Héich Blutdrock gëtt de Spëtznumm "Stille Killer" genannt an dëst ass keng gratis Fuerderung! Et ass e wesentleche Risikofaktor fir potenziell fatal oder ganz incapacitéierend Krankheeten, wéi Myokardinfarkt oder Schlaganfall.

Héich Blutdrock, och wann et ganz héich ass, geet normalerweis onnotéiert well et keng Symptomer verursaacht. Mäin éischten Tipp ass: Huelt Äre Blutdrock regelméisseg iwwerpréift wann et méiglech ass, oder notzt d'Méiglechkeeten et selwer ze huelen wann Apparater op e puer ëffentleche Plazen verfügbar sinn, wéi Apdikten.

Meng zweet Tipp ass iwwer Behandlung. Et ass verstanen datt d'Liewensstilgewunnechten änneren (kierperlech Übung, e gesonde Gewiicht behalen, Fëmmen ophalen, asw.) essentiell ass. Wéi och ëmmer, wann Ären Dokter Iech Medikamenter verschreiwe muss, gitt sécher datt Dir se regelméisseg hëlt a besonnesch net ouni seng Berodung ze stoppen! Well Hypertonie asymptomatesch ass, gleewen vill Patienten falsch datt se geheelt sinn, hir Medikamenter stoppen an onnéideg Risiken lafen!

Dr Jacques Allard MD FCMFC