Et brauch net vill an net wéineg - fir Iech selwer ze sangen. Dës Haltung reflektéiert voll déi wichtegst Schrëtt op de Wee zu enger gesonder Haltung - Iech selwer bedingungslos a ganz gär ze hunn, Iech selwer ze erlaben. Vokal Training ass haaptsächlech e System vu Biller, Associatiounen, subtile Sensatiounen um Niveau vum Kierper a Psyche. Halt dëst am Kapp wann Dir technesch Übungen maacht.
Stellt Iech vir: Dir erlaabt Iech ze sangen, Dir erlaabt Är natierlech Stëmm eraus ze kommen, gitt Iech d'Méiglechkeet Iech auszedrécken. Ären natierlechen Toun kënnt vu bannen, vun der ganz Tiefe fänkt et un Iech ze heelen. Klamere sinn Angscht. De Prozess vu Gesang ze léieren ass e Prozess vun der Befreiung vun internen mentalen a kierperleche Klameren, déi verhënneren datt Är Stëmm voll a fräi kléngt. Lauschtert, sangen heescht befreit ginn. Mir ginn eise Kierper duerch Gesank fräi. Mir ginn eis Séil Befreiung duerch Gesank.
Musek ass eng Sammlung vun Tounwellen. De psychologeschen Zoustand vun enger Persoun gëtt vun der Frequenz vum Toun an der Frequenz vu senger Widderhuelung beaflosst. Sound, an enger Persoun reagéiert, erstellt verschidde Biller, Erfahrungen. Klang oder Musek muss eescht a bewosst geholl ginn - si kënnen eng staark emotional Reaktioun verursaachen oder souguer de psychologeschen Zoustand vun enger Persoun änneren.
Atmung ass am Häerz vun der Energie vum Kierper. Atmung ass d'Basis vum Gesang. Vill spirituell Praktiken, kierperlech Aktivitéit baséieren op richteg gesond Atmung. Ze sangen heescht Ären Atmung ze kontrolléieren, Frënn domat ze sinn, all Zell vum Kierper mat Sauerstoff ze saturéieren. Wann Är Stëmmpraxis konstant ass, fänkt de Kierper anescht ze schaffen - Dir otemt méi dacks mat enger Diaphragma wéi mat Äre Lunge. Gleeft mir, d'Welt fänkt un ze änneren.
Ënnert den antike Vëlker war d'Haaptidee vum Impakt vun der Musek op eng Persoun d'Restauratioun vun der Harmonie an der Psyche a Kierper vun enger Persoun duerch d'Harmonie vun der Musek. Den Aristoteles huet d'Gesetzer vun der Musek studéiert an entdeckt d'Modi, déi zu enger Verännerung vum mentalen Zoustand vun enger Persoun féieren. Am antike Griicheland hunn se Stéierunge vum Nervensystem behandelt andeems se Trompett gespillt hunn, an am antike Ägypten gouf Choralgesang als Kur fir verschidde Krankheeten ugesinn. D'Klacken an der Russescher Federatioun gouf als Mëttel ugesinn fir d'Gesondheet ze botzen an ze restauréieren, och den Zoustand vun der mënschlecher Psyche.
Sangen a gär Iech selwer an dëser Musek, an der Musek vun Ärer Séil.