren dës Attitudë net nëmmen Verhalen, mee provozéieren och d'Entwécklung vun der Konformitéit. Dat ass, wann eng Persoun Angscht huet sech selwer auszedrécken a seng Meenung ze verdeedegen, virun allem wann se vun der Meenung vun der Majoritéit ënnerscheet. Dir kënnt méi iwwer d'Konformitéit léieren a wéi Dir d'Angscht virum Oflehnung lass kënnt andeems Dir op dëse Link klickt.

An alles wier gutt, awer zousätzlech zu der Tatsaach, datt d'Welt Genie verléiert, déi net u sech selwer gleewen an hir Talenter verstoppen, stereotyp féiert zu Neurose an Depressioun. Heiansdo gëtt et souguer eng Spaltung vun der Perséinlechkeet, déi op der enger Säit erfuerderlech ass, hell, onofhängeg, mat Leadership Neigungen, a gläichzäiteg, op der anerer Säit, bequem an net lästeg ze sinn. Wéi Dir verstitt, ass dëst onméiglech. Awer eng Persoun verlaangt vu sech selwer, wat zu engem intrapersonalesche Konflikt féiert.

Recommandatiounen

Wéi kënne mir vum stereotypesche Denken lass ginn, deen eis zënter Kandheet opgezwong ass?

Aarbecht op Self-Wäertschätzung

Dëst hëlleft méi stabil ze ginn fir net an eng opfer Positioun ze falen. Et ass net néideg Wëllenskraaft ze weisen an sou weider, et ass wichteg Iech selwer ze akzeptéieren wéi Dir sidd. Léiert Är Charaktereegenschaften a fuerdert net dat Onméiglecht. D'Leit ronderëm sinn interessant well se anescht sinn. Kreativ Individuen schéngen eenzegaarteg a speziell. Awer eisen Ënnerscheed mat hinnen ass datt se d'Kontroll lassloossen a sech natierlech erlaabt hunn, trotz der Uerteel an der Meenung vun aneren.

Op Iech selwer an Är Wënsch ze fokusséieren ass ganz wichteg. Well keen wäert Äert Liewen liewen ausser Dir. Dofir sollt Dir schaffen wou Dir wëllt, och wann et net mat den Erwaardunge vun Ärer Fra oder Elteren entsprécht. Rescht an esou eng Manéier Ressourcen ze restauréieren a Spaass ze hunn, an net de Status vun enger Persoun mat enger aktiver Positioun erhalen, zum Beispill, an fuert selwer op Parteien, Formatiounen, Ausstellungen an sou op all Weekend.

A fir Iech selwer ze erlaben wéi Dir sidd, ass dat éischt wat Dir maache musst ass Iech selwer gär ze hunn. Da gëtt séier eng Plaz ënner der Sonn fonnt. Wann Dir net wësst wou ufänken, kënnt Dir den Artikel liesen, deen hei läit.

Restriktiounen

Hutt Dir de Film "Always Say Yes" mam Jimm Carrey gesinn? De Protagonist huet decidéiert eppes a sengem Liewen z'änneren, well Depressioun a Routine him sou vill verbraucht hunn, datt hien guer näischt gefält. Hien huet einfach opgehalen ze refuséieren, egal wéi eng Offeren hien krut. A gleeft et net, awer hien huet et net nëmmen fäerdeg bruecht Drive ze bréngen, awer och Erfolleg.

Mir recommandéieren net esou drastesch ze maachen, Dir wësst ni wien a wat an hire Kapp kënnt. Awer sou Ausdréck wéi "Ech kann net erfollegräich sinn", "Ech kann dat net", "Et ass Sënnlos" vergiessen ass et wäert. No all, ass den Haaptgrond Prinzip vun Net-Standard ze handelen net wéi gewinnt, mä op eng nei Manéier. D'Psychologie vun enger Persoun ass sou datt hien fäeg ass dat Onméiglecht z'erreechen, wann hien nëmmen gleeft datt alles fir hien erauskënnt. All Restriktiounen sinn nëmmen an eisem Kapp.

Krugozor

Erënnert Dir Iech un wéi Dir als Kand war? Jo, Kanner sinn anescht, awer am meeschte gär ze experimentéieren, well soss wéi d'Welt ze kennen, nieft endlos Froen un d'Elteren ze stellen? Et ass aus dësem Grond datt een de Radio, Autoen, Poppen an Teddybier ausernee geholl huet. Fir erauszefannen wéi alles do funktionéiert. Dann, wéi mir wuessen, verlangsamen mir d'Impulser vu Virwëtz, och op deene Plazen, wou et néideg ass.

Wann et kee Wonsch ass eppes Neies ze léieren, oder en Hobby ze kréien, kënnt Dir einfach an e Restaurant goen, deen Dir nach net besicht hutt. Maacht e Spadséiergank duerch eng onbekannt Géigend, wann et net méiglech ass op d'mannst an d'Nopeschregioun op en Ausfluch ze goen. Als leschten Auswee, ännert just Ären gewéinleche Wee op d'Aarbecht. Äert Gehir aktivéiert direkt, dat ass genau dat wat gebraucht gëtt fir och déi geringste Manéier ze denken.

Erweidert Ären Horizont, sou datt Dir ëmmer a gudder Form sidd. Averstanen, et ass net schwéier 5 Minutten den Dag ze widmen fir eppes Neies ze léieren, oder? Och wann et nëmmen een auslännescht Wuert ass. An engem Joer, mat esou engem Minimum Regime, wäert Dir fäeg sinn Äre Vokabulär wesentlech opzefëllen.

Wéi kënne mir vum stereotypesche Denken lass ginn, deen eis zënter Kandheet opgezwong ass?

Training

Rätsel a Puzzel léisen déi op d'Entwécklung vun der rietser Hemisphär vum Gehir zielen. Et ass verantwortlech fir eise kreativen Deel vun der Perséinlechkeet, Ried a souguer Intuition, d'Fäegkeet Leit ze "verstoen".

Klassesch Musek lauschteren, humoristesch Shows kucken, Yoga maachen. Sport an Humor hunn e positiven Effekt op eis mental Fäegkeeten an hëllefen d'Art a Weis wéi mir denken ze änneren.

Dir fannt Beispiller vun interessanten a spannenden Aufgaben wann Dir dëse Link befollegt.

Conseil

Gitt sécher Äert Gehir ze trainéieren, besonnesch mat net-Standard Aufgaben. Menger Meenung no ass dës Aufgab am beschten gehandhabt hei ass de Service. Do fannt Dir vill Online Simulatoren fir Äert Gehir z'entwéckelen.

Réalisatioun

Erlaabt Iech selwer opzemaachen, weist der Welt d'Talenter déi jidderee muss hunn. Et ass just datt net jidderee fäeg ass op seng eege Wënsch an Aspiratioun ze lauschteren, an och d'Interesse ze verfollegen fir ze realiséieren an ze kreéieren. Also, Vill Gléck an Erfolleg fir Iech!

D'Material gouf vun engem Psycholog, Gestalttherapeut, Zhuravina Alina virbereet.

Hannerlooss eng Äntwert