Feeler vu jonke Mammen, wat net ze maachen

Eppes aus dëser Lëscht muss vu jidderengem gemaach gi sinn: et gi keng ideal Leit.

Eng jonk Mamm ze sinn ass net kierperlech a geeschteg einfach. 9 Méint gouf Dir versuergt a gekierzt, an da gëtt e Puppelchen gebuer, an all Opmierksamkeet dréit sech un hien. Keen aneren këmmert sech ëm Är Bedierfnesser an Interessen. Plus e wilde Selbstzweiwel: Dir kënnt näischt maachen, Dir wësst näischt iwwer Kanner. An et gi vill Beroder ronderëm, déi nach eng Kéier uginn datt Dir eng sou-sou Mamm sidd. Mat sou enger Haltung ass d'Depressioun net wäit. Wéi och ëmmer, d'Mammheet ka vill méi einfach a méi glécklech sinn wann d'Fraen ophalen dës 20 allgemeng Feeler ze maachen.

1. Gleeft datt se alles falsch maachen

Jonk Mammen sinn ëmmer selwer flagelléierend. Am Ufank hoffe vill datt d'Erfahrung vu sech selwer kënnt, soubal de Puppelchen gebuer ass. Awer, nodeems se aus dem Spidol zréckkommen, mierken d'Fraen datt si ganz wéineg wëssen iwwer d'Betreiung vun engem Kand, a si mengen datt se alles falsch maachen. Nei Mammen musse verstoen datt Mutterschaft eng Erfarung ass déi mat Zäit a Praxis kënnt.

2. Probéiert séier a Form ze kommen

Promi posten dacks Fotoen vun hiren ideale Kierper op de soziale Medien nëmmen e puer Woche no der Gebuert. An dëst mécht jonk Mammen d'Gefill datt se verpflicht sinn hir fréier Formen am selwechte Zäitraum zréckzebréngen. Och wann déi ronderëm si anescht denken an iwwerhaapt net sou Feats erwaarden vun enger Fra déi ausgehal huet an e Mann gebuer huet.

All jonk Mammen solle sech drun erënneren: déi extra Pond, déi sech iwwer 9 Méint Schwangerschaft gesammelt hunn, kënnen an e puer Deeg oder souguer Wochen net fortgoen. Dofir musst Dir op e gesonde Liewensstil fokusséieren, an da wäert dat iwwerschësseg Gewiicht lues a lues vu sech selwer verschwannen.

3. Probéiert alles ze kafen wat am Kannergeschäft ass, och wann et keng Sue gëtt

Et gi vill Annoncen um Internet fir Must-Have Saachen fir e Kand. An net jidderee bréngt et fäerdeg, laanscht ze kommen. An nach méi fir Mammen déi nëmmen dat Bescht fir hiert Kand wëllen. An obwuel spéider op vill vun de kaaft Fraen net benotzt, mä den Internet seet "muss", a Fraen verbréngen hir lescht Suen an d'Kanner Geschäfter op all Zorte vu Blödsinn. A wann et keng Sue gëtt, fänken se un sech selwer ze reprochéieren datt se dem Kand eng glécklech Kandheet net mat de beschte Spillsaachen a pädagogesche Produkter kënnen ubidden.

Awer gleeft mir, eng glécklech Mamm ass vill méi wichteg fir e Puppelchen. Dofir, maacht eng Lëscht vu prioritäre Puppelchen Saachen, déi d'Kand wierklech brauch. Kuckt och mat anere Mammen un ier Dir en aneren nëtzlechen Apparat fir Kanner shoppt.

Jonk Mammen si sou beschäftegt mam Kand, datt si sech ganz vergiessen. Wéinst der Pfleeg vun engem Puppelchen refuséiert eng Fra scho vill. Dofir, ouni elementar Trifleien (am Buedzëmmer leien, eng Maniküre kréien, a schéin Saachen verkleeden, an e Café mat Frënn goen), gëtt d'Liewe vun enger jonker Mamm nach méi schwéier.

Fir eng gutt Mamm ze sinn a Mamm ze genéissen, muss eng Fra sech drun erënneren: si muss och fir sech selwer këmmeren.

5. Probéiert all Hausaarbechten ze maachen wärend Dir doheem mat Ärem Kand sëtzt

Vill jonk Mammen mengen datt se gläichzäiteg mam Puppelchen kënne schaffen, kachen, d'Botzen maachen, an och e puer vun den Uerderen ausféieren, déi se gemaach hunn ier de Puppelchen gebuer gouf. Leider hu verschidde Fraen guer keng Wiel, well et gëtt keng Ënnerstëtzung vu Familljememberen.

