Inhalter
Nagelbissen: Äre Kapp weess firwat Dir et maacht
Psychologie
Onychophagia ass méi heefeg an de Fangernagelen awer, sou désagréabel wéi et ausgesäit, kann et och d'Zehennägel beaflossen
Wat eng Manie fir vill Leit hir Fangeren an de Mond ze leeën an hiren Neel ze béien, d'Haut ronderëm ... Och wann anscheinend et gemaach gëtt fir de-Stress ze maachen, kënnen d'Konsequenze schrecklech sinn. Firwat? Well souwuel de Mond wéi och d'Fanger infizéiert kënne ginn, bludde ...
Fir unzefänken ass Nagelbissen eng compulsive Gewunnecht, méi heefeg bei Kanner wéi bei Erwuessener. Anscheinend beaflosst et 20-45% vun der Bevëlkerung, mat enger liichter Iwwerhand bei Fraen iwwer Männer, an et ginn der déi mengen datt et en Zeechen ass deen e begleet psychologesche Problem oder psychiatresch, deen Deel vun obsessive compulsive Stéierungen (OCD) ass. Dës Aart vu Verhalen ass verbonne mat héijer Angscht, déi d'Persoun fënnt
schwéier ze managen, sou ass et dës Besuergnëss déi d'Persoun féiert an zwanghaft Verhalen ze engagéieren fir dës Angscht ze bekämpfen.
La onychophagy, wéi den Nabelen ass bekannt, ass méi heefeg op den Fangernagelen, awer, wéi onsympathesch wéi et ausgesäit, kann et och beaflossen Zéiwen. De Lourdes Navarro, en Dermatologemember vun der Spuenescher Akademie fir Dermatologie a Venereologie, kommentéiert datt wann dee leschte geschitt, muss ee alarméiert sinn fir "auszeschléissen datt de Patient en assoziéierten psychiatresche Problem".
D'Lidia Asensi, e Psycholog am Cepsim Psychologeschen Zentrum, weist datt et verschidde Ursaache ginn, déi d'Erscheinung vun dësem compulsive Verhalen generéiere kënnen:
- Fannen eis an enger Situatioun déi ka generéieren Stress an / oder Angscht.
- Emotiounen wéi Angscht, sinn och Generatoren vun der Ëmsetzung vun dësem Verhalen.
- Dëst Verhalen ass och bezunn op Leit wéi niddereg Toleranz fir Frustratioun an en héijen Nofro an Perfektionismus.
"Géint dës Emotiounen huet Nagelbissen e berouegende Effekt op Leit déi dëst Verhalen benotzen. Irgendwann virdru hu se geléiert datt hiren Neel gebissen hinnen gehollef hunn déi stresseg Situatioun an där se waren ze "verwalten", spéider e Gefill vu Rou ze kréien ", seet d'Lidia Asensi, a seet datt et och e stimuléierend Effekt: "A langweilegen Situatiounen distractéiert dës Stimulatioun se."
Wat Dir sollt wëssen
Et gëtt geschat datt ongeféier 30% vun de Kanner tëscht 4 an 10 Joer éischter den Neel gebass hunn. Dëse Prozentsaz klëmmt wa mir an d'jugendlech Bevëlkerung plënneren, an erreechen eng geschate Figur vu ronn 50%. Och wann se vum Alter vun 18 erof geet, geet dës Figur zréck. Am Erwuessene behalen ongeféier 15% dëst Verhalen, a ville Fäll spezifesch a verbonne mat komplizéierte Liewensevenementer.
Am Bezuch op Geschlecht, an der Kandheet gëtt en ähnleche Prozentsaz bei Jongen a Meedercher fonnt, awer wéi mir mir kommen zum Erwuessene no, d'Skala leeft op déi männlech Säit.
Léiert wat ass onychophagy, déi psychologesch Ursaachen a Behandlungen fir dës Stéierung ze léisen kënnen a ville Beräicher vum Liewen hëllefen, net nëmmen ästhetesch, awer och emotional, wéi léiert psychologesch Probleemer z'identifizéieren a wéi dës no baussen reflektéiert ginn.
