Fillt Dir Iech merkbar besser nodeems Dir en akustesche Concert an engem Café während dem Mëttegiessen gelauschtert hutt? Fillt Dir de Goût vum Liewen, spéit an der Nuecht zréck heem no enger Hip-Hop Show? Oder vläicht ass e Slam virun der Bühn op engem Metal Concert just dat wat den Dokter Iech bestallt huet?
Musek huet ëmmer de Leit gehollef hir mental an emotional Gesondheet ze managen. An eng rezent Etude huet et just bestätegt! Et gouf gehost vum Behavioral Science Professor Patrick Fagan an O2, deen Concerten ronderëm d'Welt koordinéiert. Si hunn erausfonnt datt all zwou Woche bei enger Live Museksshow deelhuelen d'Liewenserwaardung verbesseren kann!
De Fagan sot, datt d'Etude den déifste Impakt vun der Live Musek op mënschlech Gesondheet, Gléck a Wuelbefannen opgedeckt huet, mat wëchentlech oder op d'mannst reegelméisseg Präsenz bei Live Concerten de Schlëssel fir positiv Resultater. Kombinéiert all d'Resultater vun der Fuerschung, kënne mir schléissen datt Concerten mat enger Frequenz vun zwou Wochen de richtege Wee fir d'Liewensdauer ass.
Fir d'Etude duerchzeféieren, huet de Fagan Häerzfrequenzmonitore un d'Häerzer vun de Sujete befestegt an iwwerpréift nodeems se hir Fräizäitaktivitéiten ofgeschloss hunn, dorënner Concertnuechten, Hondswanderungen a Yoga.
Méi wéi d'Halschent vun de Befroten soten datt d'Erfahrung vu Live-Musek ze lauschteren a Concerten an Echtzäit ze besichen mécht se méi glécklech a méi gesond wéi wann se just doheem oder mat Kopfhörer Musek lauschteren. Laut dem Bericht hunn d'Participanten an der Studie eng 25% Erhéijung vum Selbstschätzung erlieft, eng 25% Erhéijung vun der Intimitéit mat aneren, an eng 75% Erhéijung vun der Intelligenz no Concerten, laut dem Bericht.
Och wann d'Resultater vun de Studien schonn encouragéieren, soen Experten, datt méi Fuerschung gebraucht gëtt, déi net vun der Concertsfirma finanzéiert gëtt. Et gëtt erwaart datt op dës Manéier méi iwwerzeegend Resultater iwwer d'potenziell gesondheetlech Virdeeler vun der Live-Musek kënne ginn.
Wéi och ëmmer, de Bericht verbënnt Live Musek mat verbesserte mentale Gesondheetsscores widderhëlt déi rezent Fuerschung déi d'emotional Gesondheet vun de Leit mat méi laang Liewensdauer verbënnt.
Zum Beispill, a Finnland, hunn d'Fuerscher festgestallt datt Kanner, déi un de Gesankcoursen deelgeholl hunn, méi Zefriddenheet mam Schoulliewen haten. Musekstherapie ass och verbonne mat verbesserte Schlofresultater a mentaler Gesondheet bei Leit mat Schizophrenie.
Zousätzlech, laut enger fënnef-Joer Studie vu Wëssenschaftler um University College London, eeler Leit, déi gemellt hunn glécklech ze fillen, hunn 35% vun der Zäit méi laang gelieft wéi hir Kollegen. Den Andrew Steptoe, Lead Autor vun der Studie, sot: "Natierlech hu mir erwaart e Link ze gesinn tëscht wéi glécklech d'Leit an hirem Alldag sinn an hirer Liewenserwaardung, awer mir waren iwwerrascht wéi staark dës Indikatoren sech erausgestallt hunn."
Wann Dir gären Zäit bei villen Eventer verbréngen, verpasst net Är Chance fir dëse Weekend op e Live Concert ze goen a gesond ze sinn!