Wéi och ëmmer, dëst ass ganz ustrengend fir jonk Mammen. Dofir ass et wichteg, op d'mannst fir déi éischt Méint, Är Verantwortung ronderëm d'Haus op aner Leit ze iwwerdroen, an op d'Bedierfnesser vum Puppelchen ze fokusséieren.

6. Léiert d'Kanner net schlofen

Déi langweilegst Saach beim Pfleeg vun engem Puppelchen ass opstoen fir an der Mëtt vun der Nuecht ze kräischen, an dann de Puppelchen fir eng laang Zäit an d'Bett ze leeën. Awer wat ze maachen, Kanner hunn nach ëmmer keen anere Wee fir hir Mamm ze soen datt se naass, hongereg sinn, datt se onbequem sinn oder datt se en Bauchwéi hunn.

Dofir ass et wichteg fir d'Mamm d'Kand ze gewannen sou séier wéi méiglech ze schlofen, an dëst wäert d'Liewe vu béid hirem an dem Puppelchen immens erliichteren.

7. Probéiert all Rot ze verfollegen

Wann eng jonk Fra schwanger ass oder gebuer ass, fille vill Leit ronderëm si dacks datt si just berode muss ginn. Et ass egal ob se dofir gefrot ginn oder net. Dir kritt geléiert wéi Dir d'Kand hale kënnt, wéi Dir et füttert, drénkt a souguer dréit ("Wéi ass et, e Kand ouni Hutt?!"). Natierlech kann e puer Informatioun wierklech vital sinn. Awer et kënne schlecht Rotschléi ginn, déi nëmmen d'Liewe vun enger Fra komplizéiere wäerten. Dofir, ier Dir alles ernimmt wat d'Experten ronderëm Iech soen, ass et besser Ären Dokter ze konsultéieren.

8. Vergläicht Äert Kand mat anere Kanner

Et ass wichteg ze verstoen datt all Kanner anescht sinn. Jo, et ginn e puer allgemeng Normen fir wéi Puppelcher solle sech entwéckelen: a wéi engem Mount wäerten déi éischt Zänn ausbriechen wann de Puppelche fänkt ze goen. Wéi och ëmmer, net all Kanner treffen dës Normen. E puer fänken u fréi ze schwätzen, anerer e bësse méi spéit, awer dëst heescht net datt déi fréier méi erfollegräich ginn. Dofir vermeit op all méiglech Manéier Vergläicher mat anere Kanner a fokusséiert op Äert Kand z'erhéijen.

9. Gäscht z'empfänken wann et kee Wonsch a Kraaft ass

D'Gebuert vun engem Puppelchen zitt ëmmer vill Frënn a Familljen an d'Haus, déi de Puppelchen kucken wëllen, se an hiren Aarm halen. Awer fir d'Mamm sinn esou Visiten dacks stresseg. Zéckt net fir Är Gäscht z'erklären datt Dir keng laang Versammlungen organiséiere kënnt - Dir hutt vill ze maachen. Dat Dir musst Är Hänn wäschen ier Dir d'Kand hëlt an datt Dir d'Kand net brauche ze kussen - elo kann de Puppelchen all Infektioun ophuelen.

10. Consultéiert net mat erfuerene Mammen

Eng méi erfuerene Mamm kann d'Liewe fir eng nei Mamm vill méi einfach maachen. Si ass duerch vill gaang wat eng jonk Mamm nach ëmmer muss duerchgoen. An aus de Feeler vun anere Leit ze léieren ass ëmmer méi einfach.

Weider op Säit 2.

An de fréie Deeg huelen d'Mammen normalerweis Puppelcher an hiren Aarm mat grousser Suergfalt. An dëst ass natierlech net schlecht. Awer fir e puer, exzessiv Betreiung an Angscht ginn ze wäit, komplizéiert d'Liewe vun der Mamm, an dann dem Kand. Puppelcher si vill méi elastesch wéi mir mengen. Zousätzlech ass et net méiglech se un sech selwer ze binden - ganz geschwënn wuesse se op an wëllen Onofhängegkeet.

12. Preparéiert Iech net op e Puppelchen

E puer schwangere Fraen hunn de Puppelche Shopping op dat lescht ofgesat. Wéi och ëmmer, zu engem spéideren Datum sinn d'Frae ëmmer méi midd, dofir këmmeren sech ëm Wëndelen, Unshirts, an nach méi sou datt d'Reparatur an der Crèche éischter langweileg Aktivitéite fir si gëtt. Maacht Iech Suergen iwwer alles am zweeten Trimester, wann d'Toxikose scho zréckgezunn ass, an Dir sidd ëmmer voller Energie.