Mëttelméisseg Nol huet negativ Konsequenzen op verschiddenen Niveauen, wéi uginn vum Lidia Asensi: A kierperlecht Niveau, d'Erscheinung vun Infektiounen, Wonnen, Blutungen an Dekonfiguratioun vun de Fanger an / oder Zänn. BIS emotionalen Niveau Et kann e bësse Frustratioun generéieren, well et ass e schwéier Verhalen ze kontrolléieren, an deem d'Persoun sech net fillt den Drang ze halen fir hiren Neel ze béien, trotz de Péng déi se fillen. Op sozialem Niveau kann et onattraktiv sinn d'Hänn mat gebitzten Nol ze presentéieren, sou datt d'Bild vun der Persoun beaflosst gëtt.
Firwat ass et Suchtfaktor? Well wa mir eis Neel bissen, fräigesat eise Gehir bestëmmte Hormone mat Wuelbefannen of. Et beaflosst d'Belounungsschaltung. Also eise Gehir léiert datt andeems mir eis Neel béien, fille mir eis méi roueg.
Stop dëst Verhalen
Fir dëst Thema unzegoen ginn et verschidde Methoden, awer an de meeschte widderhuelende Fäll gëtt psychologesch Therapie empfohlen. "Dat Wichtegst iwwer psychologesch Interventioun ass d'Ursaachen ze wëssen, déi zum Verhalen féieren, well d'Tatsaach, den Nol ze béien kann e Geste sinn, deen d'Existenz vun anere wichtege psychologesche Probleemer verstoppt", seet den Expert an der Psychologie Leticia Doñagueda.
D'American Psychiatric Association klasséiert Onychophagie als Obsessive Compulsive Stéierung, awer an der Therapie ass et noutwendeg an d'Liewegeschicht vun der Persoun ze verdéiwen, déi et leiden an domat d'Ursaachen ze fannen, déi him féieren fir d'Verhalen auszeféieren an dat z'erhalen, fir eng Behandlung ze fokusséieren, déi sech op de Fall konzentréiert an effizient Resultater ze kréien.
"D'Behandlung fir den Nagelbissen ze stoppen variéiert jee no der Gravitéit vum Fall. Dës Praxis duerch eng positiv Gewunnecht z'ersetzen kann e groussen Ënnerscheed maachen, awer genau sou wichteg ass d'Komorbiditéit vum Verhalen z'entdecken, un engem méiglechen Zoustand vun Angscht, Stress, Angscht oder Zwang ze schaffen, oder souguer verdéiwen an Emotiounsmanagement an dem Befestigungsstil vum Patient ”, kommentéiert den Dermatolog Doñagueda.
Den Dermatolog Lourdes Navarro, fir hiren Deel, seet datt de beschte Wee fir dëst Verhalen unzegoen ass "d'Gewunnechten z'änneren déi den compulsive Haltung». Dëst kéint als déi éischt Handlungslinn ugesi ginn mat kognitiver Verhalenstherapie, Gewunnecht Reversiounstherapie, Oflenkungstechniken, asw. "Aner Moossname wieren d'Benotzung vun enger Fangerverband, et wier als Barriär an den Zougang zum Nagelbéien behënnert. D'Behandlung mat psychoaktiven Drogen an Héichdosis mëndlechen N-Acetyl Cystein gouf heiansdo proposéiert. Wëssenschaftlech Publikatiounen iwwer d'Effizienz vum N-Acetylcystein sinn net ganz schlussendlech, "erkläert hien.
Fir de Psycholog Lidia Asensi ass et wesentlech d'emotional Aktivéierung duerch Entspanungstechniken ze reduzéieren, méi gesond Gewunnechten fir d'Persoun ze kreéieren, dat heescht, lues a lues den automatesche Verhalen vu gebéitene Nol ze läschen a léiert Emotiounen ze verstoen an ze managen.