Wéi léieren d'Leit einfach lass ze loossen: Rotschléi vun engem Psycholog

D'Leit halen dacks op Bezéiungen déi laang fort sinn. Schliesslech waarm Erënnerungen waarm d'Séil a ginn d'Gefill datt alles nach besser ka ginn. Tatsächlech ass et vill méi effektiv ze léieren déi Leit ze loossen déi eemol no waren an op nei Erfarungen opmaachen. Wéi maachen ech et?

All Relatioun léiert eis eppes, dank hinnen entwéckelen mir. E puer maachen eis méi staark a frëndlech, anerer maachen eis méi virsiichteg, manner trauen, an e puer léiere eis gär ze hunn. Wéi och ëmmer, net all Mënsch muss onbedéngt an eisem Liewen bleiwen, egal wéi agreabel d'Erënnerungen un si sinn.

Frëndschaften, wéi Relatiounen am Allgemengen, ënnerleien natierlech Ännerungen am ganze Liewen. An der Kandheet hu mir vill Frënn, an all vun hinnen sinn déi bescht. An der Adoleszenz a Jugend, als Regel, gëtt et eng etabléiert Firma, an am Alter vun drësseg, déi meescht Leit kommen mat engem, bewisen fir Joer, beschte Frënd, an dann mat Gléck.

Am Prozess fir eng Persoun ze ginn, formt eng Persoun seng eege Liewenspositioun, moralesch Normen, Prinzipien a Regelen.

A wann op enger bestëmmter Etapp, eng enk Ëmfeld ze bilden, kënnt Dir net vill Wichtegkeet dozou bäidroen, da fänken dës Prinzipien mat Alter méi a méi kloer ze manifestéieren. Leit mat verschiddene Wäerter trennen sech schlussendlech vun Ärem Ëmfeld a ginn hiren eegene Wee.

Leider fäerten d'Leit dacks d'Saachen ze sortéieren, auszehalen an eng "schlecht Welt" ze wielen. D'Grënn dofir sinn ënnerschiddlech:

  • Angscht fir schlecht an den Ae vun aneren ze erschéngen,

  • Angscht fir de gewéinleche Liewensstil z'änneren,

  • Angscht e sekundäre Benefice ze verléieren

  • Onwëllen fir Brécke ze brennen: schued, si hunn esou vill gebaut!

Et stellt sech eraus datt eng Persoun sech selwer als Geisel mécht wéinst der Angscht datt hien net ouni en aneren et kann oder wäert. Amplaz no vir ze goen, hält hien an enger verouderter Bezéiung fest.

De sécherste Wee ass net eng Persoun mat Kraaft no ze halen, mä realistesch an nüchtern de existente Stand vun Affären ze kucken. Dir musst Iech selwer lauschteren an d'Froen beäntweren: wéi bequem sidd Dir an dëser Bezéiung? Ass dës Persoun gutt mat Iech? Dir kënnt wierklech net ouni dës Persoun liewen, oder ass et eng Gewunnecht/Angscht/Sucht? 

Wat méi éierlech Är Äntwert ass, desto méi séier wäert Dir d'Wourecht verstoen.

Keng Persoun ass Är Immobilie, jiddereen huet seng eege Wënsch, Ziler a Pläng.

A wa se vun ären divergéieren, musst Dir Äre Léifsten net op all Manéier bannen, net ze manipuléieren, net ze probéieren ze remake, mee lass ze loossen, him d'Méiglechkeet ze ginn fir säin eegene Wee ze goen.

Et gëtt méi einfach fir Iech an déi aner, well Dir Fräiheet wielt. Dir kënnt de fräien Deel vun Ärem Alldag mat alles fëllen wat Dir wëllt - mat Familljen a Frënn, déi dëst wierklech verpassen, Aarbecht a Selbstverwierklechung, an och just Entspanung an Hobbien. 

Eng Manéier oder aner, ass et besser ouni géigesäitege Fuerderungen an Beleidegungen ze verspreet, mä mat Dankbarkeet a Respekt, well eemol Dir eng waarm Relatioun haten.

Hannerlooss eng Äntwert