Rezept Zutaten “Cabbageaaa"
- Schwäin 800 gr.
- Kabes 800 gr.
- bulgaresche Peffer 200 gr.
- Muert 200 gr.
- Zwiebel 200 gr.
- Tomaten 200 gr.
- Geméisueleg 40 gr.
Ernärungswäert vum Plat "Kapustaaaa" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 118.9 kcal.
Kaweechelchen: 6.3 gr.
Fetter: 8.8 gr.
Kuelenhydrater: 3.7 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a Kaloriegehalt vum Rezept "Kapustaaaa"
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kal, kcal |
| Schweinegär | 800 gr | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
| wäisse Kabes | 800 gr | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
| séiss roude Peffer | g 200 | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
| Muert | g 200 | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| Zelleri | g 200 | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| Tomat (Tomat) | g 200 | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
| Sonneblummenueleg | g 40 | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| Ganzen | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 1 benotzt | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 100 Gramm | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |