Inhalter
All siwenten Awunner vum Planéit leid u Migroun, a Frae ginn 3-4 Mol méi dacks krank wéi Männer. Wat ass dës Krankheet a wat provozéiert hir Erscheinung? Fannt et elo eraus.
D'Wuert "Migrän" kënnt vum antike griichesche Hemikrania, dat heescht d'Halschent vum Kapp. Tatsächlech geschitt Péng dacks op enger Säit. Awer bilateral Kappwéi widdersprécht net d'Diagnostik vu Migrän. Wann de Péng fir eng laang Zäit bestänneg unersäiteg ass, ass dëst e Geforssignal a kann e volumetresche Prozess am Gehir uginn (zum Beispill en Tumor).
Mat Migränen dauert de Kappwéi normalerweis 4 bis 72 Stonnen (ausser Dir probéiert et mat Medikamenter oder aner Gestioun vum Attack ze stoppen), och wann Dir Iech kuerz virum a fir e puer Deeg nom Migränattack net gutt fillt.
Dir kënnt soen ob Dir eng Migrän mat engem Test hutt .
Wéini geschitt eng Migrän?
Den éischte Migräneanfall geschitt normalerweis tëscht dem Alter vun 18 an 33. D'Haaptperiod vun dëser Krankheet, wann d'Migräneattacke stäerkste beonrouegend sinn, fällt am Alter vun 30 - 40 Joer. Bei Meedercher, besonnesch, kann et wärend der Pubertéit ufänken.
Zënter Migrän kann ierflech sinn, ass et dacks Famill an der Natur: Migrän ass vill méi heefeg bei Familljememberen vu Patienten. Wann e Kand béid Eltere mat Migränen huet, erreecht de Risiko fir dës Form vu Kappwéi z'entwéckelen 90%. Wann d'Mamm Migränattacken hat, dann ass de Risiko vun der Krankheet ongeféier 72%, wann de Papp 30%huet. Bei Männer mat Migränen hunn d'Mammen u Migränen 4 Mol méi dacks gelidden wéi Pappen.
Liest nächst: Wat sinn d'Zorte vu Migränen
Faktore provozéieren den Ufank vu Migrän.
Migrän ouni Aura - typesch Migrän
Kappwéi vu mëttlerer oder schwéierer Intensitéit, normalerweis pulséierend an der Natur; als Regel, deckt et nëmmen eng Halschent vum Kapp. Ongeféier 80 - 90% vu Leit mat Migrän hunn dës Zort. D'Dauer vum Attack ass 4 - 72 Stonnen.
De Kappwéi gëtt vun zwee oder méi vun de folgende Symptomer begleet:
Übelkeit an / oder Erbrechen
Photophobie (erhéicht Empfindlechkeet fir Liicht),
Phonophobie (erhéicht Empfindlechkeet fir Toun),
osmophobia (erhéicht Empfindlechkeet fir Gerécher).
Charakteristesch verschlechtert kierperlech Aktivitéit de Kappwéi.
Migrän mat Aura - klassesch Migrän
Zousätzlech zu de Symptomer charakteristesch fir Migrän ouni Aura, entstinn eng Zuel vun neurologesche Manifestatiounen, déi sech kuerz virum Ufank vum Kappwéi entwéckelen a lescht 20-60 Minutten (dës Aart geschitt bei 10% vu Leit mat Migrän). Dës Symptomer ginn Aura genannt. Déi meescht dacks ginn et visuell Behënnerungen: Asterisken; Zickzack; blann Flecken. Heiansdo ginn et aner Manifestatiounen: Schwieregkeeten ze schwätzen; Muskelschwäche; behënnert Perceptioun; Behënnerter Koordinatioun vu Bewegungen; Kribbelen Sensatiounen, Gänsestützen an de Fangeren, lues a lues erop op d'Gesiicht.
Liest nächst: Wéi eng Faktoren ausléisen e Migräneanfall
Dir profitéiert vu reegelméissegen Training.
Et ginn déi allgemeng Faktoren déi e Migräneanfall bei de meeschte Leit ausléisen. Dozou gehéieren:
Ëmweltfaktoren: helle Sonneliicht, Liichtflackeren (Fernseh, Computer), haart oder monoton Geräischer, staarke Gerécher, verännert Wiederkonditiounen.
Liewensmëttel: Konserven, Kéis, Zitrusfrüchte, Schockela, Bananen, gedréchent Uebst, Herring, Nëss, Sonnenblumensamen, Bounen, Mëllech, roude Wäin, Schampes, Béier, Téi, Kaffi, Coca-Cola.
Psychogen Faktoren: Stress, laang Rou, Mangel u Schlof, Entladung no exzessive positiven oder negativen Emotiounen.
Menstruationszyklus: Fir vill Fraen si Migränen méi wahrscheinlech e puer Deeg virum an no, souwéi wärend der Menstruatioun. Anerer bemierken datt Kappwéi se méi stéiert oder, am Géigendeel, manner wärend der Schwangerschaft, den éischte Mount no der Gebuert, oder wärend der Menopause.
Medikament: mëndlech Kontrazeptiva, Hormonersatztherapie, Nitrater, Reserpin.
Wéi och aner Faktoren, wéi z: Hypoglykämie (Honger), vestibuläre Reizen (mam Auto fueren, mam Zuch, asw.), Dehydratioun, Geschlecht, hormonell Verännerungen am Kierper.
Eng vun den heefegsten Ursaachen ass Honger oder net genuch Nahrungsaufnahme. Dëst ass besonnesch wouer fir jonk Patienten - Patienten, déi un Migräne leiden, sollten de Frühstück net iwwersprangen! Bei Fraen sinn Schwankungen an Hormonen, déi mam menstruellen Zyklus verbonne sinn, e bedeitende potenziellen Ausléiser. Dës an déi meescht aner Ausléiser representéieren eng Aart vu Stress, wat d'Annahme ënnerstëtzt datt Leit mat Migränen allgemeng net gutt op Ännerunge reagéieren.
Fir méi Informatioun iwwer Migränen a wéi Dir mat Migränen ëmgitt, befollegt de Link: .