Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | g 190 |
Fats | g 100 | g 56 | 178.6% | 20.2% | g 56 |
Waasser | g 0.08 | g 2273 | g 2841250 | ||
Äschen | g 0.01 | ~ | |||
Vitaminnen | |||||
Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | g 250000 | ||
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 3.81 mg | 15 mg | 25.4% | 2.9% | g 394 |
Vitamin K, Phylloquinon | 24.7 μg | 120 μg | 20.6% | 2.3% | g 486 |
Macronährstécker | |||||
Kalium, K | 1 mg | 2500 mg | g 250000 | ||
Kalzium, Ca | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | g 50000 | |
Natrium, Na | 6 mg | 1300 mg | 0.5% | 0.1% | g 21667 |
Spuerelementer | |||||
Eisen, Fe | 0.15 mg | 18 mg | 0.8% | 0.1% | g 12000 |
Zénk, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | g 30000 | |
Sterolen | |||||
Phytosteroler | 95 mg | ~ | |||
Fettsaier | |||||
eendeiteg | g 4.658 | maximal 1.9 г | |||
monounsaturéierten Transfetter | g 4.658 | ~ | |||
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 88.209 | maximal 18.7 г | |||
4: 0 Ueleg | g 0.063 | ~ | |||
6-0 Nylon | g 0.318 | ~ | |||
8: 0 Caprylesch | g 3.76 | ~ | |||
10:0 Capric | g 3.291 | ~ | |||
12:0 Lauric | g 44.702 | ~ | |||
14: 0 Myristesch | g 14.094 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 7.664 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 14.319 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 5.705 | min 16.8 г | 34% | 3.8% | |
18: 1 Olein (Omega-9) | g 5.705 | ~ | |||
18: 1 giw | g 1.047 | ~ | |||
18: 1 Iwwersetzung | g 4.658 | ~ |
Den Energiewäert ass 884 kcal.
- Becher = 218 g (1927.1 kCal)
- El = 13.6 g (120.2 kCal)
- Tsp = 4.5 g (39.8 kCal)
Hydrogenéiert Palmenkern Ueleg fir Liewensmëttelindustrie, Filler Fett räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin E - 25,4%, Vitamin K - 20,6%
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
- Vitamin K reguléiert Bluttgerinnung. Mangel u Vitamin K féiert zu enger Erhéijung vun der Bluttgerinnungszäit, engem nidderegen Inhalt vu Prothrombin am Blutt.
Tags: Kalorie Inhalt 884 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wat nëtzlech ass Hydrogenéiert Palme Käröl, fir d'Liewensindustrie, Filler Fett, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte Hydrogenéiert Palmen Käröl, fir d'Liewensmëttelindustrie, Filler Fett