Rezept Zutaten “Kukurozoblin"
- Ee 1 Stéck.
- ryazhenka 80 g.
- Mais Miel 35 g.
- Séiss Fitparad 10 0.5 g.
- Soda 1g.
Ernärungswäert vum Plat "Kukurozoblin" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 136.4 kcal.
Kaweechelchen: 6.9 gr.
Fetter: 4.3 gr.
Kuelenhydrater: 16.5 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a kaloreschem Inhalt vum Rezept “Kukurozoblin»
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kcal |
| Poulet Ee | 1 Stéck | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ryazhenka 1% | g 80 | 80 | 2.4 | 0.8 | 3.36 | 32 |
| Nahrungszousaz Mais Miel | g 35 | 35 | 2.52 | 0.53 | 24.57 | 115.5 |
| Séisser Fit Parad Nr. 10 | g 0.5 | 0.5 | 0 | 0 | 0 | 0.01 |
| Natron | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ganzen | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| 1 benotzt | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| 100 Gramm | 100 | 6.9 | 4.3 | 16.5 | 136.4 |