Ech hu vergiess datt ech sexy sinn. Wéi géift Dir et erënneren?

Sexuell Attraktioun ass eng Feature déi Frae kënnen ausschalten oder ausschalten. Dat geschitt net ëmmer no eisem Wonsch.

Eng Fra déi aktiv Sich ass entwéckelt d'Fäegkeet Sexualitéit ze iwwerdroen. Et geet net ëm d'Heefegkeet vu Kosmetik, déif Hals an aner extern Manifestatiounen, déi entwéckelt sinn fir de anere Geschlecht unzezéien.

Déif, richteg Sexualitéit ass e ganz subtilt Gefill mat deem mir all vertraut sinn. Dëst ass e Staat wou Begeeschterung a Vertrauen dobannen verbrennen, Är Ae blénken, an Dir fillt eng Aart vu "Magie" Kraaft, déi d'Ae vu Männer unzitt.

Wann eng Fra an enger Bezéiung ass, fillt se net den objektiven Bedierfnes fir dësen Zoustand riets a lénks ze iwwersetzen. Et gëtt e Partner, an alles ass waarm nëmme fir hien. Dofir, op d'Strooss erausgoen, "schalten" mir d'Funktioun vun der Sexualitéit aus, kommunizéieren mat Männer ouni e perky Twinkle an eisen Aen, a "schalten op" eis Attraktivitéit, treffen d'Ae vun engem geliebten.

Wat kann iwwer d'Joren an enger Bezéiung geschéien? An der Ëffentlechkeet ass d'Funktioun vun der Sexualitéit ausgeschalt, awer doheem ass et net ëmmer néideg. Wa mir midd no der Aarbecht sinn, wëlle mir just Iessen iessen an eng Serie zesummen kucken - firwat Passioune réieren? Wann et e Kand ass, ass et vläicht guer keng Zäit fir dës Funktioun.

Wat net praktizéiert gëtt verschwënnt mat der Zäit. Eng Fra vergiess wéi, wéini a firwat dësen attraktiven Zoustand "schalten", an et verschwënnt einfach aus der Siicht. Wéi kann ech dës Fonktioun erëm "aktivéieren"? Hei sinn e puer einfache Richtlinnen.

1. Kritt genuch Schlof

Wa mir net genuch Schlof kréien, gëtt et net genuch Ressource fir Sexualitéit. Fir weiblech Kraaft an Attraktivitéit ze iwwerdroen, muss dës Kraaft objektiv existéieren. Dofir, ier Dir Äre Mann vun all schlëmmen Sënnen beschëllegt, musst Dir Kraaft gewannen, d'Ressource opfëllen. Wann et keng Zäit fir d'Vakanz ass, musst Dir op d'mannst e "Dump"-Weekend arrangéieren fir richteg ze recuperéieren.

2. Minimaliséiere Stress

De gréisste Verloscht vu Kraaft geschitt géint den Hannergrond vun Erfahrungen. Wéi stoppen nervös iwwer kleng Saachen ze sinn? D'Synchroniséierung vum emotionalen Zoustand mat hormonellen «Schwéngungen» a Moundzyklen, souwéi Schlof, gesond Ernärung an eng gutt geplangten Alldag hëlleft domat.

Wat méi stabil mir eist Liewen opbauen, wat méi roueg si mir a wat méi Kräften déi un d'Entwécklung vun der Sexualitéit ausginn kënnen.

3. Benotzt d'Formel «Huelt den Hutt, loosst de Checker am Eck»

Vill schaffen an engem stressegen Ëmfeld wou Dir Charakter muss weisen, Zähegkeet, kloer an zum Punkt schwätzen. Leider vergiessen mir Fraen dacks "d'Schëllerbänner ofhuelen" ier se heem kommen, d'Roll vum Leader verloossen an zréck an de Staat vun enger léiwer Fra.

Erënnert Iech all Dag un d'Aarbecht op der Aarbecht ze verloossen.

4. Maacht eng Übung fir d'Gefill vun der Sexualitéit ze restauréieren

Wann d'Gefill vun der Selbstattraktioun «schalt» net ganz zouversiichtlech an net ëmmer op Ufro, maacht eng einfach Übung fir zwou Wochen. Wand op d'Auer mat der Stonn Signal. Soubal Dir d'Signal héiert, stellt Iech d'Fro: "Wéi sexy an attraktiv sinn ech elo?"

Et ass egal wou a wéi eng Konditiounen Dir sidd. Sexualitéit ass keng Krichslack oder Hoernålen: et ass en bannescht Gefill, an et mécht eis onendlech schéin. Fillt et all Stonn, an an zwou Wochen wäert Äert Kierpergefill a Relatioun mat Ärem Partner änneren.

5. Maacht d'Übung «Skala vun der Sexualitéit»

Um Wee heem vun der Aarbecht, denken mir iwwer alles: wat fir Iessen ze kachen, wéi Auer muer opstoen, wat soss op der Aarbecht maachen ... Awer ier Dir an d'Appartement eragitt, maacht d'Übung. Et muss e Spigel am Lift sinn. Kuckt et a stellt d'Fro: "Wéi sexy an attraktiv sinn ech elo?" Loosst et laachen - wat méi Spaass Dir hutt, wat besser.

Wann Dir aus dem Lift erauskënnt, stellt Iech vir datt et eng Skala vun der bis zur Dier vun Ärem Appartement gestreckt ass, a just "denkt" datt Dir mat all Schrëtt an d'Dier nach méi sexier gëtt duerch eng Divisioun. Wann Dir all nei Schrëtt maacht, wäert Dir d'Besuergnëss vum Dag hannert Iech loossen an Är eenzegaarteg Schéinheet ignite, e Gefill vun Attraktivitéit a Sexualitéit méi déif a méi grouss.

Dir sollt net erwaarden datt den éischte Versuch e Floss vun Emotiounen an engem Partner verursaacht: et brauch Zäit fir verluere Sensatiounen ze restauréieren. Onofhängeg vun der Reaktioun ass et derwäert dëst Spill all Dag weiderzemaachen - an an enger Woch oder zwou gesitt Dir d'Resultat.