PSYchologie

Botzt Dir Äert Haus, awer um Enn vun der Woch sidd Dir erëm vum Chaos ëmginn? Liest Dir Literatur, kennt d'Technik vun der vertikaler Lagerung, awer alles ëmsoss? Space Organisateur Alina Shurukht erkläert wéi een dat perfekt Heem a fënnef Schrëtt erstellt.

Är Entschlossenheet fir de Mess opzehalen verschwënnt sou séier wéi et schéngt. Dir sidd midd, erschöpft an decidéiert datt d'Uerdnung net Är Stäerkt ass. Dir hutt Iech versöhnt an zouginn datt Dir an dëser ongläicher Schluecht verluer hutt. Verzweifelt net! Loosst eis schwätzen iwwer wéi d'Botzen effizient maachen.

Schrëtt 1: unerkennen de Problem

Ier Dir ufänkt ze botzen, gitt zou datt dëse Problem wierklech ass. Loosst eis d'Stëmmung als en alldeeglechen Deel vun Ärem Liewen kucken. Fannt Dir dacks keng Schlësselen, Dokumenter, wichteg a beléifte Saachen fir eng laang Zäit? Fillt Dir Iech wéi Dir Zäit verschwenden (spéit sidd) wärend Dir sicht?

Verstinn Dir wéi vill Suen Dir verbréngt fir Duplikate vu verluerene Saachen ze kafen? Schummt Dir Iech Gäscht an Äert Haus ze invitéieren? Kënnt Dir et fäerdeg bréngen Iech doheem z'entspanen an z'entspanen, oder fillt Dir Iech déi ganzen Zäit gespannt, midd an irritéiert?

Gitt d'Saachen dacks falsch fir Iech? Wann Är Äntwert jo ass, ass et Zäit d'Saachen an Är eegen Hänn ze huelen.

Schrëtt 2: Start kleng

Wann d'Cutter Äert Liewen beaflosst, huelt den éischte Schrëtt. De Grond fir den Echec war Perfektionismus. Verlaangt net ze vill vun Iech selwer. Supertasks wäerten Iech erschrecken an zu Ausstelle féieren. Dir wëllt erëm d'Botzen bis spéider ausstelle. Setzt Iech eng einfach ze maachen Aufgab a setzt eng Frist fir se ofzeschléissen.

Zum Beispill décidéiert Dir dës Woch de Kleederschaf ënner dem Spull ze botzen. Also maacht et mat Integritéit. Kritt all ofgelaaf Kosmetik lass, gitt alles an den Dreck, wat Dir net gär hutt, onofhängeg vun de Käschte a Fülle vum Röhre. Wischt all Regaler, arrangéiert Saachen no dem Prinzip vun der Frequenz vum Gebrauch.

Lueft Iech selwer a gitt sécher ze belounen. Iess eppes Leckeres oder maacht e flotte Kaf, wéi eng Hoernålbox oder e Glas fir Zännbürsten. Gitt Iech selwer kleng, einfach Aufgaben an der selwechter Zone bis Dir fäerdeg sidd.

Schrëtt 3: Verzeien Iech selwer fir extravagant ze sinn

Scholdgefill, Angscht a Schued ginn déi stäerkst Hindernisser fir Uerdnung z'erreechen. Mir fäerten eis Groussmamm ze räissen, a wëlles dat alt Handtuch ewech ze geheien, dat si virsiichteg fir eis fir d'Vakanz bestickt huet. Mir schummen eis fir Kaddoe vun de Frënn lass ze ginn, mir fäerten eppes ewech ze geheien wat hëllefräich ka kommen. Et deet mir Leed, Äddi ze soen vun enger Saach, op déi mir vill Sue ausginn hunn, och wa mir et net gefall hunn.

Dräi negativ Gefiller maachen eis onnéideg an onbeléifte Saachen ze halen. Verzeien Iech selwer fir d'Extravaganz, onverständlech ausginn Suen, fir de Kaddo vun engem geliebten net gär ze hunn. Et ass Zäit d'Haus mat positiver Energie ze fëllen.

Schrëtt 4: Sidd éierlech mat Iech selwer

Schlussendlech zouginn Iech selwer datt d'Saachen déi Dir geplangt hutt enges Daags ze benotzen net nëtzlech kommen. Späichert Dir Stoff fir dräi Joer an der Hoffnung op Gardinen ze nähen? Dir wäert et ni maachen. Du schéngs elo gutt mat deenen ze liewen, déi un der Fënster hänken. Ass et net esou? Dann kaaft prett oder huelt de Stoff haut an de Studio.

Späichert Är Lengen am Fall wou Gäscht ukommen, awer si bleiwen ni iwwer Nuecht? Firwat mengt Dir? Vläicht wëllt Dir dat selwer net wierklech? Oder hutt Dir en extra Bett? Gitt Är Ënnerwäsch sou séier wéi méiglech lass.

Dir hutt eng deier Crème kaaft, awer Dir hutt se net gär a louch zënterhier um Regal? Halt Dir et just am Fall? Wéi och ëmmer, all Kéier wann Är Liiblingscrème leeft, kaaft Dir déiselwecht nei. Äddi onnéideg Crème.

Schrëtt 5: Botzen a gutt Stëmmung

Gitt d'Iddi lass datt Botzen eng Strof ass. Botzen ass e Segen fir Äert Heem. Dëst ass e Wee fir eleng mat Iech selwer ze sinn, op Är Gefiller ze lauschteren, ze verstoen datt Dir wierklech gär hutt. Maach net séier, gitt net rosen.

Gleeft mir, Botzen ass keng Zäitverschwendung. Dëst ass eng faszinéierend Rees an d'Welt vu beléiften a refuséierten Saachen. Verbréngt e puer Zäit op hinnen regelméisseg, a si wäerten Iech hëllefen d'Prioritéit an d'Saachen an Uerdnung ze setzen an alle Beräicher vun Ärem Liewen.

Hannerlooss eng Äntwert