13. Baut héich Erwaardungen

Frae déi amgaang sinn Mammen ze ginn stellen sech dacks vir, wéi intensiv hiert Liewen mat engem Puppelchen wäert sinn. Awer d'Realitéit ass dacks anescht wéi d'Erwaardungen. Et ass wichteg am Moment ze liewen, ze vergiessen datt eppes falsch gaang ass wéi Dir geplangt hutt. Soss kënnt Dir an eng déif Depressioun falen. Wann eng jonk Mamm sech Suerge mécht datt hiren aktuellen Zoustand net wäit vun hiren Erwaardungen ass, soll si Ënnerstëtzung vu Familljememberen oder souguer engem Psycholog sichen.

14. E Mann vun engem Kand ewechhuelen

Dacks iwwerhuelen jonk Mammen all d'Betreiung vum Kand, de Mann komplett aus dëse Verantwortungen ze schützen. Anstatt Äre Mann vun de Puppelcher mat de Wierder "Gitt mir et selwer!" Ze drécken, Bedeelegt him am Prozess - weist him wéi een dem Kand richteg këmmert, a verdeelt Iech déi fräi Zäit.

Och no 9 Méint Schwangerschaft kënnen e puer jonk Fraen ëmmer nach net akzeptéieren datt se elo Mammen sinn. Si wëllen datselwecht Liewen liewen wéi se virun der Gebuert vum Kand gelieft hunn, an d'Veräiner goen, op laang Reesen goen. Awer fir en Neigebuerenen ze këmmeren ass elo Är Aarbecht 24 Stonnen den Dag. Dëst bedeit datt Dir vill vertraute Saachen fir d'Gutt vum Puppelchen muss ofginn. D'Ännerung ëmfaassen ass den éischte Schrëtt fir eng glécklech Mamm. Zousätzlech wäert dat aalt Liewen zréck kommen soubal d'Kand grouss gëtt.

16. Fir traureg ze sinn wéinst dem Kand

Mammen brauchen vill Gedold, besonnesch an de fréie Méint. De konstante Gejäiz vun engem Kand kann eng Fra zu engem Pann bréngen. An heiansdo, wann en nei verkleed Puppelchen Mëttegiessen op seng Kleeder späiz, och dëst kann eng midd Mamm zu Tréinen bréngen. Wann dat geschitt, da brauch se dréngend eng Paus. Loosst och Äert Kand seng Handlungen Iech net stéieren. Gleeft mir, hien war net virsiichteg. A wann Dir alles zum Häerz hëlt, gëtt d'Liewen nach méi haart.

17. Kanner an en anert Zëmmer setzen

Vill Eltere si sou begeeschtert iwwer d'Arrangement vum Kannerzëmmer, datt se selbstverständlech direkt wëllen hire Puppelchen do nei placéieren. Wéi och ëmmer, d'Koppel mierkt séier datt et vill méi einfach ass wann d'Kand am selwechte Raum mat den Eltere schléift - de konstante Rush vun der Crèche an d'Schlofkummer ass zimmlech ustrengend.

18. Benotzt keng Pazifiker.

E puer Mammen hunn Angscht datt de Puppelchen, nodeems hie sech un de Pazifik gewinnt huet, d'Brust net méi hëlt. Dofir sollt Dir als éischt Stillen etabléieren, an da kënnt Dir Äre Puppelchen e Patt mat engem kloert Gewësse ginn. D'Dummy ass super fir Äre Puppelchen ze berouegen an him ze hëllefen ze schlofen.

19. Suergen ëm wat anerer mengen

Jiddereen huet seng eegen Iddien iwwer wéi eng jonk Mamm sech soll behuelen. Jidderee wäert eppes fannen fir souguer eng ideal Mamm ze blaméieren: Dir kënnt net jiddereen gefalen. Zum Beispill ginn d'Fraen dacks kritiséiert fir an der Ëffentlechkeet ze Stillen. Wéi och ëmmer, d'Kand huet d'Recht op Iessen iergendwou, egal wou. Also stoppt Iech Suergen iwwer wat anerer vun Iech denken. Maacht nëmmen dat wat fir Är Kleng richteg ass.

20. Probéiert dem Kand déi ganz Welt ze ginn

Léif Mammen wëllen hir Kanner alles ginn, och Saachen, déi ni an hirer Kandheet geschitt sinn. Wéi och ëmmer, net all Fraen hunn et fäerdeg bruecht. An esou Mammen trauen dacks sech selwer fir dem Kand dat Bescht net ze ginn.

Dir musst verstoen datt d'Erzéihung vun engem Kand e seriéise Käschtepunkt ass. Zur selwechter Zäit këmmere Puppelcher bal ni ëm deier Spillsaachen. Déi meescht vun hinne si einfach frou d'Opmierksamkeet vun hirer Mamm ze kréien.

Feeler vu jonke Mammen, wat net ze maachen