Inhalter
Si sinn fäeg eis ze bremsen, an d'Bewegung Richtung Zil stéieren. Dacks si mir eis net bewosst vun hinnen. Dës Blöcke sinn eis al Erënnerungen, Eventer, Iwwerzeegungen oder Attitudë, déi mir eis ginn, awer déi de Kierper op seng Manéier entschlësselt. D'Hypnotherapeutin Laura Cheadle erkläert wéi Dir Iech vun dëser nëtzlos Belaaschtung befreit.
Blöcke gewéckelt aus alen Iddien, Iwwerzeegungen oder Andréck kënnen en Impakt op d'Liewen hunn. Dacks ënnergruewe se all Efforten, a mir verstinn net wat mat eis geschitt. Ier mer verstoen wéi dës "Gewiichter" lass ze ginn, loosst eis verstoen wat se sinn.
En onbewosst Block ass e verstoppten Deel vun der Psyche, déi eis verhënnert eis Ziler z'erreechen oder ze maachen wat mir gären hätten.
Wann Dir net fäeg sidd Är Ziler z'erreechen, och wann Dir en Effort maacht, kënnen dës Blocks Iech verhënneren. Huet et jeemools geschitt, datt Dir fest décidéiert hutt eppes opzehalen, an dann aus iergendengem Grond et erëm ugefaang ze maachen? Oder am Géigendeel, wollt Dir eppes ufänken (zum Beispill e méi gesonde Liewensstil féieren), awer ni gemaach?
Wichteg a bedeitend Erënnerungen ginn um bewosst Niveau gespäichert, well mir se erënnere wëllen, an alles wat net ganz wichteg schéngt bleift an der Tiefe vum Bewosstsinn.
Déi meescht Blöcke sinn net ënnerdréckt Erënnerungen, wéi allgemeng ugeholl gëtt. Meeschtens sinn dëst Eventer déi dem Gehir net bedeitend genuch schéngen fir se op e bewosst Niveau ze erhéijen. Eppes wat mir eemol gesinn, héieren oder gefillt hunn, akzeptéiert an ni bewosst iwwer geduecht hunn.
Wéi erkennen dës Blocks?
Dir kënnt se realiséieren andeems Dir Iech d'Fro stellt: Wéi eng Virdeel kréie mir wann Dir weider op déi al Manéier behuelen, och wa mir eppes wëllen änneren? Wat mécht eis Angscht wat mir schéngen no ze streiden? Wann Dir fannt datt d'Äntwert net iwwerzeegend ass, hutt Dir wahrscheinlech e Block geschloen.
Probéiert ze bestëmmen wou Dir dës Iwwerzeegungen hutt, stellt Iech vir datt Dir d'Zil erreecht hutt. Andeems Dir geeschteg duerch de Verännerungsprozess geet ier Dir ufänkt eppes an der Realitéit z'änneren, kënnt Dir méiglech Schwieregkeeten viraussoen a virbereeden fir se am Viraus.
D'Geschicht vun engem Mann, dee konnt säi Block z'identifizéieren an eliminéieren
Ech schaffen vill mat Fraen déi Gewiicht verléieren wëllen. Ee Client wousst genau wéi eng Übung a wéi eng Diät si brauch. Si war schlau, si hat all d'Méiglechkeeten an Ënnerstëtzung vun de beléiften, awer si konnt net Gewiicht verléieren.
Mat Hëllef vun Hypnos konnte mir erausfannen, datt de Block, deen hir gestéiert huet, aus der Kandheet koum. Et ass verbonne mat der Tatsaach, datt hir Mamm hir verlooss huet, déi fir en anere Mann verlooss huet an an en anere Staat geplënnert ass. Dës Fra huet hir Mamm ni méi gesinn a veruecht si fir hir Frivolitéit an Onverantwortung. Si gouf vun hirem Stéifpapp opgewuess. Schonn am Erwuessenen huet si haart u sech selwer geschafft fir d'Problemer ze iwwerwannen, déi mat der Tatsaach verbonne sinn datt si verlooss gouf.
Si huet probéiert selwer Liicht virzestellen, mä d'Liichtkeet ass mat Frivolitéit an Verantwortung verbonnen.
Hire Stéifpapp hat hir ëmmer gesot wéi wichteg et wier esou haart wéi e Fiels ze sinn, a si war gewinnt sech als eng rieseg, zolidd, onbeweeglech Mass ze presentéieren. Op engem bewosst Niveau huet si verstanen datt hien hir Verantwortung a Stabilitéit léiert, fir datt si net wéi hir Mamm vun hire Flichten fortlafe géif. D'Akt vun hirer Mamm huet hir déif verletzt, a si huet decidéiert datt si datselwecht ni géif maachen, datt si zolidd wéi e Fiels wier. Awer onbewosst huet säi Gehir gesot, dat heescht datt Dir schwéier muss sinn.
Mir waren allebéid beandrockt wéi wuertwiertlech hire Geescht dem Stéifpapp seng Instruktioune geholl huet. D'Block briechen erfuerderlech Aarbecht. Si huet probéiert sech selwer Liicht virzestellen, awer d'Liichtkeet ass mat Frivolitéit an Verantwortungslosegkeet verbonnen - et huet hatt geschéngt, datt de Wand hir fortgeet, a schlussendlech huet näischt geschafft.
Um Enn hu mir décidéiert datt hatt sech ka virstellen datt se dicht an haart ass, wéi Bläi, sou datt si gläichzäiteg staark an dënn ka sinn. Soubal mir dëst visuellt Bild vu Metall fonnt hunn, dat souwuel hir intern Besoinen zefridden huet, huet mäi Client ugefaang Gewiicht ze verléieren an net méi iwwerschësseg Gewiicht ze gewannen.