Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 4 kCal | 1684 kCal | 0.2% | 5% | g 42100 |
Kuelenhydrater | g 1.1 | g 219 | 0.5% | 12.5% | g 19909 |
Waasser | g 98.78 | g 2273 | 4.3% | 107.5% | g 2301 |
Äschen | g 0.13 | ~ | |||
Vitaminnen | |||||
Vitamin A, RE | 105 μg | 900 μg | 11.7% | 292.5% | g 857 |
alpha Karotin | 3 μg | ~ | |||
beta Karotin | 1.253 mg | 5 mg | 25.1% | 627.5% | g 399 |
Lycopene | 144 μg | ~ | |||
Lutein + Zeaxanthin | 2 μg | ~ | |||
Vitamin B1, Thiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 2.5% | g 150000 |
Vitamin B2, Riboflavin | 0.001 mg | 1.8 mg | 0.1% | 2.5% | g 180000 |
Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | g 250000 | ||
Vitamin B5, pantothenesch | 0.007 mg | 5 mg | 0.1% | 2.5% | g 71429 |
Vitamin B6, Pyridoxin | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 5% | g 50000 |
Vitamin C, ascorbesch | 25.1 mg | 90 mg | 27.9% | 697.5% | g 359 |
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 1.13 mg | 15 mg | 7.5% | 187.5% | g 1327 |
Vitamin E Zousatz | 1.12 mg | ~ | |||
Vitamin K, Phylloquinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 2.5% | g 120000 |
Vitamin PP, NEE | 0.013 mg | 20 mg | 0.1% | 2.5% | g 153846 |
Macronährstécker | |||||
Kalium, K | 24 mg | 2500 mg | 1% | 25% | g 10417 |
Kalzium, Ca | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 20% | g 12500 |
Magnesium, MG | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 7.5% | g 40000 |
Natrium, Na | 14 mg | 1300 mg | 1.1% | 27.5% | g 9286 |
Phosphor, P | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 2.5% | g 80000 |
Spuerelementer | |||||
Eisen, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 42.5% | g 6000 |
Mangan, Mn | 0.005 mg | 2 mg | 0.3% | 7.5% | g 40000 |
Koffer, Cu | 12 μg | 1000 μg | 1.2% | 30% | g 8333 |
Zénk, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 2.5% | g 120000 |
Verdaubar Kuelenhydrater | |||||
Mono- an Disaccharide (Zocker) | g 0.63 | maximal 100 г |
Den Energiewäert ass 4 kcal.
Jus drénken, eng Mëschung aus Geméis an Uebst, mat enger Ofsenkung. Kalorien zielen, mat engem kalorienarme Séisser, an ext. Vitamin C. räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin A - 11,7%, Beta-Karotin - 25,1%, Vitamin C - 27,9%
- Vitamin A ass verantwortlech fir normal Entwécklung, reproduktiv Funktioun, Haut an Aen Gesondheet, an Erhalen vun der Immunitéit.
- B-Karotin ass provitamin A an huet antioxidative Properties. 6 mcg Beta-Karotin entsprécht 1 mcg Vitamin A.
- Vitamin C bedeelegt sech u Redox Reaktiounen, de Fonctionnement vum Immunsystem, fördert d'Absorption vun Eisen. Defizit féiert zu lockeren a bliedenden Zännfleesch, Nuesblutt duerch erhéicht Permeabilitéit a Zerbriechlechkeet vun de Bluttkapillaren.
Dir fannt e komplette Guide fir déi nëtzlechst Produkter am Appendix.
Tags: Kaloriengehalt 4 kcal, chemesch Zesummesetzung, Nahrungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wéi nëtzlech ass Drink-Jus, eng Mëschung aus Geméis an Uebst, mat enger Ofsenkung. zielt Kalorien, mat engem kalorienarme Séisser, an Ext. Vitamin C, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschaften Jusdrink, eng Mëschung aus Geméis an Uebst, mat enger Ofsenkung. zielt Kalorien, mat engem kalorienarme Séisser, an Ext. Vitamin C